Физиология
«Рано ложиться, рано вставать, делает человека здоровым, богатым и мудрым». Легко сказать, но ведь так сложно просыпаться рано утром и чувствовать себя бодрым. Чтобы привить себе эту сладкую,...
Вы находите свои бёдра слишком толстыми и боитесь оказаться на месте героини из знаменитого клипа группы "Ленинград" про Лабутены? Можно ли похудеть только в бёдрах? Некоторые женщины в панике от...
Можно ли похудеть за час? Несомненно! Наверняка, вы слышали, что боксёры сгоняют вес перед взвешиванием или что модели худеют за 1 час до выхода на подиум. Учёные диетологи давно выяснили сколько...
Миопатии – группа заболеваний скелетных мышц, не вызванные нервными расстройствами. При миопатии скелетные или произвольные мышцы становятся слабыми или атрофированными.
Типы и...
Как убрать живот и вернуть прежнюю стройность, озабочены миллионы людей. Прежде всего по причине того, что сжечь жир на животе гораздо сложнее, чем в любом другом месте. Чтобы Вам было проще найти...
Вдох, выдох ...Когда процесс глубокий, сильный и длительный, его называют вздох. Это физическое действие с довольно негативным оттенком, поскольку оно часто связано с нервозностью, разочарованием...
Впервые ученые определили, что именно митохондрии - "электростанции" клеток - имеют решающее значение в процессе старения, после того, как они обнаружили, что удаление митохондрии из клеток...
Регулярная практика физической активности снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это не новая информация. Тем не менее, американские исследователи выяснили, что физическая активность также...
Ваш физкультурный комплекс включает позу йоги "собака мордой вниз"? Избегайте ее, если у вас глаукома, утверждают эксперты New York Eye and Ear Infirmary of Mount Sinai (NYEE) в исследовании,...
Мускулистые стройные ноги, подтянутые ягодицы помогают сохранить здоровье мозга, делает вывод новое исследование британских ученых.
Приседания, ножницы, махи... Кому из нас еще со школьных...
Ваши гантели и абонемент в тренажерный зал пылятся в самом дальнем углу? Это зря не только с точки зрения качества мускулатуры, но и возможностей мозга: "таскать железо" также помогает улучшению...
Медленный метаболизм часто назначают ответственным за лишний вес, поэтому врачам нередко приходится отвечать на вопрос как улучшить обмен веществ чтобы похудеть - и лучше всего без рецидива.
...
Как приучить ребенка к горшку это вопрос, который интересует любую маму, малыш которой растет и развивается. Второй вопрос, который интересует родителей, с какого возраста имеет смысл приучать...
Хорошие новости для мужчин: ещё один аргумент "уговорить" женщину, это рассказать, что польза спермы имеет большой потенциал для их здоровья и красоты. Антидепрессант, продукт для похудения,...
Тело женщины всегда испытывает непрерывное изменение и эволюцию. Тем не менее, есть много женщин, которые на протяжении всей жизни имеют небольшой размер груди. Если вы думаете, что вы...