Исследование: перец чили помогает избавиться от калорий

22.08.2015 12:04
Перец чили помогает худеть без физических нагрузок

Перец чили способен помочь сжечь калории без физических усилий, делает вывод исследование, результаты которого опубликованы в последнем номере научного журнала PlosOne.

Перец чили помогает сжечь калории 

Похудеть без усилий будет возможно благодаря потреблению перца чили. Этот продукт содержит капсаицин, активный компонент, который, кажется, обладает исключительной пользой для похудения. Прежде всего тем, что позволяет быстрее достигать чувства сытости. Будучи пищевой добавкой, специя помогает сжигать калории и терять вес людям с ожирением и просто с лишними килограммами.

Ученые из Университета Аделаиды (Австралия) изучили связь между рецепторами перца (TRPV1) в желудке и чувством сытости

Желудочные рецепторы связаны с его способностью к расширению, что позволяет все большему и большему количеству пищи отложиться в виде жира. Тем не менее, эти желудочные рецепторы могут управляться специями, которые будут вызывать раннее насыщение. "Мы обнаружили, что эта активация регулируется перцем чили", говорит в пресс-релизе Университета, доцент Аманда Пейдж, сотрудник Медицинской школы Университета Аделаиды (Австралия) и ведущий автор исследования. В ходе ряда экспериментов ученые предположили, что потребление перца чили помогает регулировать аппетит без усилий или ограничений.


Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

"Следующим шагом исследования станет изучение механизмов, лежащих в основе активации рецептора TRPV1 для того, чтобы разработать более приемлемую терапию снижения веса без потребления больших количеств перца чили, что само по себе не безопасно для организма", заключает профессор.

Чили, здоровая пища

Настоящее исследование добавляет внимания к уже известному списку пользы перца чили. Например, недавно, в медицинском журнале BMJ было опубликована научная работа, которая делает вывод, что употребление острого перца продлевает жизнь. Действительно, благодаря капсаицину, чили является очень эффективным противовоспалительным средством. Благодаря обезболивающему эффекту, он уменьшает боли в суставах (например, при остеоартрите) и некоторые боли в мышцах. Перец чили также снижает уровень холестерина и улучшает здоровье сердца. Ученые считают, что чем острее перец чили, тем больше в нем содержание капсаицина.

Материалы по теме

Больше не нужно испытывать чувства вины, если вы скушаете всю плитку шоколада в один вечер! Австралийские исследователи выяснили, что для лишнего веса риска в этом не больше,...

Женщинам больше нравятся мужчины, которые едят определенные продукты - их симпатии не имеют ничего общего с внешним видом мужчины, делает вывод новое исследование учёных из...

Безглютеновая диета не обеспечивают преимущества для здоровья людей, которые не...

Уменьшение количества укусов на 20-30% снизит вес на два килограмма в месяц, не меняя состава диеты, согласно недавнему исследованию.

Чтобы похудеть,  нужно считать не...

Новое исследование, опубликованное в последнем номере издания The BMJ, делает тревожный вывод о вреде наверное самого распространенного продукта в мире - картофеля. Ученые...

Комментировать