Здоровое питание

18.02.2018 17:20 Полезные и вредные для сердца продукты Полезные и вредные для сердца продукты

Состояние сердца играет решающую роль в нашем здоровье. Сердце осуществляет перекачку крови по всему организму, помогая снабжать ткани важными питательными веществами и кислородом, и неустанно...

11.02.2018 11:22 Продукты для мозга Топ натуральных продуктов, улучшающих работу мозга

Хорошо известно, то, что мы едим, может иметь большое влияние на множество аспектов нашего здоровья. Но знаете ли вы, что определенные продукты могут существенно повышать мозговую активность,...

15.01.2018 12:19 Что кушать при болезни Крона Диета При Болезни Крона - Что Это Такое и Как Она Работает?

Вы знаете кого-то, кто страдает от болезни Крона? Если да, то крайне важно следовать правильной диете, чтобы контролировать и управлять этим заболеванием. Болезнь Крона или воспалительное...

09.01.2018 19:24 В чем польза лимонов Лимоны — полезны для сердца и иммунной системы

Знаете ли вы, что лимоны содержат огромное количество витамина С, антиоксидантов и очень полезны для здоровья? Полезные эффекты этого фрукта варьируются от придания дополнительного блеска волосам...

21.12.2017 19:04 Чем опасен аспартам Почему и чем опасен аспартам

Производители утверждают, что аспартам не несет никаких отрицательных эффектов и что продукты, содержащие этот подсластитель, способствуют потере веса. С другой стороны многочисленные сообщества...

08.12.2017 18:35 Польза и вред картофельного крахмала Картофельный крахмал — плюсы и минусы для здоровья

Есть ли клейковина в картофеле? Нет, но это не означает, что картофельный крахмал подходит для здорового питания. Хотя известно, что он балансирует уровень сахара в крови и влияет на хорошие...

05.12.2017 21:35 Диета при панкреатите Как питаться и что кушать при панкреатите

Панкреатит — очень серьезное и болезненное состояние, требующее тщательного медицинского наблюдения. Фактически, в течение первых нескольких дней не допускается прием никакой пищи. По мере того,...

01.12.2017 14:01 полезные свойства индийского крыжовника Амла — полезные свойства индийского крыжовника

Богатый питательными веществами и чрезвычайно полезный для здоровья, амла, или индийский крыжовник, определенно соответствует критериям суперпродукта. Большинству людей это растение не так...

29.11.2017 12:31 Топ 15 суперпродуктов Суперпродукты — что это. Топ 15 суперпродуктов

Суперпродукты не только удовлетворяют наши потребности в витаминах и минералах или помогают избавиться от лишних килограммов. Фактически, эти продукты могут помочь улучшить здоровье и...

10.11.2017 23:25 Полезные свойства нектаринов Полезные свойства нектаринов

Богатые питательными веществами и антиоксидантами плюс универсальные и вкусные, нектарины весьма полезны для здоровья. Существует много разных сортов нектаринов, которые могут варьироваться по...

07.11.2017 16:58 продукты против старения Лучшие продукты против старения

Замедленное старение мечта каждого из нас, не так ли? Поэтому продукты против старения должны отличаться высоким количеством антиоксидантов и обладать противовоспалительными свойствами. В первую...

29.10.2017 14:56 Жиросжигатели польза и вред Польза и вред самых эффективных сжигателей жира

Как известно, диетические добавки, и сжигатели жира в том числе, считаются безопасными до тех пор, пока не будет доказано, что они небезопасны, в то время как противоположное относится к...

30.09.2017 19:40 Черный рис Чем полезен черный (фиолетовый) рис (на основе исследований)

Интересный факт: блюда из черного риса в древнем Китае были под запретом — но не потому что черный (фиолетовый) рис вреден, а, наоборот, блюда из черного риса обладают такими удивительными...

17.08.2017 16:03 Мужское питание Чтобы нравиться женщинам, нужно кушать овощи и фрукты - исследование

Женщинам больше нравятся мужчины, которые едят определенные продукты - их симпатии не имеют ничего общего с внешним видом мужчины, делает вывод новое исследование учёных из Австралии

...

19.06.2017 15:15 Кокосовое масло Учёные: кокосовое масло вредно употреблять внутрь

Кокосовое масло широко используется в кулинарных рецептах, тем не менее, оно также вредно для здоровья, как...

20.03.2017 18:49 Можно ли похудеть без диет? 30 простых способов похудеть без диет и упражнений

Похудеть после диеты действительно возможно, но даже если вам удалось быстро похудеть и сегодня вы счастливы, глядя на себя в зеркало, то уже через месяц-другой, скорее всего будете опять с...

10.03.2017 17:25 Помидоры вместо лекарств Помидоры вместо лекарств

Если вы хотите иметь здоровое сердце и избежать рака, включайте в свой рацион помидоры каждый день. Помидоры содержат три с половиной процента углеводов, совсем немного белка (один процент),...

10.03.2017 17:10 Польза абрикосов и персиков Польза абрикосов и персиков

Сочные, ароматные, вкусные, низкокалорийные персики являются идеальным освежающим средством в жаркие летние дни. Польза абрикосов заключается в благоприятном воздействии на организм при...

06.03.2017 11:36 Средиземноморская диета Рак груди: средиземноморская диета снижает риск на 40%

Недавнее исследование показало, что средиземноморская диета может...

27.02.2017 22:55 Как правильно пить зелёный чай Как правильно пить зеленый чай, чтобы избежать вреда здоровью

Вред зелёного чая - последнее, что хотят слышать апологеты этого действительно вкусного и полезного напитка. Зелёный чай можно пить всегда и всем, уверены миллионы людей! И да - зелёный чай...

Страницы