Пищевые продукты
Галлат эпигаллокатехина (EGCG) - тип катехина (ограническое вещество из группы флаваноидов) зеленого чая, делает продукт эффективным в снижении опухания суставов, вызванного ревматоидным артритом...
Чрезмерное потребление (чаще, чем в 3 раза в неделю) рыбы во время беременности, будет способствовать риску развития эндокринных нарушений у детей, делает неожиданный вывод исследование ученых из...
Жареные овощи - именно на оливковом масле, содержат более высокие уровни природных фенолов, антиоксидантов, которые связаны с профилактикой хронических дегенеративных заболеваний, таких как рак,...
Ужин может повлиять на качество нашего сна, сообщают результаты исследования, опубликованного в медицинском издании Journal of Clinical Sleep Medicine. Меню, которое включает продукты с большим...
Личи (или личи китайский, лиджи, лайси, лиси, китайская слива) это небольшой тропический фрукт семейства сапиндус, его ближайшие родственники это такие фрукты как рамбутан и лонган.
Фрукт...
Многие здоровые люди готовят завтрак с низким содержанием углеводов просто потому, что не чувствуют себя голодными в начале дня. Не нужно паниковать, ведь другие вообще не имеют потребности в...
Традиционные средства от похмелья часто не эффективны, а некоторые из них могут на самом деле только усилить дискомфорт. Единственно верный способ как избежать похмелья это пить в меру или вообще...
Мы постоянно торопимся. Иногда так спешим, что просто не хватает времени, чтобы приготовить себе завтрак. Между тем, любой врач скажет вам о том, что не завтракать – крайне вредно для здоровья....
Некоторые продукты, как известно, имеют противораковые свойства. Недавнее исследование китайских ученых выявило, что картофель и фрукты, богатые витамином С, защищают организм человека от рака...
Макаронные изделия (200 г) отварить в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Слейте и промойте.
Брокколи (1/2) положить в кипящую подсоленную воду на несколько минут до...
В последнее время стало принято считать, что газированные напитки без сахара полезнее для здоровья человека, чем их сладкие "коллеги".
Однако, новое исследование предупреждает - это может...
Есть ряд причин, почему важно потреблять достаточное количество фолиевой кислоты. Возможно, самая главная польза фолиевой кислоты заключается в содействии росту клеток и регенерации. Не стоит...
Есть несколько домашних средств, которые могут быть очень эффективны в том как убрать морщины под глазами и предотвратить появление морщин и линий под глазами. Особая ценность этих продуктов их...
Морские водоросли должны быть обязательной частью нашего рациона питания, чтобы уменьшить риск заболеваний сердца. Они могут даже использоваться в сушеном виде и добавляться в муку для...
Знаете ли вы, что существует множество натуральных продуктов и добавок, которые вы можете употреблять, чтобы снизить уровень сахара в крови естественным путем? Больные сахарным диабетом, как...
Люди, которые пьют от трех до пяти чашек кофе в день, имеют меньше шансов умереть преждевременно от болезней сердца, диабета, самоубийства, или...
Предотвратить процесс старения полностью невозможно, но есть несколько способов с помощью которых вы можете замедлить его. В этой статье мы расскажем как использовать мед от морщин и почему этот...
Употребление чрезмерно обработанного мяса, особенно приготовленного на гриле, увеличивает риск образования рака почки, делают вывод результаты исследования, опубликованного в медицинском журнале...
Горчица для роста волос?! Сложно поверить, ведь характерное применение горчицы это кулинария - во многих странах горчичное масло используется для тушения блюда или как приправа перед подачей на...
Потребление яиц, наоборот, может принести пользу людям с диабетом, в соответствии с выводом американо-мексиканского исследования. 80 процентов населения страдают от повышенного холестерина в крови...