Здоровый образ жизни

25.01.2016 18:10
Почему вы постоянно зеваете

Вы задумывались когда-нибудь о том, почему случается так, что вы часто и много зеваете? Эта статья – попытка объяснить происходящее и дать вам представление, откуда появляется частая зевота....

22.01.2016 19:22
Постоянная сонливость. Как преодолеть?

За проблемы, связанные с вашим сном, могут быть ответственны многие факторы. Например, сбившийся режим из-за длительных праздников, который привел к нарушениям сна. Сонливость также может...

12.01.2016 16:33
Психологический терроризм

В современном мире вы никогда не знаете, что прочтете в газете или увидите по телевизору. Сообщения о террористических актах, сцены насилия, которые происходят даже за тысячи километров от вас,...

05.01.2016 01:15
Курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет

Также известеный как наргиле, шиша или гоза, кальян представляет собой прибор для курения табака, который состоит из трубки с табаком, нижний конец которой опущен в сосуд с водой, и шланга или...

02.01.2016 00:38
Похмелье - не забудьте про чистую воду

Без сомнения, один из самых распространенных поисковых запросов 1 января касается борьбы с похмельем. Чтобы Вам было проще, Портал Московская медицина кратко разъясняет основные вопросы о том, что...

28.12.2015 12:23
Почему я не худею? Переживает женщина в тренажерном зале

Почему человек худеет известно практически каждому из нас. Действительно - почти каждый при необходимости в состоянии похудеть без особых усилий. Спорт, разнообразные диеты...Тем не менее, через...

26.12.2015 00:33
Здоровый сон

Сотовый телефон или планшет требуют время от времени зарядки аккумуляторов. Если так не заряжать эти гаджеты, они просто перестанут работать. Человеческий организм чем-то напоминает эти устройства...

25.12.2015 22:35
Гаджеты для подростков

Ваш ребенок-подросток любит смотреть телевизор? Может, он постоянно сидит у компьютера, предпочитая общаться с друзьями по скайпу? Играет в видеоигры? На самом деле, электронные гаджеты, которые...

23.12.2015 19:28
Повышение активности мозга

Напряженная умственная работа в течение нескольких часов может вызывать у вас ощущения, что мозг превращается в кашу. Как же сохранить ум острым и не потерять сосредоточенность? Секрет заключается...

23.12.2015 18:48
Мотивация для тренировок

Кто же будет спорить с тем, что физические упражнения полезны? Вы просто должны подняться с дивана и отправиться на тренировку.

Физические упражнения полезны для вашего мозга и тела. Они...

16.12.2015 11:24
Похмелье

Приближается череда рождественских и новогодних праздников. Многие будут встречать их, сопровождая обильными возлияниями. Большое количество людей, употребляющих спиртное, столкнутся с утренним...

09.12.2015 22:56
Как сбалансировать жизнь, работу, дом

Если вы постоянно находитесь на работе и ничем не занимаетесь кроме служебных обязанностей, вы почти не отличаетесь от большинства людей, погруженных в такую же рутину. Работа в жизни человека...

09.12.2015 22:35
Травмы глаз

Небольшая соринка в глазу, которую надуло ветром, раздражение от слишком резкого мыла, случайный удар глазом – все эти типы травм глаз считаются незначительными. Они вполне поддаются лечению в...

07.12.2015 15:09
Здоровый сон при простуде

Грипп правит бал осенью и зимой. Когда у вас температура под сорок, заложен нос, и вы кашляете по 40 раз в 5 минут, сама мысль о ночном сне кажется кошмаром. Используйте эти маленькие хитрости,...

20.11.2015 22:18
Подростки и давление сверстников

Если в вашей семье подрастает подросток, который вошел в пресловутый «переходный возраст», а сегодня он вел себя так, что заставил вас сорваться на крик, не пытайтесь его урезонить, призвать к...

11.11.2015 17:12
Как говорить с ребенком о деньгах

Деньги – это то, что нас окружает от рождения и до смерти. Деньги – это та материя, про которую взрослые думают почти постоянно, стараясь найти возможности зарабатывать больше, больше экономить,...

11.11.2015 16:59
Подростки и наркотики

Наркотики – разрушают жизнь, а многих людей довели до могилы. В новостях нам могут сказать о том, что от передозировки скончалась известная эстрадная звезда, а вот о том, сколько никому...

08.11.2015 19:07
Бессонница посреди ночи

Фитотерапия, гомеопатия, пищевые добавки ... природные решения реально способны помочь нам лучше спать. В этой статье собраны традиционные народные средства от бессонницы, которые "примиряют" с...

26.10.2015 01:04
Телефонофобия все-таки не входит в Топ 10 фобий человека

Топ 10 фобий по версии Портала Московская медицина, возможно, покажется спорным, поскольку он не основан на конкретных широких статистических исследованиях. Однако, основные фобии человека здесь...

23.10.2015 17:44
Проблемы со сном можно решить с помощью оригинального метода - заставить себя не спать

Если у вас есть проблемы с тем, чтобы заснуть, некоторые эксперты предлагают простое, но парадоксальное решение - ограничение ваших ночных часов!

Чтобы заснуть - не надо ложиться спать и...

Страницы