Здоровое старение
| 01.04.2018 15:54 |
 |
Польза велосипеда в старости (на основе научных исследований) |
Общеизвестно, что по мере старения человек теряет мышечную массу, набирает вес, испытывать проблемы с иммунитетом. Замедлить эти процессы и продлить нормальное функционирование систем и органов... |
| 07.11.2017 16:58 |
 |
Лучшие продукты против старения |
Замедленное старение мечта каждого из нас, не так ли? Поэтому продукты против старения должны отличаться высоким количеством антиоксидантов и обладать противовоспалительными свойствами. В первую... |
| 03.01.2017 13:12 |
 |
Развитие памяти: 11 способов сохранить память |
Сохранить память ясной с возрастом удаётся далеко не каждому - и это печальный факт про старение. Вы понятия не имеете, где находятся ваши ключи. Вы вдруг находите телефон ... в холодильнике. Вы... |
| 27.09.2016 18:02 |
 |
Секреты долголетия и здоровья |
«Долгих лет жизни» или «здоровья и долголетия», несомненно, являются одними из наиболее распространенных пожеланий. Но продолжительная жизнь может быть совершенно разной – некоторые тратят... |
| 03.02.2016 12:27 |
 |
Стресс и его влияние на память у пожилых людей |
Высокий уровень стресса может увеличить риск возникновения проблем с памятью, развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей. Недавнее исследование показало, что пожилые участники, которые почти... |
| 28.08.2015 00:30 |
 |
Ваш артрит, внуки и радость движения |
Артрит – коварное заболевание, которое лишает человека подвижности, либо его состояние становится таким, когда почти любое движение причиняет, если не боль (а болью движения сопровождаются очень... |
| 28.05.2015 16:22 |
 |
Антистарение: секреты и продукты для кожи и волос |
С каждым прожитым годом люди замечают все больше возрастных проблем кожи, а также новые и новые седые волосы. Как бороться с последствиями старения кожи и волос действительно является актуальным... |
| 04.05.2015 22:18 |
 |
Старение организма. Что вы действительно можете контролировать? |
Старение организма - фактор, который определяет не только генетика. Несмотря на, казалось бы, неминуемую предопределенность, человек в состоянии сломать предначертанный ему сценарий. Профилактика... |
| 06.03.2015 15:49 |
 |
Как питаться после 50 лет |
Как только вы становитесь старше, хорошее питание играет все более важную роль в том, как безболезненно вы стареете. Питание после 50 должно основываться на продуктах с низким содержанием соли,... |
| 21.02.2015 22:49 |
 |
Депрессия в пожилом возрасте |
Клиническая депрессия у пожилых людей является распространенным явлением. Однако, подобное не означает, что это нормально. В конце жизни депрессия затрагивает около 6000000 американцев в возрасте... |
| 02.06.2014 11:57 |
 |
Потеря памяти: 7 советов как улучшить память в домашних условиях |
Вы обеспокоены потерей памяти? Это действительно проблема, но при этом есть простые методы улучшения памяти - в том числе и за счет физической активности в вашей повседневной жизни - ее... |