Здоровый образ жизни

08.11.2015 19:07 Бессонница посреди ночи Традиционные народные средства от бессонницы

Фитотерапия, гомеопатия, пищевые добавки ... природные решения реально способны помочь нам лучше спать. В этой статье собраны традиционные народные средства от бессонницы, которые "примиряют" с...

26.10.2015 01:04 Телефонофобия все-таки не входит в Топ 10 фобий человека Топ 10 фобий по версии Портала Московская медицина

Топ 10 фобий по версии Портала Московская медицина, возможно, покажется спорным, поскольку он не основан на конкретных широких статистических исследованиях. Однако, основные фобии человека здесь...

23.10.2015 17:44 Проблемы со сном можно решить с помощью оригинального метода - заставить себя не спать Если у Вас проблемы со сном - не спите!

Если у вас есть проблемы с тем, чтобы заснуть, некоторые эксперты предлагают простое, но парадоксальное решение - ограничение ваших ночных часов!

Чтобы заснуть - не надо ложиться спать и...

30.09.2015 15:18 Алкоголь и депрессия Алкоголь и депрессия. Правда, которую нужно знать

Некоторые люди пьют, чтобы «утопить свою печаль», связанную с неприятностями в личной жизни, потерей работы или крупным стрессом, который с ними случился по той или иной причине. Поскольку...

30.09.2015 14:17 Алкоголь и болезни Влияние алкоголя на здоровье человека

Вряд ли для кого-то является секретом утверждение, что алкоголь вредит здоровью, но насколько могут быть серьезными проблемы, возникающие в результате хронического пьянства? Для начала вот два...

28.09.2015 22:40 Востребованность на рынке труда Как сохранить свою востребованность на рынке труда

О собственной востребованности на рынке труда задумываются все больше людей в наше непростое время, когда вокруг начинаются предсказуемые сокращения, а получить новую работу становится с каждым...

27.09.2015 18:20 как ускорить обмен веществ Как улучшить обмен веществ в организме и похудеть

Медленный метаболизм часто назначают ответственным за лишний вес, поэтому врачам нередко приходится отвечать на вопрос как улучшить обмен веществ чтобы похудеть - и лучше всего без рецидива.

...
25.09.2015 17:07 Напряжение в шее Напряжение шеи. Причины и способы устранения

Напряжение шеи не является серьезной травмой. При этом боль и дисфункция, вызванные напряжением в шее, могут быть весьма значительными. В настоящей статье рассматриваются варианты первой помощи...

23.09.2015 14:43 Вред электронных сигарет для беременных Электронные сигареты: вред беременным и детям

Никотин может нанести вред формирующемуся мозгу. Об этом говорят эксперты.

Никотин, который содержится в электронных сигаретах, может нанести вред развивающемуся...

23.09.2015 12:13 Гипноз как способ бросить курить Поможет ли гипноз бросить курить

Желание бросить курить может стать реальной проблемой. Точнее, не само желание, а процесс его осуществления. Отказ от курения – одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для собственного...

22.09.2015 07:24 Стресс на работе Стресс на работе и ваше здоровье

Если у вас жестокий босс или гнилые коллеги, будьте осторожны. Вы рискуете не только часто испытывать отрицательные эмоции от своей работы, а все, что с вами происходит на рабочем месте в такой...

22.09.2015 07:09 Электронные сигареты Польза электронных сигарет. Существует ли она?

Среди определенного количества людей существует мнение, что польза электронных сигарет заключается в том, что с их помощью человек, страдающий никотиновой зависимостью, способен бросить курить. А...

15.09.2015 00:09 Сила позитивного мышления Сила позитивного мышления

Вы можете упорно трудиться, ставя перед собой определенные цели. Например, вы хотите бросить курить и пытаетесь двигаться в этом направлении. Вы хотите придерживаться здорового образа жизни, а...

10.09.2015 14:28 Калорийность продуктов питания Калорийность продуктов, что такое калории

Калорийность продуктов можно в буквально смысле считать светофором на опасном перекрестке, поскольку даже беглого взгляда достаточно, чтобы понять - следующий шаг может быть опасным для здоровья....

05.09.2015 00:07 Как бросить курить самостоятельно Бесплатные способы бросить курить

Интернет сегодня пестрит поисковыми запросами по поводу прочтения книги Аллена Карра о легком способе бросить курить. Значит, попытки бросить курить те, кто имеют никотиновую зависимость, не...

01.09.2015 22:52 Как закодировать от алкоголя Как человека закодировать от алкоголя

Как закодировать от алкоголя один из самых частыхх вопросов, потому что существует стереотип, по которому Россия считается настолько пьющей страной, что занимает по этому показателю почетное...

31.08.2015 23:52 Интроверт Интроверт или экстраверт. Когда полезно это знание о человеке

Все мы слышали хотя бы раз в жизни два этих слова «интроверт» и «экстраверт». Правда, при этом, когда приходит пора разбираться, что же именно скрывается за этими терминами, ничего, кроме...

28.08.2015 22:28 Эмоциональный стресс Эмоциональный стресс и риск сердечного приступа

Большинство нормальных людей (а не только лишь врачи) хорошо понимают, что эмоциональный стресс действительно способен нанести риск нашему сердцу. Последствием переживаемого эмоционального стресса...

22.08.2015 09:28 Болезни легких. Обзор Болезни легких. Общая классификация

Болезни легких являются одними из наиболее распространенных заболеваний в мире. От болезней легких страдают десятки миллионов человек по всему земному шару. Причинами заболеваний легких являются...

08.07.2015 13:37 Ванны для похудения Ванны для похудения. Какие использовать в домашних условиях?

О пользе водных процедур, кажется, знает любой нормальный человек, которого еще в раннем детстве приучили соблюдать нормы гигиены. Регулярно принимать душ или ванну полезно и необходимо для...

Страницы