Здоровый образ жизни

30.09.2016 22:26 Биологически активные добавки: обман или панацея Биологически активные добавки: обман или панацея

Некоторые считают биологически активные добавки панацеей от всех проблем со здоровьем, в то время как другие убеждены в том, что они не дают никакого эффекта, а производители БАДов – шарлатаны и...

29.09.2016 19:03 Повышение иммунитета: самые эффективные средства Повышение иммунитета: самые эффективные средства

Иммунитет является единственным барьером между нашим организмом и микроорганизмами, которые вызывают различные заболевания. Именно поэтому полезно знать, какие эффективные средства повышения...

08.09.2016 22:31 Частота сердечных сокращений у взрослых и детей Частота сердечных сокращений у взрослых и детей

Частота сердечных сокращений у человека отражает работу всех структур сердечно-сосудистой системы в целом. Если импульсные волны сердца генерируются с различными интервалами, что проявляется в...

08.09.2016 21:23 Низкий пульс: причины, ситмптомы и лечение Низкий пульс: причины, ситмптомы и лечение

Низкий пульс – общее условие, которое может произойти у практически любого человека в результате повреждений или своего рода «физиологической реакции» на изменение параметров среды, в которой...

06.09.2016 21:57 Учащенный пульс: причины и лечение Учащенный пульс: причины и лечение

Учащенный пульс – это субъективное восприятие усиления сократительной функции и ритмичности сердца, провокаторами которого могут быть как физиологические, так и патологические измененные состояния...

30.08.2016 23:16 Как убрать живот быстро и надолго 55 способов как убрать живот быстро и надолго

Как убрать живот и вернуть прежнюю стройность, озабочены миллионы людей. Прежде всего по причине того, что сжечь жир на животе гораздо сложнее, чем в любом другом месте. Чтобы Вам было проще найти...

29.08.2016 14:08 Стрессовые ситуации на работе Стрессовые ситуации на работе. Как управлять стрессом

Стрессовые ситуации преследуют каждого из нас, как в повседневной жизни, так и на отдыхе и на работе. Окончание отпуска и неминуемый выход на работу, что это, как не...

28.08.2016 12:43 Как приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях Как приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях

Поддержание высокого уровня протеина (белка) в организме имеет важное значение для устойчивого роста мышц и с этой задачей успешно справляются протеиновые коктейли для роста мышц. Мы расскажем,...

26.08.2016 23:21 Как появляется жир на животе Почему появляется жир на животе и как его убрать

Жир на животе – хорошо это или плохо?

Не спешите с ответом. Потому что жир на животе – это хорошо для организма. Это определенные запасы на непредвиденный случай. Но это же и плохо, если...

23.08.2016 09:17 Если спать в контактных линзах - ваши риски Что будет, если спать в контактных линзах

Вредно ли спать в контактных линзах или нет? Может ли это каким-то образом отразиться на здоровье человека и если да, то как именно? Ответы вы можете отыскать чуть ниже. Читайте нашу статью.

...
11.08.2016 20:32 Почему снятся кошмары Почему снятся кошмары и как с ними бороться

Был ли у вас ночной кошмар в последнее время? Обычно тревожные сны чаще встречаются у детей, но и половина взрослого населения страдает от ночных кошмаров время от времени. Примерно от 2% до 8%...

07.08.2016 00:42 Вздутие живота и газообразование Вздутие живота: 7 удивительных продуктов для лечения газообразования

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему бабушка добавляла кусочки имбиря в пищу, которую она готовила? Ответ прост - она знала, что имбирь это лучшее природное лекарство от вздутия живота...

05.08.2016 21:38 Польза Пилатес для здоровья и внешнего вида Польза Пилатес для здоровья:11 фактов

Польза Пилатес доказана десятилетиями практики, причем на Пилатес "подсели" главные селебрити мира, а уж "звезды" умеют экономить свое время и использовать его с максимальной отдачей. Пилатес,...

27.07.2016 13:53 Как очистить печень Как очистить печень без лекарств

Питание является основным способом поддержания жизнедеятельности. Но если еда становится навязчивой идеей, рано или поздно придется думать как очистить печень. Многие люди действительно не могут...

23.07.2016 23:10 Как удалить налет на языке и по какой причине он возникает Как удалить налет на языке и по какой причине он возникает

Язык здорового человека имеет ровный бледно-розовый цвет, и это указывает на хорошее состояние полости рта и всего организма. Наличие налета на языке может говорить о заболеваниях зубов и десен, а...

23.07.2016 22:09 Польза ходьбы Польза ходьбы для здоровья: 8 причин начать ходить

О пользе ходьбы для здоровья говорил еще Гиппократ: "Ходьба является лучшим лекарством человека"! Прошли века и слова Гиппократа подтвердились многочисленными исследованиями, которые научно...

08.07.2016 20:03 Противопоказания и польза сауны Противопоказания и польза сауны

Несмотря на всю свою пользу, сауна – это не мягкие профилактические и лечебные процедуры, и именно поэтому прежде чем начинать регулярно посещать ее в лечебно-профилактических целях, рекомендуется...

27.06.2016 19:11 Как похудеть с помощью имбиря Как похудеть с помощью имбиря и получить удовольствие

Похудение с имбирем по праву считается одним из самых эффективных природных домашних средств для контроля за весом. Но главное - имбирь является одним из тех продуктов, которые способны улучшить...

21.06.2016 16:33 Сода и лимон: профилактика против рака и средство от прыщей Сода и лимон: профилактика против рака и средство от прыщей

Сочетание лимона с пищевой содой вызвает много споров и дискуссий. Суть их состоит в том, что напиток из лимонного сока с пищевой содой может быть отличной профилактикой против рака. Тем не менее...

18.06.2016 14:25 Прием аспирина: за и против Прием аспирина: за и против

Если вы принимаете аспирин, чтобы уменьшить риск сердечного приступа и инсульта, то вы могли быть сбиты с толку сообщениями о том, что специалисты ставят под сомнение безопасность препарата и...

Страницы