Здоровый образ жизни
Стрессовые ситуации преследуют каждого из нас, как в повседневной жизни, так и на отдыхе и на работе. Окончание отпуска и неминуемый выход на работу, что это, как не...
Поддержание высокого уровня протеина (белка) в организме имеет важное значение для устойчивого роста мышц и с этой задачей успешно справляются протеиновые коктейли для роста мышц. Мы расскажем,...
Жир на животе – хорошо это или плохо?
Не спешите с ответом. Потому что жир на животе – это хорошо для организма. Это определенные запасы на непредвиденный случай. Но это же и плохо, если...
Вредно ли спать в контактных линзах или нет? Может ли это каким-то образом отразиться на здоровье человека и если да, то как именно? Ответы вы можете отыскать чуть ниже. Читайте нашу статью.
...
Был ли у вас ночной кошмар в последнее время? Обычно тревожные сны чаще встречаются у детей, но и половина взрослого населения страдает от ночных кошмаров время от времени. Примерно от 2% до 8%...
Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему бабушка добавляла кусочки имбиря в пищу, которую она готовила? Ответ прост - она знала, что имбирь это лучшее природное лекарство от вздутия живота...
Польза Пилатес доказана десятилетиями практики, причем на Пилатес "подсели" главные селебрити мира, а уж "звезды" умеют экономить свое время и использовать его с максимальной отдачей. Пилатес,...
Питание является основным способом поддержания жизнедеятельности. Но если еда становится навязчивой идеей, рано или поздно придется думать как очистить печень. Многие люди действительно не могут...
Язык здорового человека имеет ровный бледно-розовый цвет, и это указывает на хорошее состояние полости рта и всего организма. Наличие налета на языке может говорить о заболеваниях зубов и десен, а...
О пользе ходьбы для здоровья говорил еще Гиппократ: "Ходьба является лучшим лекарством человека"! Прошли века и слова Гиппократа подтвердились многочисленными исследованиями, которые научно...
Несмотря на всю свою пользу, сауна – это не мягкие профилактические и лечебные процедуры, и именно поэтому прежде чем начинать регулярно посещать ее в лечебно-профилактических целях, рекомендуется...
Похудение с имбирем по праву считается одним из самых эффективных природных домашних средств для контроля за весом. Но главное - имбирь является одним из тех продуктов, которые способны улучшить...
Сочетание лимона с пищевой содой вызвает много споров и дискуссий. Суть их состоит в том, что напиток из лимонного сока с пищевой содой может быть отличной профилактикой против рака. Тем не менее...
Если вы принимаете аспирин, чтобы уменьшить риск сердечного приступа и инсульта, то вы могли быть сбиты с толку сообщениями о том, что специалисты ставят под сомнение безопасность препарата и...
Ваша печень является своеобразной топкой вашего тела, в которой сгорают все токсины, которые вы ввели в него, также она обеспечивает бесперебойную работу внутренних органов. Современное питание,...
Самоповреждения – ситуация, когда человек сознательно и умышленно наносит вред собственному телу тем или иным образом. Многие из читателей, которые впервые слышат о существовании такого явления...
Если в доме появляются летающие муравьи, как избавиться от них? В этой статье вы найдете наиболее подходящие способы решить эту проблему.
Если в течение лета вы видите в доме одного-двух...
Наверняка вы слышали о таких вещах, как 90-дневная диета, таблетки, сироп, леггинсы, пояс для похудения, пищевые добавки, другие продукты и методы для потери веса. Иногда эти вещи помогают. А...
Лето - явно нескучное время года. При условии, что у вас есть желание и возможность проводить время летом нескучно и полезно. Даже если вы только выкраиваете выходные, а в летние будни вынуждены...
Печень является важным органом человеческого тела и играет огромную роль в обмене веществ. Печень функционирует как детоксикатор, она синтезирует белки плазмы и производит биохимические вещества, ...