Управление весом
Если вы читаете эту статью, я полагаю, вы хотите похудеть быстро, без необходимости заниматься интенсивными тренировками. Фрукты и овощные соки это вкусный и полезный вариант уменьшить свое тело...
Избавиться от лишних килограммов, конечно, можно! Но если и есть продукты, которые помогут вам похудеть, то именно овсяные отруби можно считать идеальным выбором, потому что из...
Как известно, диетические добавки, и сжигатели жира в том числе, считаются безопасными до тех пор, пока не будет доказано, что они небезопасны, в то время как противоположное относится к...
Если вы интересуетесь натуральными продуктами, которые помогают сбросить лишние килограммы, то ягоды годжи для похудения как раз то, что действительно работает. Эти маленькие красные плоды, родом...
Бикарбонат натрия или сода пищевая для выпечки, была обнаружена и впервые использована еще древними египтянами. Но только в 1846 году, два пекаря (Джон Дуайт и Остин Чёрч) усовершенствовали сырье...
Вы планируете пить таблетки для похудения? Будьте осторожны, потому что оборот "волшебных" пилюлей, которые рекламируются, контролируется не очень жёстко, а кроме того, эффективность БАДов часто...
Ожирение является заболеванием, которое затрагивает миллионы взрослых людей, подростков и детей, создавая серьезные риски для здоровья. Врачи обычно считают ожирение хроническим заболеванием,...
Диеты? Слишком сложно. Спорт? Нужна мотивация и режим. Крем для похудения? Неудобно. Почему бы не совместить приятное с полезным: можно похудеть, занимаясь любовью. Откройте для себя сексуальные...
Вы находите свои бёдра слишком толстыми и боитесь оказаться на месте героини из знаменитого клипа группы "Ленинград" про Лабутены? Можно ли похудеть только в бёдрах? Некоторые женщины в панике от...
Можно ли похудеть за час? Несомненно! Наверняка, вы слышали, что боксёры сгоняют вес перед взвешиванием или что модели худеют за 1 час до выхода на подиум. Учёные диетологи давно выяснили сколько...
Похудеть после диеты действительно возможно, но даже если вам удалось быстро похудеть и сегодня вы счастливы, глядя на себя в зеркало, то уже через месяц-другой, скорее всего будете опять с...
Для того, чтобы похудеть в ногах, нужно в любом случае использовать комплексный подход к избавлению от лишнего жира, потому что точечное "сокращение" одной конкретной части тела не представляется...
Похудение с лимоном, конечно, не единственная польза этого удивительного фрукта. Похудеть с лимоном действительно можно, но при этом лимоны в целом полезны для нашего здоровья. Они богаты...
Как убрать живот и вернуть прежнюю стройность, озабочены миллионы людей. Прежде всего по причине того, что сжечь жир на животе гораздо сложнее, чем в любом другом месте. Чтобы Вам было проще найти...
Похудение с имбирем по праву считается одним из самых эффективных природных домашних средств для контроля за весом. Но главное - имбирь является одним из тех продуктов, которые способны улучшить...
Наверняка вы слышали о таких вещах, как 90-дневная диета, таблетки, сироп, леггинсы, пояс для похудения, пищевые добавки, другие продукты и методы для потери веса. Иногда эти вещи помогают. А...
Потеря веса это намного больше, чем просто меньше кушать и больше тренироваться. Если вы хотите значительно похудеть за неделю и закрепить успех в долгосрочной перспективе, требуется изменить...
Бесчисленные гуру здоровья придумали тысячи способов, чтобы похудеть за месяц или даже быстрее; некоторые "эксперты" мотивируют больше заниматься физическими упражнениями, другие знают как быстро...
Один из наиболее распространенных вопросов, которые получают диетологи или тренеры по фитнесу, как быстро похудеть в области живота. Однако, сюрприз: каждый человек имеет некоторое количество жира...
Ожирение стало настоящим бичом современного общества. Оно вызывает такие проблемы со здоровьем, как болезни сердца, диабет и рак. Ожирение превратилось в социальное клеймо и стало источником...