Здоровое питание

21.09.2015 11:10 Транс-жиры в продуктах питания Ученые: транс-жиры должны быть запрещены

Чтобы уменьшить смертность от сердечного приступа, из рациона питания необходимо удалить транс-жиры, делает вывод исследование, результаты которого опубликованы в медицинском журнале BMJ.

...

20.09.2015 14:12 Волшебный фрукт гранат Гранат: фрукт, чей вкус равен его пользе

Гранат это фрукт, который по праву является одним из самых популярных не только из-за своего уникального вкуса, но также благодаря удивительно полезным характеристикам для здоровья. Гранат наряду...

18.09.2015 12:52 Польза и вред кофе перед сном Время кофе? Только не перед сном!

Кофеин разрушает биологические часы, что мешает засыпать по ночам, говорит новое исследование.

Кофеин в двойном эспрессо на 40 минут сдвигает циркадный ритм, биологические часы, которые...

16.09.2015 11:23 Средиземноморская диета, основные продукты Средиземноморская диета может уменьшить риск рака молочной железы

Средиземноморская диета может снизить риск рака молочной железы - это еще один...

10.09.2015 14:28 Калорийность продуктов питания Калорийность продуктов, что такое калории

Калорийность продуктов можно в буквально смысле считать светофором на опасном перекрестке, поскольку даже беглого взгляда достаточно, чтобы понять - следующий шаг может быть опасным для здоровья....

10.09.2015 10:51 Польза витамина С для людей с ожирением Витамин С снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с ожирением

Прием витамина С принесет пользу для здоровья людям, страдающих ожирением, не меньше,...

01.09.2015 15:43 Детское питание Детское питание поощряет тягу к сладкому

Детское питание может стимулировать зависимость от сладкого, предполагает новое исследование.

Ваши дети не хотят есть овощи? Детское питание часто слишком сладкое,что объясняет, почему дети...

28.08.2015 18:23 Диета при поносе Диета при диарее: меню и рекомендации

Некоторые продукты способны вызывать диарею, другие продукты при диарее могут позволить питаться без отягчающих симптомы, пока вы восстанавливаетесь. В этой статье информация о том, что есть и...

27.08.2015 19:50 Пол-литра воды за полчаса до еды идеально в борьбе с ожирением Ожирение: пить воду перед едой, чтобы похудеть

В борьбе против ожирения, исследователи из Университета Бирмингема (Великобритания) только что сделал удивительное открытие ... Нужно просто выпивать пол-литра воды за полчаса перед каждым приемом...

27.08.2015 00:31 Большинство гамбургеров содержат фекальные бактерии Исследование Consumer Reports: большинство гамбургеров содержит фекалии

Исследование американского журнала Consumer Reports обнаруживает фекалии во всех протестированных гамбургерах в США, которые удерживают пальму первенства по количеству потребляемых продуктов....

22.08.2015 12:04 Перец чили помогает худеть без физических нагрузок Исследование: перец чили помогает избавиться от калорий

Перец чили способен помочь сжечь калории без физических усилий, делает вывод исследование, результаты которого опубликованы в последнем номере научного журнала PlosOne.

Перец чили помогает...

18.08.2015 10:19 Жареный бекон Ученые: бекон разрушает мужскую фертильность

Обработанное мясо (колбасы, салями, приготовленные или сырые ветчины, паштеты и т.д.) характеризуется высоким содержанием транс-жиров, соли и консервантов. Регулярное их потребление вызывает...

17.08.2015 00:57 От камней в почках пейте лимонад! Ученые: камни в почках растворяет...лимонад!

Лимонад теперь может считаться не просто освежающим напитком, он помогает улучшать здоровье: для борьбы с образованием камней в почках, нужно лишь научиться самому готовить немного сладкого...

30.07.2015 23:51 Обработанное красное мясо, колбаса Красное мясо и колоректальный рак: проблему решает витамин Е

Чрезмерное потребление красного мяса и мясных деликатесов несет повышенный риск развития колоректального рака. Это сегодня хорошо известно. Команда французских исследователей смогла пролить свет...

30.07.2015 02:12 Фото черноплодная рябина Черноплодная рябина: полезные и лечебные свойства

Черноплодная рябина является одним из видов ягодных, которые просто "нашпигованы" эфирными фито-питательными веществами, витаминами и антиоксидантами. Лечебные свойства черноплодной рябины,...

28.07.2015 23:04 Прекрасная клюква! Клюква: полезные свойства

Уникальная, дикая, растущая только в естественной среде обитания, клюква богата фито-питательными веществами, в частности польза клюквы связана с наличием в ней антиоксидантов проантоцианидинов,...

26.07.2015 17:35 Польза свекольного сока для спортсменов, свекольный сок и клубника Свекольный сок: оптимально для физкультурников и спортсменов!

Для лучшей переносимости физических нагрузок, спортсмены (пловцы, бегуны, футболисты и т.д ...) вынуждены постоянно контролировать свой рацион питания. Меню с высоким содержанием белка,...

16.07.2015 11:30 Нездоровая пища Здоровое питание: диета, богатая насыщенными жирами может нарушить функции мозга

Слишком обильное потребление насыщенных жиров способно нарушить функции мозга. Это вывод, канадского исследования, опубликованного в последнем номере журнала Neuropsychopharmacology.

...

13.07.2015 13:24 Что пить в жару Жара: что пить правильно и неправильно

Жаркая летняя погода без сомнения требует максимальной гидратации организма. В этой статье полезная информация о том, какие напитки лучше всего употреблять в жару, а каких желательно избегать. ...

09.07.2015 22:51 Продукты без глютена Продукты питание без глютена не приносят пользу для здоровья

Безглютеновая диета не обеспечивают преимущества для здоровья людей,...

Страницы