Управление симптомами тахикардии

09.02.2018 19:01
Что такое тахикардия

Тахикардия — это изменение ритма сердца, которое в некоторых случаях может быть безвредным, но может также привести к серьезным осложнениям.

Что такое тахикардия

Обычно взрослый человек в состоянии покоя имеет сердцебиение от 60 до 100 ударов в минуту. Тахикардия определяется для взрослых как сердцебиение свыше 100 ударов в минуту. Детская тахикардия — это более 160 ударов в минуту для младенцев и 90 для подростков.

Тахикардия у детей встречается редко и может быть вызвана проблемами с сердцем, которые развивались с рождения. Это также может быть вызвано болезнью или другими состояниями здоровья. Наиболее распространенным типом тахикардии у детей является ее суправентрикулярный тип; большинство детей с этой проблемой не нуждаются в лечении, но требуют наблюдения у врача.

Существуют следующие типы тахикардии:

  • фибрилляция предсердий,
  • трепетание предсердий,
  • синусовая тахикардия,
  • суправентрикулярная тахикардия,
  • вентрикулярная тахикардия,
  • фибриляция желудочков.

Что такое тахикардия

Тахикардия может быть упрощена до трех основных типов:

  • предсердная или суправентрикулярная тахикардия,
  • желудочковая тахикардия,
  • синусовая тахикардия.

Признаки и симптомы

Некоторые люди с тахикардией часто не замечают вообще никаких симптомов, но проблема может быть обнаружена случайно во время посещения врача. Симптомы тахикардии могут варьироваться в зависимости от ее типа.

Что такое тахикардияВ целом, люди с тахикардией могут иметь следующие признаки и симптомы:

  • быстрое или нерегулярное сердцебиение,
  • ощущение нехватки дыхания,
  • чувство легкого голода,
  • обморок,
  • наличие быстрого импульса,
  • боль в груди.

В серьезных случаях тахикардия может вызвать:

  • сердечный приступ,
  • потерю сознания,
  • повреждение сердечной мышцы.

В редких случаях осложнения могут включать образование тромбов, инсульт, сердечную недостаточность и внезапную смерть.

Причины и факторы риска

Тахикардия бывает вызвана неравномерностью электрического импульса, который заставляет сердце биться. Существует множество причин тахикардии, в том числе:

  • Что такое тахикардияповреждение сердца в результате болезни,
  • болезни или аномалии, возникающие от рождения,
  • аномальные электрические импульсы в сердце, присутствующие с рождения,
  • физическая нагрузка,
  • внезапный стресс или испуг,
  • малокровие,
  • курение,
  • высокое или низкое артериальное давление,
  • кофеин или алкоголь,
  • лихорадка,
  • некоторые лекарства,
  • наркотики,
  • гипертиреоз и болезнь Грейвса,
  • дисбаланс электролита в организме.

Факторы риска тахикардии включают любую проблему, которая затрагивает сердце или повреждает его ткани. Условие также может иметь место у людей с саркоидозом. Быстрое сердцебиение чаще всего встречается у людей старшего возраста.

Другими факторами риска тахикардии являются образ жизни или медицинские вопросы и они могут включать:

  • заболевания сердца,
  • апноэ сна,
  • проблемы с щитовидной железой,
  • диабет.

Лечение тахикардии

Лечение тахикардии будет зависеть от типа аритмии. В некоторых случаях терапия не требуется.

Как правило, традиционное лечение заболевания включает:

  • выполнение специальных упражнений,
  • лекарства в таблетках или в виде инъекций,
  • кардиостимулятор,
  • имплантируемый кардиовертер,
  • хирургию,
  • в чрезвычайных случаях сердечно-легочную реанимацию.

Управление симптомами тахикардии

Методы управления тахикардийными симптомами нацелены на поддержание общего здоровья и профилактику сердечных заболеваний и известных триггеров тахикардии. Следует обязательно обсудить с врачом любые изменения в рационе, включая использование добавок и натуральных продуктов. Также необходимо сообщать врачу о любых изменениях, обострении симптомов или любых других проблемах со здоровьем в данный период.

Упражнения и здоровое питание

Что такое тахикардияФизические упражнения могут помочь сохранить здоровье сердца и снизить риск возникновения состояний, которые могут привести к тахикардии. Они также помогут контролировать вес, что снижает риск сердечных заболеваний.

Здоровая диета для сердца включает продукты с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира и калорий. Рекомендуемые продукты включают:

  • фрукты и овощи,
  • зерновые,
  • нежирные молочные продукты,
  • птицу и рыбу,
  • орехи и бобовые,
  • оливковое масло.

Энергетические и алкогольные напитки

Энергетические напитки часто сочетают кофеин, таурин, большие дозы витаминов и трав, сахара и других веществ. Не употребляйте энергетические напитки при тахикардии. Также может быть разумным ограничить и общее потребление кофеина.

Что такое тахикардияУпотребление алкоголя существенно повышает риск возникновения тахикардии. Следует избегать его употребления, если вам поставили данный диагноз.

Лекарства

Некоторые препараты от кашля и простуды имеют ингредиенты, которые могут вызвать тахикардию. Препараты для снижения веса могут содержать такие ингредиенты, как кофеин и эфедрин, которые также могут вызывать тахикардию (и другие проблемы со здоровьем).

Курение

Курение значительно увеличивает риск тахикардии. Кроме того, у людей с диагностированными сердечными заболеваниями, такими, как легкая сердечная недостаточность, сигареты увеличивают опасность осложнений и смерти.

Стресс и беспокойство

Многие люди с данными проблемами имеют синусовую тахикардию или учащенное сердцебиение. Независимо от типа тахикардии, контроль уровня стресса и беспокойства может быть очень полезен.

Существует множество способов уменьшить стресс и снять беспокойство, среди них можно выделить:

  • йогу: может существенно уменьшить эпизоды фибрилляции предсердий, снизить депрессию;
  • программы снижения стресса: часто включают йогу, медитацию, когнитивную реструктуризацию (мышечную терапию) и групповую поддержку;
  • когнитивную поведенческую терапию: приводит к уменьшению боли в грудной клетке и снижению синусовой тахикардии, снижает депрессию и страх;
  • ароматерапию: вдыхание эфирного масла лаванды снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Витамин C

Что такое тахикардияВитамин C является мощным антиоксидантом, который может улучшить кровообращение у людей с постуральной тахикардией, предотвратить фибрилляцию предсердий после операции и уменьшить вероятность повторных эпизодов.

Магний

Минерал обладает антиаритмическим эффектом и используется как для предотвращения тахикардии у пациентов с сердечной недостаточностью, так и для повышения эффективности антиаритмических препаратов.

Калий

Наличие дефицита калия может вызвать аритмию. Его прием всместе с магнием еще более успешно борется с тахикардией.

Экстракт боярышника

Боярышник традиционно используется для лечения проблем с сердечным ритмом. Дозировки, используемые для лечения аритмий, могут варьироваться от 120 до 240 миллиграммов в день.

Иглоукалывание

Что такое тахикардияИглоукалывание — безопасный и эффективный метод уменьшения рецидивов фибрилляции предсердий и, в некоторых случаях, уменьшения боли в грудной клетке.

Меры предосторожности

  1. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом или прекращением приема лекарств, трав или добавок.
  2. Не пытайтесь диагностировать болезнь самостоятельно. Тахикардию невозможно диагностировать только на основе симптомов.
  3. Лечение тахикардии в домашних условиях может проводиться только после консультации с врачом.
  4. Избегайте добавок и трав, которые вызывают нерегулярные сердечные сокращения.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про облегчение симптомов тахикардии, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Лечебные учреждения по этой проблеме

Стоматологическая поликлиника №12 Москвы была открыта в 1961 году.

Стоматологическая поликлиника №12 Москвы оказывает следующие виды медицинских услуг населению:

Стоматологическая поликлиника №4 Москвы – одна из лучших поликлиник города. Она оборудована новейшей техникой европейского производства, отвечающей последним международным стандартам.

Городская клиническая больница №31 Москвы – многокорпусной, многопрофильный, оснащенный самой современной медицинской техникой лечебный комплекс.

Материалы по теме

Тахикардия это более быстрая, чем обычно, частота сердечных сокращений (ЧСС ) в покое. Здоровое взрослое сердце бьется в норме от 60 до 100 раз в минуту, когда человек...

Во время инсульта, некоторые повреждения головного мозга могут быть уменьшены включением "защитных механизмов" организма путём перенаправления потока крови по коллатеральным...

Каждый год появляется информация о нескольких исследованиях, который доказывают пользу для здоровья умеренного потребления алкоголя, особенно вина - от увеличения...

Застойная сердечная недостаточность звучит страшно, потому что для многих больных эта фраза звучит как "мое сердце перестает работать". Не расстраивайтесь, диагноз совершенно...

Предыдущие исследования показали, что недостаток сна может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, и вот теперь новое исследование объясняет, почему - ученые обнаружили...

Комментировать