Заболевания, связанные с курением табака

Связанные с курением табака заболевания, включая болезни легких, сердца, инсульт и рак, являются одной из ведущей предотвратимой причин смерти. С курением сигарет связана одна из каждых пяти смертей.

Последствия курения табака

Сотни исследований показали, что курение сигарет может вызывать заболевания легких, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт. Курение табака также может вызвать рак легких, полости рта, гортани, пищевода и мочевого пузыря. Кроме того, курение играет роль в развитии рака шейки матки, поджелудочной железы и почек. Бездымные сигареты и сигары также вызывают негативные последствия, в том числе смерть от рака полости рта, гортани и пищевода.

Вредные последствия курения затрагивают непосредственно не только лишь курильщиков. Женщины, которые курят во время беременности, более вероятно, будут иметь детей с низкой массой тела при рождении. Кстати, табак – также ведущая причина смерти среди младенцев. Некурящие люди страдают от пассивного курения окружающего их табачного дыма от сигарет курильщиков. Каждый год пассивное курение убивает тысячи некурящих людей от рака легких и вызывает сотни тысяч случаев инфекций нижних дыхательных путей и легких у детей. Кроме того, существуют некоторые доказательства того, что пассивное курение может увеличить у некурящих риск заболеваний сердца.

Почему люди курят

Курение табака, в конечном итоге, приводит к заболеваниям и смерти чуть ли не половины самих курильщиков. Тем не менее, сотни миллионов взрослых курят сигареты. Согласно статистическим данным, курильщики – люди всех возрастов и этнических групп.

Табак содержит химическое вещество, известное как никотин. Курильщики могут иметь зависимость от этого вещества физически и психологически, и страдать неприятными симптомами, когда его не получают. У некоторых людей склонность к никотину столь же сильна, как, например, к героину или кокаину. На самом деле, никотин через сигаретный дым достигает мозга даже быстрее, чем наркотики, которые попадают в организм через вену.

Некоторые люди используют бездымные сигареты, жевательный или нюхательный табак, потому что думают, что это безопаснее, чем обычные сигареты. Тем не менее, любой табак может вызвать проблемы. Бездымные сигареты вызывают кровотечение десен, выпадение зубов, язвы во рту, которые не заживают. В конечном счете, они могут привести к развитию рака. Курильщики сигар, как и курильщики сигарет, имеют более высокие показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, чем некурящие люди. Они также имеют больше шансов развития рака полости рта, гортани и пищевода.

Заболевания, которые могут быть вызваны курением

Хронический бронхит

Бронхит относится к воспалению бронхов в дыхательных путях, что приводит к кашлю с большим количеством густой, липкой слизи. Курение на сегодняшний день является наиболее распространенной причиной хронического бронхита.

Эмфизема

Эмфизема является хроническим заболеванием легких, при котором воздушные мешочки легких чрезмерно увеличиваются. Эмфизема приводит к тому, что легкие работают менее эффективно и появляется одышка. Большинство случаев данного заболевания вызваны курением.

Сердечный приступ

Сердечный приступ может произойти, когда приток крови к части сердечной мышцы уменьшается или останавливается. Это происходит, когда один из крупных кровеносных сосудов, которые несут кровь к сердцу, блокируется, как правило, скоплением жировых отложений внутри сосуда. Огромное количество людей ежегодно умирает от сердечного приступа и курильщиков среди них в два-четыре раза больше, чем некурящих людей.

Инсульт

Инсульт возникает, когда кровеносный сосуд в мозгу блокируется или имеют место условия, которые могут повредить мозг. Инсульт является основной причиной серьезной длительной инвалидности и большого количества смертей. Курение в разы повышает риск возникновения инсульта.

Рак легких

Рак легких убивает больше людей, чем любой другой вид рака. Курение является прямой причиной почти 90 процентов всех случаев рака легких.

Другие виды рака

Сигаретный дым содержит более 4000 различных химических веществ, и более 40 из них вызывают рак. Курильщики более вероятно могут иметь рак полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, шейки матки, поджелудочной железы и почек.

Как бросить курить

До сих пор лучшим способом профилактики заболеваний, связанных с употреблением табака, является никогда не начинать курить. Курильщики, бросившие курить, независимо от того, сколько им лет, живут дольше, чем те, кто не может расстаться с сигаретами.

Отказ от курения обычно занимает от двух и более попыток, но в конце концов, каждый курильщик может добиться успеха, если действительно хочет этого. Стоит сказать, что половина всех людей, которые когда-либо курили, в итоге курить бросают.

Некоторым курильщикам может потребоваться помощь медиков или специальных программ по отказу от курения.

Следующие советы могут помочь курильщикам, которые хотят отказаться от вредной привычки:

• Установите определенные цели.
• Выберите дату и расскажите друзьям и членам семьи о своих планах.
• Запишите причины для отказа от курения.
• Избегайте людей, которые курят.
• Избавьтесь от сигарет и пепельницы дома и в машине.
• Держитесь подальше от запаха табачного дыма.
• Подумайте о прошлых попытках бросить курить и постарайтесь выяснить, что сработало, а что нет.
• Бросайте курить сразу, постепенное снижение количества сигарет работает хуже.
• Будьте готовы к краткосрочным симптомам – сухости во рту, кашлю, першению в горле.
• Получите профессиональную помощь, если это необходимо.

Исследования показывают, что почти все курильщики могут извлечь выгоду из временного ношения никотинового пластыря или употребления жевательной резинки, содержащей никотин. Никотин проходит через кожу и уменьшает тягу к этому веществу. Использование пластыря или жевательной резинки удваивает шансы на успех.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про болезни, связанные с курением, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.