Здоровый образ жизни

23.07.2016 23:10
Как удалить налет на языке и по какой причине он возникает

Язык здорового человека имеет ровный бледно-розовый цвет, и это указывает на хорошее состояние полости рта и всего организма. Наличие налета на языке может говорить о заболеваниях зубов и десен, а...

23.07.2016 22:09
Польза ходьбы

О пользе ходьбы для здоровья говорил еще Гиппократ: "Ходьба является лучшим лекарством человека"! Прошли века и слова Гиппократа подтвердились многочисленными исследованиями, которые научно...

08.07.2016 20:03
Противопоказания и польза сауны

Несмотря на всю свою пользу, сауна – это не мягкие профилактические и лечебные процедуры, и именно поэтому прежде чем начинать регулярно посещать ее в лечебно-профилактических целях, рекомендуется...

27.06.2016 19:11
Как похудеть с помощью имбиря

Похудение с имбирем по праву считается одним из самых эффективных природных домашних средств для контроля за весом. Но главное - имбирь является одним из тех продуктов, которые способны улучшить...

21.06.2016 16:33
Сода и лимон: профилактика против рака и средство от прыщей

Сочетание лимона с пищевой содой вызвает много споров и дискуссий. Суть их состоит в том, что напиток из лимонного сока с пищевой содой может быть отличной профилактикой против рака. Тем не менее...

18.06.2016 14:25
Прием аспирина: за и против

Если вы принимаете аспирин, чтобы уменьшить риск сердечного приступа и инсульта, то вы могли быть сбиты с толку сообщениями о том, что специалисты ставят под сомнение безопасность препарата и...

11.06.2016 17:02
Как эффективно очистить печень

Ваша печень является своеобразной топкой вашего тела, в которой сгорают все токсины, которые вы ввели в него, также она обеспечивает бесперебойную работу внутренних органов. Современное питание,...

08.06.2016 17:35
Как остановить самоповреждения

Самоповреждения – ситуация, когда человек сознательно и умышленно наносит вред собственному телу тем или иным образом. Многие из читателей, которые впервые слышат о существовании такого явления...

07.06.2016 18:13
Летающие муравьи в доме. Как избавиться?

Если в доме появляются летающие муравьи, как избавиться от них? В этой статье вы найдете наиболее подходящие способы решить эту проблему.

Если в течение лета вы видите в доме одного-двух...

04.06.2016 14:46
Как похудеть без диет быстро, легко и надежно

Наверняка вы слышали о таких вещах, как 90-дневная диета, таблетки, сироп, леггинсы, пояс для похудения, пищевые добавки, другие продукты и методы для потери веса. Иногда эти вещи помогают. А...

25.05.2016 17:47
Как провести лето

Лето - явно нескучное время года. При условии, что у вас есть желание и возможность проводить время летом нескучно и полезно. Даже если вы только выкраиваете выходные, а в летние будни вынуждены...

17.05.2016 21:12
Как правильно заботиться о печени

Печень является важным органом человеческого тела и играет огромную роль в обмене веществ. Печень функционирует как детоксикатор, она синтезирует белки плазмы и производит биохимические вещества, ...

16.05.2016 15:19
Как не спать целую ночь

У вас может быть множество причин, чтобы полуночничать: от подготовки к грядущему экзамену до ночной смены или празднования Нового года. Наконец, кто-то просто мог сделать вам потрясающее...

16.05.2016 15:05
Как сосредоточиться на работе

Представьте собственное утро, когда вы просыпаетесь с мыслью, что сегодня намерены сделать множество нужных и важных дел. А вот дальше что-то идет вовсе не так, как вы планировали...

...

14.05.2016 02:23
Как похудеть за неделю

Потеря веса это намного больше, чем просто меньше кушать и больше тренироваться. Если вы хотите значительно похудеть за неделю и закрепить успех в долгосрочной перспективе, требуется изменить...

11.05.2016 20:35
Правильная простая жизнь

Если вдруг в какой-то момент вам захочется сделать жизнь проще, вы можете столкнуться с тем, что вам покажется невозможным осуществить такую идею. Обычно мы считаем, что счастливыми нас может...

11.05.2016 19:25
Способы очистки легких

Проблемы с легкими могут копиться долго. Вы можете даже не замечать ничего плохого. Тем не менее, все это может привести к серьезному ухудшению здоровья, а также повлиять на вашу иммунную систему...

04.05.2016 23:29
Как перестать себя контролировать

Если вы привыкли постоянно контролировать все, что происходит с вами во всех областях вашей жизни, это иногда напоминает маленький персональный ад. Может ли человек избавиться от тотального...

01.05.2016 13:29
Худеем за месяц без вреда для организма

Бесчисленные гуру здоровья придумали тысячи способов, чтобы  похудеть за месяц или даже быстрее; некоторые "эксперты" мотивируют больше заниматься физическими упражнениями, другие знают как быстро...

20.04.2016 21:00
Китайская народная медицина: 9 типов людей

Философы говорят, «нет двух одинаковых листьев в лесу». Так же и с людьми – каждый из нас уникален. Китайская народная медицина выделяет 9 типов людей в соответствии с их особенностями физики и...

Страницы