Простатит у мужчин. 8 способов снять симптомы простатита

Здоровье предстательной железы – важный вопрос, ведь 90 процентов мужчин испытывают какие-либо проблемы с простатой к тому времени, когда им исполнилось 70 лет. Одна из этих проблем – простатиты у мужчин.

Простатит является распространенным заболеванием, которое характеризуется воспалением или инфекцией предстательной железы. По разным оценкам, симптомы простатита имеются у 35-50% мужчин в течение их жизни. И в отличие от увеличенной простаты и рака предстательной железы, которые обычно затрагивают пожилых людей, простатит поражает мужчин всех возрастов, особенно от 20 до 40 лет.

Тяжесть симптомов заболевания варьируется, но большинство мужчин с простатитом страдают от болезненного мочеиспускания; боли в области таза, паха и нижней части спины; испытывают гриппоподобные симптомы и проблемы во время полового акта, такие как болезненная эякуляция и эректильная дисфункция. К счастью, существуют естественные и безопасные способы как быстро снять симптомы простатита без лекарств.

Простатиты у мужчин – что это и откуда?

Термин «простатит» включает комбинацию инфекционных заболеваний, которые связаны с предстательной железой. Существует четыре категории простатита:

Острый бактериальный простатит, который, по оценкам, составляет до 10 процентов от всех диагнозов простатита, что делает его наименее распространенной формой заболевания. Это условие чаще всего затрагивает мужчин в возрасте от 20 до 40 и старше 70 лет.

Хронический бактериальный простатит, который включает повторяющиеся инфекции предстательной железы. Если бактериальная инфекция не вылечена полностью, симптомы простатита могут повторяться и их становится все труднее лечить.

Хронический простатит, который является наиболее распространенной и наименее изученной формой простатита, составляющей 90 процентов всех случаев заболевания. По оценкам, это состояние влияет на 10-15 процентов мужчин, и может произойти в любом возрасте. Хронический простатит характеризуется тазовой болью и другими симптомами простатита, но их не вызывают бактерии.

Бессимптомный воспалительный простатит, который включает воспаление предстательной железы. Единственным симптомом этого типа простатита является наличие лейкоцитов в жидкости предстательной железы; и на самом деле этот тип заболевания обычно диагностируется случайно только после оценки бесплодия или рака предстательной железы.

Признаки и симптомы простатита

Симптомы простатита зависят от типа и причины заболевания. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку.

Симптомы острого и хронического бактериального простатита

Симптомы острого и хронического бактериального простатита схожи, но хроническая форма обычно не такая тяжелая. Симптомы острого бактериального простатита, как правило, возникают внезапно, в то время как хронический бактериальный простатит обычно развивается медленно и длится три или более месяцев. Симптомы обеих форм обычно включают:

• лихорадку и озноб (чаще встречаются при остром бактериальном простатите),
• тошноту и рвоту,
• частые мочеиспускания,
• настоятельную необходимость мочиться,
• затруднение мочеиспускания,
• слабый поток мочи,
• боль или жжение во время мочеиспускания,
• боль в области половых органов и паха,
• боль в пояснице,
• боль во время эякуляции или полового акта.

Симптомы, связанные с хроническим бактериальным простатитом, могут быть постоянными и мягкими, или они могут приходить и уходить. Двумя потенциальными осложнениями простатита, вызванного бактериальной инфекцией, являются уросепсис и сепсис. Уросепсис – серьезная инфекция мочевых путей или предстательной железы, которая может привести к многоорганической дисфункции. Сепсис – это отравление крови бактериями, которое может прогрессировать до септического шока.

Симптомы хронического простатита

Хроническая тазовая боль включает дискомфорт, который длится три месяца или дольше. При хроническом простатите боль может прийти внезапно или развиваться постепенно. Она может появляться и уходить в течение нескольких месяцев. Общими симптомами этого типа простатита являются:

• боль между мошонкой и анусом,
• боль или дискомфорт полового члена и мошонки,
• боли в нижней части спины и нижней части живота,
• боль во время или после эякуляции,
• боль во время полового акта,
• боль в уретре и/или пенисе во время или после мочеиспускания,
• частая потребность в мочеиспускании, до 8-10 раз в день,
• срочная необходимость мочиться и неспособность задержать мочеиспускание,
• прерывистый или слабый поток мочи из-за опухания простаты,
• импотенция.

Признаки бессимптомного воспалительного простатита

У мужчин с бессимптомным воспалительным простатитом симптомы отсутствуют, и этот тип не вызывает осложнений, он обычно обнаруживается, когда пациент проходит исследования на инфекцию мочевых путей или расстройство репродуктивного тракта.

Причины и факторы риска

Бактериальный простатит бывает вызван бактериальной инфекцией, которая возникает, когда бактерии перемещаются из уретры в простату. В большинстве случаев бактерии в моче проникают в простату и вызывают инфекцию. При хроническом бактериальном простатите бактерии инфицируют предстательную железу, что приводит к повторным инфекциям мочевых путей.

Причины хронической боли в области таза бывают разными. Это может произойти от первоначальной инфекции предстательной железы, травмы, операции на предстательной железе или нижних мочевых путей или в результате спазмов мышц тазового дна.

Исследования в области рака предстательной железы и простатических заболеваний, указывают на потенциальные факторы риска хронического простатита/хронической тазовой боли. Наиболее распространенными факторами риска являются стресс, курение, потребление алкоголя, недостаточное потребление жидкостей, несбалансированная диета, частая сексуальная активность, задержка эякуляции, удержание мочи и ночная работа. Было обнаружено, что сидячая работа, употребление напитков с кофеином и отсутствие достаточного количества жидкости чаще всего связаны с сильной болью у людей с простатитом.

Некоторые другие факторы риска, связанные с простатитом, включают наличие инфекции в мочевом пузыре, которая распространяется на простату; травмы тазовой области; наличие биопсии предстательной железы; катетер, вставленный в уретру, для слива мочевого пузыря.

Обычное лечение простатита у мужчин

Лечение острого и хронического бактериального простатита обычно включает курсы антибиотиков и болеутоляющих средств. При остром бактериальном простатите прием антибиотиков в течение одной-двух недель является наиболее распространенной формой лечения. Для некоторых пациентов с острым бактериальным простатитом необходимы высокие дозы внутривенных антибиотиков, потому что симптомы появляются внезапно, и они могут быть серьезными. Обычно же назначают пероральные антибиотики, такие как фторхинолон. Исследования показывают, что фторхинолон обеспечивает облегчение у 50% мужчин и более эффективен при назначении вскоре после начала симптомов заболевания.

Большинству пациентов с хроническим бактериальным простатитом назначают антибиотики с низкой дозой в течение более длительного периода времени, как правило, от четырех до шести недель, но лечение может быть более продолжительным, если нет результатов.

Альфа-блокирующие агенты, такие как тамсулозин и альфузозин, иногда используются для уменьшения аномальных симптомов мочеиспускания у людей с простатитом. Эти лекарства расслабляют мышцы простаты и мочегового пузыря. Эти лекарства необходимы, чтобы помочь пациентам, которые испытывают боль и дискомфорт при мочеиспускании; полностью не освобождают свой мочевой пузырь; имеют проблемы с мочеиспусканием. Исследования показывают, что альфа-блокаторы умеренно полезны для некоторых пациентов с простатитом; однако, имеют несколько побочных эффектов, о которых следует знать при их приеме, это головокружение, головная боль, головокружение, боль в груди, помутнение зрения и сонливость.

Лекарства, расслабляющие мышцы предстательной железы и мочевого пузыря, также используются для улучшения или уменьшения симптомов простатита. Лекарства, которые обычно назначают для этого, включают финастерид, доксазозин и теразозин.

8 альтернативных способов облегчить симптомы простатита

Кверцетин

Кверцетин – это тип флавоноидного антиоксиданта, который помогает уменьшить воспаление и боль, связанные с небактериальным простатитом. Исследования показывают, что кверцетин может быть полезен для мужчин с симптомами заболевания мочевого пузыря или предстательной железы и боли или спазмах в области таза.

Пчелиная пыльца

Исследования показывают, что пыльца пчел может быть эффективной в условиях простаты ввиду ее противовоспалительных, обезболивающих и антиандрогенных эффектов. Фактически, эффективность пчелиной пыльцы сравнивалась с противовоспалительными препаратами, такими как напроксен и индометацин. Согласно исследованиям, при небактериальных воспалениях предстательной железы пыльца улучшает состояние пациентов, эффективно удаляя боль.

Ограничивающая диета при простатите

Чтобы снчть симптомы простатита, избегайте триггерных и воспалительных продуктов, таких как рафинированные углеводы, глютен, сахар и искусственные подсластители, пряные и кислые продукты, алкоголь и слишком много кофеина. Эти и другие триггерные продукты, которые вызывают аллергические реакции, приводят к воспалению в организме и могут способствовать боли в области таза и нижней части живота. Правильная диета при простатите включает удаление общих аллергенов из вашего рациона, включая глютен, молочные продукты, сою, рафинированные сахара, арахис, кукурузу, спирт, яйца и обработанные пищевые продукты.

Правильное питание при простатите

Сбалансированная диета является одним из краеугольных камней лечения простатита. Это означает, что вы должны потреблять целые и натуральные продукты, которые помогают уменьшить воспаление, исцелить кишечник и повысить иммунитет. Регулярно употребляйте следующие продукты:

• овощи, особенно листовую зелень и крестоцветные,
• фрукты, особенно ягоды,
• продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как бобовые, груши, орехи и семена,
• продукты с качественным белком, такие как говядина и лосось,
• продукты с омега-3, в том числе рыбу, грецкие орехи, семена льна,
• оливковое и подсолнечное масло,
• продукты с высоким содержанием цинка, такие как семена тыквы, йогурт, кефир, грибы и кешью,
• пробиотические продукты, такие как кефир.

Также важно работать над уменьшением стресса и получать достаточное количество сна каждую ночь – как минимум семь часов, поскольку это также не последние факторы риска возникновения простатита.

Терапия с использованием биологической обратной связи

Терапия с применением БОС – это тип лечения, который подразумевает умение контролировать непроизвольные физиологические процессы, помогая расслабить мышцы и уменьшить боль. Установлено, что до 60 пациентов с небактериальным простатитом значительно улучшают свои симптомы с помощью данного вида терапии. Исследователи считают, что терапия с использованием биологической обратной связи является безопасным и эффективным типом лечения при хронической боли в области таза.

Тренировка мышц таза: упражнения Кегеля от простатита

Исследования показывают, что тренировка мышц тазового дна может помочь улучшить множество клинических состояний, влияющих на мужчин, включая тазовую боль, недержание мочи, слабое мочеиспускание, эректильную дисфункцию и проблемы эякуляции. Мужчины с синдромом хронической тазовой боли могут практиковать упражнения Кегеля, чтобы облегчить симптомы.

Эфирные масла, чтобы быстро снять симптомы простатита

Три эфирных масла, которые рекомендуются к использованию для облегчения симптомов простатита, – это ладан, мирра и орегано. Ладан помогает уменьшить боль и воспаление, две основные проблемы, связанные как с бактериальным, так и с небактериальным простатитом. Мирровое масло обладает антибактериальными свойствами, и его можно использовать для расслабления мышц. Как масло ладана, так и масло мирры можно наносить местно на область прямо под половыми органами два раза в день.

Эректильное масло орегано обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Исследования показывают, что преимущества масла орегано превосходят преимущества антибиотиков, потому что оно может эффективно убивать бактерии без вредных побочных эффектов и риска резистентности к антибиотикам.

Меры предосторожности

Правильный план лечения любой болезни зависит от причины заболевания. В большинстве случаев использование нескольких форм терапии сразу является наиболее эффективным способом. Если вы планируете использовать природные средства для облегчения симптомов простатита, делайте это под руководством вашего врача. Это особенно важно, если вы планируете использовать масло орегано вместо антибиотических препаратов при бактериальном простатите, так как его симптомы появляются быстро и могут быть чрезвычайно тяжелыми.

Что следует запомнить в первую очередь

Термин простатит описывает комбинацию инфекционных заболеваний, которые связаны с предстательной железой. В двух словах, это общее условие, которое связано с инфекцией или воспалением предстательной железы.

Существует четыре типа заболевания – это острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит, острый простатит с синдромом хронической тазовой боли и бессимптомный воспалительный простатит.

Наиболее частыми симптомами при простатите являются боль во время мочеиспускания; проблемы мочеиспускания; частое мочеиспускание; боль в области таза, боль в пояснице и боль в области половых органов или паха.

Простатит у мужчин бывает вызван бактериями; травмами предстательной железы или нижних мочевых путей; спазмами мышц тазового дна.

Лучшие натеральные способы облегчения симптомов включают кверцетин, пчелиную пыльцу, пальмовое пальто, устранение триггерных продуктов, здоровую диету, лечение с помощью терапии биологической обратной связи, тренировку мышц тазового дна и использование эфирных масел, особенно ладана, мирры и орегано.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о простатититах у мужчин, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.