Здоровый образ жизни

19.05.2015 17:25 Морщины вокруг губ Морщины

Морщины обычно появляются на тех частях тела, которые подвергаются наиболее интенсивному воздействию солнца, в том числе на лице, шее, спине, на руках и сверху предплечий. Морщины делятся на две...

19.05.2015 17:06 Постоянная усталость. Причины ее появления Почему вы устаете?

Усталость - вполне нормальная реакция организма. Время от времени любой человек испытывает усталость. Однако есть те, кто устает настолько сильно, что даже обращается к врачам за помощью, надеясь...

12.05.2015 01:26 Зуд Зуд. Что происходит, когда кожа чешется

Наверное, вряд ли найдется на свете человек, который хотя бы однажды не испытывал нестерпимый зуд. Кажется, что в это время мир сужается до крохотного участка кожи, который чешется. В теплые...

12.05.2015 00:27 Рыба Продукты против воспаления при ревматоидном артрите

Люди с ревматоидным артритом слишком хорошо знают, что воспаление, характерное для данной болезни, сопровождает постоянная боль, которая явно не делает жизнь человека, страдающего РА, приятнее....

12.05.2015 00:12 Ссадина Как лечить незначительные ссадины, порезы и царапины

Летом многие из нас много времени проводят, выполняя определенные работы на даче или на приусадебном участке. Для неподготовленного горожанина подобный труд может окончиться появлением различного...

10.05.2015 08:36 Мясо на мангале Как готовить в жару и получать удовольствие от лета

Если вы не переносите жару и с трудом переносите кухню, то все эти проблемы набирают новую силу, когда наступает лето. Не радует сама мысль о том, что нужно будет включить печь или духовку....

09.05.2015 20:30 Вред загара Лето без загара

Ярко-красная кожа часто является признаком летнего дня, который человек провел на открытом воздухе под прямыми солнечными лучами. При этом красный цвет отнюдь не является признаком здорового...

08.05.2015 10:22 Борщевик Ядовитые растения, укусы комаров и солнечные ожоги

В летнее время года количество простудных заболеваний и респираторных инфекций резко снижается. Впрочем, это вовсе не означает, что теплая погода не приносит собственных сюрпризов. Кстати, в жару...

06.05.2015 19:47 Летние напитки Охлажденные и прохладительные напитки для лета

Когда на улице жарко, идеально выпить прохладный или ледяной напиток. Это могут быть вкусные и сытные коктейли, холодный кофе, ледяной чай и так далее. При этом часть таких напитков, например,...

05.05.2015 14:43 Солнечный ожог кожи Солнечный ожог и тепловой удар. Летние угрозы здоровью

Солнечный ожог кожи - одна из распространенных летних неприятностей, от которой не застрахованы ни дети, ни их родители. Очень правильно, если родители будут к ней...

05.05.2015 14:32 Бросить курить полезно в любом возрасте Бросить курить и жить дольше

Как говорят эксперты, бросить курить никогда не бывает слишком поздно. Они уверены, что даже если вы расстанетесь с сигаретами после своих шестидесяти лет, то сумеете добавить еще годы к вашей...

05.05.2015 00:22 Что такое пассивное курение, последствия пассивного курения Пассивное курение - вред и влияние на здоровье

Пассивное курение относится к табачному дыму, которым дышат люди в непосредственной близости от курящего человека. Условия, которые используются для обозначения пассивного курения, являются -...

04.05.2015 22:33 Почему человек курит Почему люди курят?

Почему люди курят? Большинство людей не думают об этом, они просто делают это. Но, зная, когда и почему курят, вы можете выбрать правильную стратегию, чтобы избавиться от этой пагубной привычки....

24.04.2015 11:27 Как избежать проблем с ногами Как предотвратить проблемы с ногами

Следующие советы помогут предотвратить самые распространенные и типичные проблемы с ногами.

Общие советы по профилактике:

  • Пейте больше воды или таких...
24.04.2015 10:54 Проблемы с ногами. Общие сведения Проблемы с ногами. Незначительные и серьезные

Проблемы с ногами, такие как боль в мышцах, являются общими. Они часто возникают во время занятий спортом или активного отдыха, иногда связаны с выполнением служебных обязанностей или работы по...

22.04.2015 21:57 Секс при боли в спине Секс при боли в спине

Для миллионов людей во всем мире, которые страдают от боли в спине, но пытаются при этом поддерживать здоровую сексуальную жизнь, сам процесс, который по определению должен приносить удовольствие...

01.04.2015 12:16 Упражнения на растяжку Растяжка перед тренировкой: только правда

Люди, обладающие потрясающей гибкостью, часто выступают в цирке, удивляя зрителей безграничными возможностями человеческого тела. Обычный человек тоже может постоянно совершенствовать собственные...

01.04.2015 00:38 Распространенные травмы при беге Травмы при беге: профилактика и лечение

Если вы занимаетесь оздоровительным бегом, совершаете утренние или вечерние пробежки, то не застрахованы от получения травм. Травмы при беге часто происходят тогда, когда ваши занятия имеют...

31.03.2015 23:34 Оздоровительный бег Как начать оздоровительный бег

Мы привыкли к тому, чтобы начинать новую жизнь «с понедельника». Если вы вдруг решили начать с очередного понедельника бегать, перед тем, как зашнуровать кроссовки и оказаться на улице, попробуйте...

31.03.2015 09:49 Боли в мышцах и суставах Как справляться с болью в мышцах и болью в суставах

Вы упорно трудились всю неделю, сидя в офисе, а потому, как только наступают выходные, очень хочется испытать хоть какие-нибудь физические нагрузки.

В принципе, ничем особенным вы...

Страницы