Здоровый образ жизни

22.06.2015 13:08 Как повысить самооценку Как поднять самооценку

«Самооценка» - все мы слышали это слово. В основном, правда, мы слышали его в негативном словосочетании «низкая самооценка» или читали советы по поводу того, как поднять самооценку. Позволим себе...

21.06.2015 14:54 Отравление алкоголем Алкогольное отравление: симптомы, лечение, профилактика

Отравление является воздействием вещества, которое может повредить вашему здоровью и поставить жизнь на грань опасности. Отравление алкоголем происходит, когда человек употребляет токсическое...

19.06.2015 23:06 Как преодолеть страх Как преодолеть страх

Каждый человек когда-нибудь испытывает страх. Иногда это происходит по определенному поводу, например, в темном переулке вы столкнулись с хулиганами и понимаете, что они хотят вас ограбить, а при...

16.06.2015 17:26 Сумасшествие. Как определить? «Я - сумасшедший». Что означает это на самом деле

Бывают такие моменты, когда человек обращается к поисковой системе с запросом «разве я сумасшедший?», а потом поражается, пытаясь собрать достоверную информацию из кусочков, напоминающих лоскутное...

14.06.2015 02:17 Расстройства пищевого поведения у мужчин Расстройства пищевого поведения у мужчин

Анорексия, булимия и компульсивное переедание отнюдь не являются исключительно «женскими» проблемами. Если вы думаете, что разбрасывать деньги направо и налево, страдать от лишнего веса и изнурять...

14.06.2015 01:43 Эмоциональная еда или физический голод Голод и эмоции или почему вы едите

Еда служит для наших органов источником «топлива», но это не единственная причина, заставляющая людей есть. Для многих важную роль играют эмоции. Например, вы можете есть определенные продукты,...

11.06.2015 20:47 Отношения в браке  и здоровье Чем лучше отношения в браке, тем крепче здоровье?

Житейская мудрость гласит, что женатые люди живут дольше и чувствуют себя более здоровыми, чем те, кто не связал себя узами брака. Результаты исследований говорят, что все это может быть правдой....

09.06.2015 23:34 Эмоциональное питание Эмоциональное питание: общая характеристика состояния

Эмоциоеальное питание - такое душевное состояние человека, когда на то, что он ест и в каких количествах влияют такие факторы как ...

09.06.2015 11:47 Привычка грызть ногти вас не украшает Привычка грызть ногти. Общий обзор

Привчка грызть ногти явно не красит человека. Об этом в доступной форме нам когда-то пытались рассказать родители. Между тем, грызть ногти (онихофагия – это...

06.06.2015 14:12 Распространенные травмы ногтей Ногти: травмы и проблемы

Незначительные травмы ногтей являются общей проблемой. В какой-то момент почти каждый так или иначе повреждал ноготь: защемлял палец в двери, когда под ногтем появлялась кровь или доводил до того...

06.06.2015 14:05 Вросший ноготь на ноге Вросший ноготь на пальце ноги

Вросший ноготь – это ноготь, который врос в кожу, а не прорастает через нее. Обычно это случается на большом пальце ноги, но может происходить и с ногтями на других пальцах. Вросший ноготь на ноге...

02.06.2015 19:12 Триглицериды в организме Триглицериды: что это такое и как понизить их уровень в крови

Хороший холестерин, плохой холестерина, насыщенные жиры и ненасыщенные жиры - иногда кажется, что нам нужна специальная программа, позволяющая отслеживать все варианты, которые могут повлиять на...

28.05.2015 03:09 Сжигание жира без опасных диет Как превратить свое тело в машину для сжигания жира

Это может показаться невероятным, но вы способны превратить свое тело в "машину" для сжигания жира. Знать правильную пищу и продукты, которых вы должны избегать, являются простыми шагами в...

27.05.2015 20:19 Антиоксиданты в продуктах Антиоксиданты. Обзор темы

Что такое антиоксиданты? Антиоксиданты – это вещества, которые защищают человеческий организм от повреждений, вызываемых вредными молекулами. Эти «вредные молекулы» в свою очередь называются...

22.05.2015 22:02 О пользе средиземноморской диеты Средиземноморская диета

Общая эффективная диета и правильный подход к образу жизни продолжают оставаться самыми эффективными рецептами для сохранения здоровья и долголетия. Как известно, диеты бывают разными, но особого...

19.05.2015 17:25 Морщины вокруг губ Морщины

Морщины обычно появляются на тех частях тела, которые подвергаются наиболее интенсивному воздействию солнца, в том числе на лице, шее, спине, на руках и сверху предплечий. Морщины делятся на две...

19.05.2015 17:06 Постоянная усталость. Причины ее появления Почему вы устаете?

Усталость - вполне нормальная реакция организма. Время от времени любой человек испытывает усталость. Однако есть те, кто устает настолько сильно, что даже обращается к врачам за помощью, надеясь...

12.05.2015 01:26 Зуд Зуд. Что происходит, когда кожа чешется

Наверное, вряд ли найдется на свете человек, который хотя бы однажды не испытывал нестерпимый зуд. Кажется, что в это время мир сужается до крохотного участка кожи, который чешется. В теплые...

12.05.2015 00:27 Рыба Продукты против воспаления при ревматоидном артрите

Люди с ревматоидным артритом слишком хорошо знают, что воспаление, характерное для данной болезни, сопровождает постоянная боль, которая явно не делает жизнь человека, страдающего РА, приятнее....

12.05.2015 00:12 Ссадина Как лечить незначительные ссадины, порезы и царапины

Летом многие из нас много времени проводят, выполняя определенные работы на даче или на приусадебном участке. Для неподготовленного горожанина подобный труд может окончиться появлением различного...

Страницы