Здоровый образ жизни

28.09.2015 22:40 Востребованность на рынке труда Как сохранить свою востребованность на рынке труда

О собственной востребованности на рынке труда задумываются все больше людей в наше непростое время, когда вокруг начинаются предсказуемые сокращения, а получить новую работу становится с каждым...

27.09.2015 18:20 как ускорить обмен веществ Как улучшить обмен веществ в организме и похудеть

Медленный метаболизм часто назначают ответственным за лишний вес, поэтому врачам нередко приходится отвечать на вопрос как улучшить обмен веществ чтобы похудеть - и лучше всего без рецидива.

...
25.09.2015 17:07 Напряжение в шее Напряжение шеи. Причины и способы устранения

Напряжение шеи не является серьезной травмой. При этом боль и дисфункция, вызванные напряжением в шее, могут быть весьма значительными. В настоящей статье рассматриваются варианты первой помощи...

23.09.2015 14:43 Вред электронных сигарет для беременных Электронные сигареты: вред беременным и детям

Никотин может нанести вред формирующемуся мозгу. Об этом говорят эксперты.

Никотин, который содержится в электронных сигаретах, может нанести вред развивающемуся...

23.09.2015 12:13 Гипноз как способ бросить курить Поможет ли гипноз бросить курить

Желание бросить курить может стать реальной проблемой. Точнее, не само желание, а процесс его осуществления. Отказ от курения – одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для собственного...

22.09.2015 07:24 Стресс на работе Стресс на работе и ваше здоровье

Если у вас жестокий босс или гнилые коллеги, будьте осторожны. Вы рискуете не только часто испытывать отрицательные эмоции от своей работы, а все, что с вами происходит на рабочем месте в такой...

22.09.2015 07:09 Электронные сигареты Польза электронных сигарет. Существует ли она?

Среди определенного количества людей существует мнение, что польза электронных сигарет заключается в том, что с их помощью человек, страдающий никотиновой зависимостью, способен бросить курить. А...

15.09.2015 00:09 Сила позитивного мышления Сила позитивного мышления

Вы можете упорно трудиться, ставя перед собой определенные цели. Например, вы хотите бросить курить и пытаетесь двигаться в этом направлении. Вы хотите придерживаться здорового образа жизни, а...

10.09.2015 14:28 Калорийность продуктов питания Калорийность продуктов, что такое калории

Калорийность продуктов можно в буквально смысле считать светофором на опасном перекрестке, поскольку даже беглого взгляда достаточно, чтобы понять - следующий шаг может быть опасным для здоровья....

05.09.2015 00:07 Как бросить курить самостоятельно Бесплатные способы бросить курить

Интернет сегодня пестрит поисковыми запросами по поводу прочтения книги Аллена Карра о легком способе бросить курить. Значит, попытки бросить курить те, кто имеют никотиновую зависимость, не...

01.09.2015 22:52 Как закодировать от алкоголя Как человека закодировать от алкоголя

Как закодировать от алкоголя один из самых частыхх вопросов, потому что существует стереотип, по которому Россия считается настолько пьющей страной, что занимает по этому показателю почетное...

31.08.2015 23:52 Интроверт Интроверт или экстраверт. Когда полезно это знание о человеке

Все мы слышали хотя бы раз в жизни два этих слова «интроверт» и «экстраверт». Правда, при этом, когда приходит пора разбираться, что же именно скрывается за этими терминами, ничего, кроме...

28.08.2015 22:28 Эмоциональный стресс Эмоциональный стресс и риск сердечного приступа

Большинство нормальных людей (а не только лишь врачи) хорошо понимают, что эмоциональный стресс действительно способен нанести риск нашему сердцу. Последствием переживаемого эмоционального стресса...

22.08.2015 09:28 Болезни легких. Обзор Болезни легких. Общая классификация

Болезни легких являются одними из наиболее распространенных заболеваний в мире. От болезней легких страдают десятки миллионов человек по всему земному шару. Причинами заболеваний легких являются...

08.07.2015 13:37 Ванны для похудения Ванны для похудения. Какие использовать в домашних условиях?

О пользе водных процедур, кажется, знает любой нормальный человек, которого еще в раннем детстве приучили соблюдать нормы гигиены. Регулярно принимать душ или ванну полезно и необходимо для...

08.07.2015 13:23 Как самому выйти из депрессии Как выйти из депрессии самому без посторонней помощи

Практически каждый человек в какой-то период жизни испытывает упадок сил, проходит через приступы плохого настроения или погружается в депрессию. Однако есть большая разница даже между хронической...

28.06.2015 19:01 Сухой алкоголь Сухой алкоголь: свойства и потенциальная опасность

Жители России, заставшие зарождение рекламы в начале 90-х годов прошлого века в наших телевизорах, помнят задорный призыв «просто добавь воды!». Так рекламировался сухой фруктовый напиток. Розовый...

26.06.2015 16:41 Как спасаться от жары Как спасаться от жары: в квартире, офисе, автомобиле

Летом, когда даже во многих российских городах столбик термометра поднимается к отметке в 35 градусов Цельсия, а то и к отметке 40, многие начинают искать эффективные ответы на вопрос как...

25.06.2015 19:59 Как человеку правильно спать Как правильно спать?

Как правильно спать? Этот вопрос интересует огромное количество людей, которые испытывают постоянный дефицит времени, имеют много работы, но при этом хотят высыпаться, хорошо отдыхать за время сна...

24.06.2015 23:56 Как поднять себе настроение Как поднять себе настроение? Это просто!

У любого, даже самого жизнерадостного человека с позитивным и оптимистическим взглядом на мир, иногда бывает плохое настроение. Есть люди, у которых перепады настроения от отличного к «ниже...

Страницы