Здоровое питание

09.06.2015 22:29
ПМС можно лечить продуктами

Питание при ПМС может как улучшить самочувствие в ходе предменструального синдрома, так и наоборот сделать ПМС еще более нервным состоянием.

ПМС у женщин это просто это адская часть месяца...

02.06.2015 19:19
Насыщенные жиры

На протяжении десятилетий диетологи предупреждали нас о том, что употребление в пищу насыщенных жиров, типа тех, что содержатся в мясе, сыре и других молочных продуктах, может привести к болезням...

01.06.2015 20:11
Пить или не пить молоко?

Ежегодно 1 июня отмечается Всемирный День молока. При всей очевидной популярности молочных продуктов, с каждым годом все жарче обсуждаются польза и вред молока. Портал Московская медицина...

28.05.2015 16:22
Полезные продукты для волос и кожи женщина в хорошем настроении

С каждым прожитым годом люди замечают все больше возрастных проблем кожи, а также новые и новые седые волосы. Как бороться с последствиями старения кожи и волос действительно является актуальным...

28.05.2015 03:09
Сжигание жира без опасных диет

Это может показаться невероятным, но вы способны превратить свое тело в "машину" для сжигания жира. Знать правильную пищу и продукты, которых вы должны избегать, являются простыми шагами в...

27.05.2015 20:19
Антиоксиданты в продуктах

Что такое антиоксиданты? Антиоксиданты – это вещества, которые защищают человеческий организм от повреждений, вызываемых вредными молекулами. Эти «вредные молекулы» в свою очередь называются...

27.05.2015 20:11
Преимущества и прелести средиземноморской диеты

Средиземноморская диета – одна из наиболее эффективных для решения самых разных задач. Вы можете...

23.05.2015 02:48
Мозги подростков слишком восприимчивы к пищевой рекламе

Исследование экспертов колледжа Дартмута (Великобритания) говорит о том, что телевизионная реклама, в которой показывается еда, непропорционально стимулирует мозг подростков и способствует...

22.05.2015 22:02
О пользе средиземноморской диеты

Общая эффективная диета и правильный подход к образу жизни продолжают оставаться самыми эффективными рецептами для сохранения здоровья и долголетия. Как известно, диеты бывают разными, но особого...

21.05.2015 02:17
Соленые чипсы

На сегодняшний день ни одно исследование не говорило о связи между чрезмерным потреблением соли и задержкой полового созревания. И вот, команда доктора Дори Питински из университета Вайоминга (США...

18.05.2015 20:16
Плоды фрукта киви

На завтрак, в виде десерта или для "перекуса", киви можно наслаждаться с пользой для здоровья. Этот фрукт родом из Китая, произрастает как в Азии, так и Европе (например, во Франции), и даже в...

14.05.2015 00:47
Польза шоколада

Шоколад полезен для концентрации, в соответствии с результатами исследования, опубликованного в последнем номере медицинского журнала Neuroregulatory. Он также может понизить кровяное давление....

13.05.2015 19:28
Правильное питание при перхоти

Продукты от перхоти это миф или реальность? Может ли перхоть быть связана с вашей диетой? Некоторые эксперты говорят, что это вполне вероятно, хотя серьезные клинические исследования не доказали...

12.05.2015 13:12
Польза грецкого ореха

Новое исследование ученых  из медицинского центра Beth Israel Deaconess, Гарвардской медицинской школы, во главе с д-ром Christos Mantzoros, показывает, что диета, содержащая грецкие орехи,...

12.05.2015 00:27
Рыба

Люди с ревматоидным артритом слишком хорошо знают, что воспаление, характерное для данной болезни, сопровождает постоянная боль, которая явно не делает жизнь человека, страдающего РА, приятнее....

10.05.2015 08:36
Мясо на мангале

Если вы не переносите жару и с трудом переносите кухню, то все эти проблемы набирают новую силу, когда наступает лето. Не радует сама мысль о том, что нужно будет включить печь или духовку....

06.05.2015 19:47
Летние напитки

Когда на улице жарко, идеально выпить прохладный или ледяной напиток. Это могут быть вкусные и сытные коктейли, холодный кофе, ледяной чай и так далее. При этом часть таких напитков, например,...

23.04.2015 13:19
Ожирение прежде всего связано с неправильным питанием

Избыток сахара и углеводов, а не отсутствие физической активности, отвечает за всплеск ожирения, говорят эксперты в редакционной статье в последнем номере "Британского журнала спортивной медицины...

20.04.2015 00:57
Японское пиво с коллагеном "Precious"

Очередная попытка усилить целебные свойства продуктов питания - в этот раз информация об эксперименте пришла из Японии и касается она...пива! Мы, конечно, высоко ценим открытия японских ученых,...

15.04.2015 19:14
Яблочный уксус - какая польза для похудения и лечения

Все хозяйки знают, что яблочный уксус это вкусная добавка ко многим блюдам, поэтому на Вашей кухне, наверняка найдется бутылочка яблочного уксуса. Однако, многие ли слышали, что эта изысканная...

Страницы