10 натуральных соков для сияющей кожи

18.02.2016 15:00
Свежевыжатые соки

Если вы регулярно пьете свежий сок, то последствия не заставят себя долго ждать. Ваше лицо буквально начнет светиться, а кожа обретет здоровье, став сияющей. Пить сок – самый быстрый способ получить всю пользу от фруктов или овощей, особенно, если вы не любите есть фрукты или овощи. Натуральные соки обеспечивают естественную детоксикацию вашего тела, что и приводит к чистой, здоровой, сияющей коже. Мы собрали ТОП-10 самых лучших соков, способных оказывать на организм мощный оздоровительный эффект и сделать вашу кожу по-настоящему сияющей.

В статье:
Яблочный сок для светящейся кожи
Свекольный сок для здоровья и сияния кожи
Морковный сок для вашей кожи
Имбирный сок для здоровья кожи
Гранатовый сок способен излечить кожу
Виноградный сок и его польза для здоровья кожи
Сок из сельдерея
Лимонный сок полезен для здоровья кожи
Сок петрушки для тонуса кожи
Сок из кресс-салата и воды

Яблочный сок для светящейся кожи

Яблочный сок является поистине фантастическим напитком. Антиоксиданты, которые в нем содержатся, способны замедлить процесс старения и появление таких его признаков, как морщины. Яблочный сок помогает вашей коже оставаться молодой и сиюящей.

Свекольный сок для здоровья и сияния кожи

Если вы хотите получить больше железа, калия, ниацина, меди и витамина C, делайте выбор в пользу свекольного сока.

Свекольный сок также обладает противовоспалительными свойствами, в его состав входят кальций, марганец, магний, цинк и фолиевая кислота.

Свекольный сок помогает очистить печень и лечит кожные заболевания, делая вашу кожу сияющей и чистой.

Морковный сок для вашей кожи

Морковный сок – настоящая электростанция для светящейся кожи. Морковь имеют большое количество бета-каротина, который помогает предотвратить дегенерацию клеток, замедляет процесс старения и позволяет вашей коже сиять. Витамин А, что содержится в морковном соке, способствует здоровью тканей тела, положительно влияет на здоровье глаз, зубов и костей. В морковном соке также содержится большое количество витамина С, который способствует росту коллагена, чтобы сохранить эластичность кожи.

Морковный сок помогает телу в поддержании электролитного баланса, уменьшая акне и препятствуя появлению пигментных пятен и рубцов.

Имбирный сок для здоровья кожи

Имбирный сок является полезным для иммунной системы организма. Он содержит магний, калий, марганец и витамин B6, обладает противовоспалительными свойствами. Если смешивать или пить имбирный сок наряду с другими соками, ваш организм получит природные антиоксиданты для борьбы с процессами старения.

Гранатовый сокГранатовый сок способен излечить кожу

Даже когда ваша кожа явно не здорова, ежедневный стакан гранатового сока поможет ее очистить и излечить. Природные омолаживающие свойства граната делают гранатовый сок отличным средством для оздоровления кожи и придания ей естественного сияния.

Виноградный сок и его польза для здоровья кожи

Высокий уровень антиоксидантов в виноградном соке делает его отличным средством для удаления прыщей и замедления признаков старения. Постоянное употребление виноградного сока – путь к здоровью и сиянию кожи.

Сок из сельдерея

В зеленых листьях сельдерея содержится мощный набор питательных веществ. Это естественное противовоспалительное средство, способное бороться с акне и другими кожными заболеваниями.

Сок из сельдерея также подходит для очищения вашей толстой кишки. Сок из сельдерея источник таких витаминов как А, B1, B2, B3, С, E, K, а еще бета-каротина, кальция, меди, железа, фосфора, магния, омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые благотворно влияют на здоровье вашей кожи.

Лимонный сок полезен для здоровья кожи

Лимонный сок имеет высокое содержание витамина С, а также витамины группы B. Лимонный сок помогает очищать кровь, почки, избавляет организм от токсинов.

Сок петрушки для тонуса кожи

Петрушка - трава, которую можно добавить к любому соку. Она помогает повысить тонус кожи, устраняет пятна. Сок петрушки также помогает предотвращению инфекций мочевого пузыря, сохраняет в чистоте мочевыводящие пути, печень и почки. Витамин K, который содержится в коже петрушки, сделает вашу кожу сияющей.

Сок из кресс-салата и воды

Сок из кресс-салата и воды способствует очищению крови и печени, а также содержит антиоксиданты, способные сделать вашу кожу сияющей. Высокий уровень серы способствует очистке кожи лица. Этот напиток также обеспечивает половину рекомендуемой суточной дозы витамина A, а еще является хорошим источником витаминов C, E, K, витаминов группы B, бета-каротина, фолиевой кислоты, йода и кальция.

Автор статьи: Маргарита Дегтярева, "Московская медицина"©
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о пользе натуральных соков для здоровья кожи, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом-диетологом.

Метки: 
Лечебные учреждения по этой проблеме

Московская психиатрическая клиническая больница № 12 основана в 1914 году и называлась в прошлом веке психоневрологическая больница «Стрешнево».

Стоматологическая поликлиника №9 Москвы была открыта в 1978 году. Сейчас она обслуживает 129 тысяч человек, проводя по 560 приемов в день.

Морозовская детская городская клиническая больница Москвы филиал №1 рассчитана на 160 коек и расположена в 70 км от Москвы в экологически чистом районе.

Материалы по теме

 

Многие знают, что загар может вызвать рак. В этой статье мы расскажем, как от этого уберечься и всё, что нужно знать о родинках и о том, как они могут стать опасными...

Проводить время на открытом воздухе, греясь под солнцем, совершая прогулки или плавая, или хотя бы держать окна открытыми, чтобы проветривать помещение - лучшая профилактика...

Исследователи из Университета Манчестера провели испытание нового препарата от псориаза, которое у 40 процентов людей, показало полное исчезновение псориатических бляшек после...

Если на вашем лице появляются шрамы от прыщей, не нужно впадать в отчаяние или сразу бежать к пластическому хирургу. Известно множество способов как удалить следы от прыщей в...

Комментировать