Здоровый образ жизни

16.12.2015 11:24 Похмелье Алкоголь и похмелье. Мифы и факты

Приближается череда рождественских и новогодних праздников. Многие будут встречать их, сопровождая обильными возлияниями. Большое количество людей, употребляющих спиртное, столкнутся с утренним...

09.12.2015 22:56 Как сбалансировать жизнь, работу, дом Жизнь. Работа. Дом. Как найти баланс

Если вы постоянно находитесь на работе и ничем не занимаетесь кроме служебных обязанностей, вы почти не отличаетесь от большинства людей, погруженных в такую же рутину. Работа в жизни человека...

09.12.2015 22:35 Травмы глаз Травмы глаз. Общий обзор

Небольшая соринка в глазу, которую надуло ветром, раздражение от слишком резкого мыла, случайный удар глазом – все эти типы травм глаз считаются незначительными. Они вполне поддаются лечению в...

07.12.2015 15:09 Здоровый сон при простуде Как улучшить сон при простуде и гриппе

Грипп правит бал осенью и зимой. Когда у вас температура под сорок, заложен нос, и вы кашляете по 40 раз в 5 минут, сама мысль о ночном сне кажется кошмаром. Используйте эти маленькие хитрости,...

20.11.2015 22:18 Подростки и давление сверстников Подросток. Отношения со сверстниками

Если в вашей семье подрастает подросток, который вошел в пресловутый «переходный возраст», а сегодня он вел себя так, что заставил вас сорваться на крик, не пытайтесь его урезонить, призвать к...

11.11.2015 17:12 Как говорить с ребенком о деньгах Дети и деньги

Деньги – это то, что нас окружает от рождения и до смерти. Деньги – это та материя, про которую взрослые думают почти постоянно, стараясь найти возможности зарабатывать больше, больше экономить,...

11.11.2015 16:59 Подростки и наркотики Подростки и наркотики. Как родителям говорить с детьми на эту тему

Наркотики – разрушают жизнь, а многих людей довели до могилы. В новостях нам могут сказать о том, что от передозировки скончалась известная эстрадная звезда, а вот о том, сколько никому...

08.11.2015 19:07 Бессонница посреди ночи Традиционные народные средства от бессонницы

Фитотерапия, гомеопатия, пищевые добавки ... природные решения реально способны помочь нам лучше спать. В этой статье собраны традиционные народные средства от бессонницы, которые "примиряют" с...

26.10.2015 01:04 Телефонофобия все-таки не входит в Топ 10 фобий человека Топ 10 фобий по версии Портала Московская медицина

Топ 10 фобий по версии Портала Московская медицина, возможно, покажется спорным, поскольку он не основан на конкретных широких статистических исследованиях. Однако, основные фобии человека здесь...

23.10.2015 17:44 Проблемы со сном можно решить с помощью оригинального метода - заставить себя не спать Если у Вас проблемы со сном - не спите!

Если у вас есть проблемы с тем, чтобы заснуть, некоторые эксперты предлагают простое, но парадоксальное решение - ограничение ваших ночных часов!

Чтобы заснуть - не надо ложиться спать и...

30.09.2015 15:18 Алкоголь и депрессия Алкоголь и депрессия. Правда, которую нужно знать

Некоторые люди пьют, чтобы «утопить свою печаль», связанную с неприятностями в личной жизни, потерей работы или крупным стрессом, который с ними случился по той или иной причине. Поскольку...

30.09.2015 14:17 Алкоголь и болезни Влияние алкоголя на здоровье человека

Вряд ли для кого-то является секретом утверждение, что алкоголь вредит здоровью, но насколько могут быть серьезными проблемы, возникающие в результате хронического пьянства? Для начала вот два...

28.09.2015 22:40 Востребованность на рынке труда Как сохранить свою востребованность на рынке труда

О собственной востребованности на рынке труда задумываются все больше людей в наше непростое время, когда вокруг начинаются предсказуемые сокращения, а получить новую работу становится с каждым...

27.09.2015 18:20 как ускорить обмен веществ Как улучшить обмен веществ в организме и похудеть

Медленный метаболизм часто назначают ответственным за лишний вес, поэтому врачам нередко приходится отвечать на вопрос как улучшить обмен веществ чтобы похудеть - и лучше всего без рецидива.

...
25.09.2015 17:07 Напряжение в шее Напряжение шеи. Причины и способы устранения

Напряжение шеи не является серьезной травмой. При этом боль и дисфункция, вызванные напряжением в шее, могут быть весьма значительными. В настоящей статье рассматриваются варианты первой помощи...

23.09.2015 14:43 Вред электронных сигарет для беременных Электронные сигареты: вред беременным и детям

Никотин может нанести вред формирующемуся мозгу. Об этом говорят эксперты.

Никотин, который содержится в электронных сигаретах, может нанести вред развивающемуся...

23.09.2015 12:13 Гипноз как способ бросить курить Поможет ли гипноз бросить курить

Желание бросить курить может стать реальной проблемой. Точнее, не само желание, а процесс его осуществления. Отказ от курения – одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для собственного...

22.09.2015 07:24 Стресс на работе Стресс на работе и ваше здоровье

Если у вас жестокий босс или гнилые коллеги, будьте осторожны. Вы рискуете не только часто испытывать отрицательные эмоции от своей работы, а все, что с вами происходит на рабочем месте в такой...

22.09.2015 07:09 Электронные сигареты Польза электронных сигарет. Существует ли она?

Среди определенного количества людей существует мнение, что польза электронных сигарет заключается в том, что с их помощью человек, страдающий никотиновой зависимостью, способен бросить курить. А...

15.09.2015 00:09 Сила позитивного мышления Сила позитивного мышления

Вы можете упорно трудиться, ставя перед собой определенные цели. Например, вы хотите бросить курить и пытаетесь двигаться в этом направлении. Вы хотите придерживаться здорового образа жизни, а...

Страницы