Здоровый образ жизни

04.02.2016 18:46
Рак можно предотвратить

Среди людей различных рас, национальностей и классов существует заблуждение, что раковые заболевания возникают у тех, кому это предопределено судьбой, генами или кому просто не повезло. На самом...

03.02.2016 12:59
Укрепление иммунитета

В период разгула гриппа, когда во многих российских городах зафиксирована настоящая эпидемия, все более актуальным становится вопрос: как уберечься от гриппа и от других заболеваний, которые могут...

25.01.2016 18:10
Почему вы постоянно зеваете

Вы задумывались когда-нибудь о том, почему случается так, что вы часто и много зеваете? Эта статья – попытка объяснить происходящее и дать вам представление, откуда появляется частая зевота....

22.01.2016 19:22
Постоянная сонливость. Как преодолеть?

За проблемы, связанные с вашим сном, могут быть ответственны многие факторы. Например, сбившийся режим из-за длительных праздников, который привел к нарушениям сна. Сонливость также может...

12.01.2016 16:33
Психологический терроризм

В современном мире вы никогда не знаете, что прочтете в газете или увидите по телевизору. Сообщения о террористических актах, сцены насилия, которые происходят даже за тысячи километров от вас,...

05.01.2016 01:15
Курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет

Также известеный как наргиле, шиша или гоза, кальян представляет собой прибор для курения табака, который состоит из трубки с табаком, нижний конец которой опущен в сосуд с водой, и шланга или...

02.01.2016 00:38
Похмелье - не забудьте про чистую воду

Без сомнения, один из самых распространенных поисковых запросов 1 января касается борьбы с похмельем. Чтобы Вам было проще, Портал Московская медицина кратко разъясняет основные вопросы о том, что...

28.12.2015 12:23
Почему я не худею? Переживает женщина в тренажерном зале

Почему человек худеет известно практически каждому из нас. Действительно - почти каждый при необходимости в состоянии похудеть без особых усилий. Спорт, разнообразные диеты...Тем не менее, через...

26.12.2015 00:33
Здоровый сон

Сотовый телефон или планшет требуют время от времени зарядки аккумуляторов. Если так не заряжать эти гаджеты, они просто перестанут работать. Человеческий организм чем-то напоминает эти устройства...

25.12.2015 22:35
Гаджеты для подростков

Ваш ребенок-подросток любит смотреть телевизор? Может, он постоянно сидит у компьютера, предпочитая общаться с друзьями по скайпу? Играет в видеоигры? На самом деле, электронные гаджеты, которые...

23.12.2015 19:28
Повышение активности мозга

Напряженная умственная работа в течение нескольких часов может вызывать у вас ощущения, что мозг превращается в кашу. Как же сохранить ум острым и не потерять сосредоточенность? Секрет заключается...

23.12.2015 18:48
Мотивация для тренировок

Кто же будет спорить с тем, что физические упражнения полезны? Вы просто должны подняться с дивана и отправиться на тренировку.

Физические упражнения полезны для вашего мозга и тела. Они...

16.12.2015 11:24
Похмелье

Приближается череда рождественских и новогодних праздников. Многие будут встречать их, сопровождая обильными возлияниями. Большое количество людей, употребляющих спиртное, столкнутся с утренним...

09.12.2015 22:56
Как сбалансировать жизнь, работу, дом

Если вы постоянно находитесь на работе и ничем не занимаетесь кроме служебных обязанностей, вы почти не отличаетесь от большинства людей, погруженных в такую же рутину. Работа в жизни человека...

09.12.2015 22:35
Травмы глаз

Небольшая соринка в глазу, которую надуло ветром, раздражение от слишком резкого мыла, случайный удар глазом – все эти типы травм глаз считаются незначительными. Они вполне поддаются лечению в...

07.12.2015 15:09
Здоровый сон при простуде

Грипп правит бал осенью и зимой. Когда у вас температура под сорок, заложен нос, и вы кашляете по 40 раз в 5 минут, сама мысль о ночном сне кажется кошмаром. Используйте эти маленькие хитрости,...

20.11.2015 22:18
Подростки и давление сверстников

Если в вашей семье подрастает подросток, который вошел в пресловутый «переходный возраст», а сегодня он вел себя так, что заставил вас сорваться на крик, не пытайтесь его урезонить, призвать к...

11.11.2015 17:12
Как говорить с ребенком о деньгах

Деньги – это то, что нас окружает от рождения и до смерти. Деньги – это та материя, про которую взрослые думают почти постоянно, стараясь найти возможности зарабатывать больше, больше экономить,...

11.11.2015 16:59
Подростки и наркотики

Наркотики – разрушают жизнь, а многих людей довели до могилы. В новостях нам могут сказать о том, что от передозировки скончалась известная эстрадная звезда, а вот о том, сколько никому...

08.11.2015 19:07
Бессонница посреди ночи

Фитотерапия, гомеопатия, пищевые добавки ... природные решения реально способны помочь нам лучше спать. В этой статье собраны традиционные народные средства от бессонницы, которые "примиряют" с...

Страницы