Здоровый образ жизни
Можно принять за аксиому: орехи для иммунитета - действительно идеальный натуральный продукт. Все орехи, конечно, отличаются по содержанию витаминов и минералов, и обладают различными...
Родинка (невус) представляет собой пигментированное (цветное) пятно на внешнем слое кожи (эпидермисе).
Родинки могут быть круглые, овальные, плоские и выпуклые. Они могут появляться...
Как и хорошее питание, и физические упражнения, качественный сон является частью здорового образа жизни. Недостаток сна – непризнанная причина многих проблем, в том числе несчастных случаев и...
Признайтесь: прием обезболивающих без назначения врача стал для вас совершенно нормальным и даже рутинным поступком! Обезболивающие в ярких, красивых упаковках призывно напоминают о себе в...
В малых дозах микроэлементы без сомнения укрепляют иммунную систему. Таким образом, микроэлементы помогают нам бороться с вирусами и другими зимними инфекциями. Из этой статьи Вы узнаете про 5...
Нарушения сна – это группа синдромов, характеризующаяся расстройством сна, его качеством или временем, или поведением и физиологическими состояниями, связанными со сном.
Хотя сон является...
Человеческий глаз уникален, это очень сложный оптический «прибор». Человек обладает хорошим зрением только тогда, когда все отделы его организма работают гармонично. Сетчатка же внутренней...
Призыв Всемирной организации здравоохранения: «Курение или здоровье – вы выбираете сами» сегодня очень актуален.
По данным ВОЗ почти полтора миллиона человек в год умирают из-за курения. О...
L-глютамин, или глютамин, является водорастворимой аминокислотой – одной из двенадцати канонических аминокислот, участвующих во всех наиболее важных процессах в организме. Глютамин синтезируется в...
В течение зимы наш организм особенно нуждается в дополнительных источниках питательных веществ. В это время года, и особенно в его второй половине, многие люди чувствуют необъяснимое недомогание,...
Человеческому мозгу необходима регулярная стимуляция, и как можно больше. После двадцати лет мозг начинает постепенно замедлять свою активность, а когнитивный спад является неизбежным побочным...
Многие люди страдают от резкого изменения погодных условий. Изменения атмосферного давления, температуры, влажности, магнитные бури и повышенная солнечная активность порой существенно влияют на...
Факт заключается в том, что паразиты есть во всем мире, практически в любой живой материи. Большинство этих паразитов не заражают людей и сосредотачивают свое внимание на скоте или домашних...
Детоксикация, или очищение организма от накопленных в нем ядовитых веществ (токсинов), – сегодня становится все более актуальной темой, и это особенно эффективно выполняется осенью в связи с...
Некоторые считают биологически активные добавки панацеей от всех проблем со здоровьем, в то время как другие убеждены в том, что они не дают никакого эффекта, а производители БАДов – шарлатаны и...
Иммунитет является единственным барьером между нашим организмом и микроорганизмами, которые вызывают различные заболевания. Именно поэтому полезно знать, какие эффективные средства повышения...
Частота сердечных сокращений у человека отражает работу всех структур сердечно-сосудистой системы в целом. Если импульсные волны сердца генерируются с различными интервалами, что проявляется в...
Низкий пульс – общее условие, которое может произойти у практически любого человека в результате повреждений или своего рода «физиологической реакции» на изменение параметров среды, в которой...
Учащенный пульс – это субъективное восприятие усиления сократительной функции и ритмичности сердца, провокаторами которого могут быть как физиологические, так и патологические измененные состояния...
Как убрать живот и вернуть прежнюю стройность, озабочены миллионы людей. Прежде всего по причине того, что сжечь жир на животе гораздо сложнее, чем в любом другом месте. Чтобы Вам было проще найти...