Бросить курить и жить дольше

05.05.2015 14:32
Бросить курить полезно в любом возрасте

Как говорят эксперты, бросить курить никогда не бывает слишком поздно. Они уверены, что даже если вы расстанетесь с сигаретами после своих шестидесяти лет, то сумеете добавить еще годы к вашей жизни.

Ученые из Онкологического исследовательского центра (Германия) провели 25 различных исследований, в которых участвовали 503 905 человек из Европы и США в возрасте 60 лет и старше. Из этих людей 37 952 человека умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи обнаружили, что курильщики имели в два раза больше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди, которые никогда не курили.

Риск смерти также зависит от количества выкуриваемых человеком сигарет в течение всей жизни. Однако после того, как человек бросает курить, риск смерти начинает снижаться. В среднем, бывшие курильщики имеют всего в 1,37 раза больше шансов умереть от болезней сердца, чем те, кто никогда не курил.

Хорошей новостью для большинства людей в возрасте «за шестьдесят» является то, что в течение первых пяти лет отказа от курения риск получить сердечно-сосудистые заболевания уменьшается многократно, и он продолжает уменьшаться, пока вы не курите.

Исследователи обнаружили, что курильщики, которые умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, в среднем на пять с половиной лет моложе, чем люди, которые никогда не курили. Напротив, те, кто бросил курить, умирают лишь на два года раньше, чем некурящие. Медики пришли к выводу, что вред, которые оказывает курение на сердечно-сосудистую систему, является бесспорным, а потому курящим людям желательно сделать все возможное, чтобы избавиться от своей привычки.

Потенциально вы можете добавить несколько лет к вашей жизни, а потому никогда не бывает слишком поздно, чтобы бросить курить.

Прислушайтесь к советам врачей!

Автор статьи: Модест Федяков, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о взаимосвязи курения и продолжительности жизни, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом.

Метки: 
  
Интересное в медицине
загрузка...
Интересное в медицине
загрузка...
Лечебные учреждения по этой проблеме

Городская больница № 3 в Зеленограде открыта в 1966 году, Сегодня больница является единственным многопрофильным стационаром в Зеленоградском административном округе г.

Филиал №1 Московской Психиатрической больницы № 13  Мощность – 610 посещений в смену. Количество прикрепленного населения - 751 тыс. чел.

Столичная ГКБ № 1 – одна из лучших и старейших больниц Москвы, была основана в 1802 году. В 2012 году ей исполнилось 210 лет.

 

Материалы по теме

Знайте, почему хотите бросить курить!

Вы хотите бросить курить, но знаете ли почему именно? Ответ «потому что это плохо» не является достаточным. Нужно получить более...

Интернет сегодня пестрит поисковыми запросами по поводу прочтения книги Аллена Карра о легком способе бросить курить. Значит, попытки бросить курить те, кто имеют никотиновую...

Среди определенного количества людей существует мнение, что польза электронных сигарет заключается в том, что с их помощью человек, страдающий никотиновой зависимостью,...

Желание бросить курить может стать реальной проблемой. Точнее, не само желание, а процесс его осуществления. Отказ от курения – одна из лучших вещей, которую вы можете сделать...

Призыв Всемирной организации здравоохранения: «Курение или здоровье – вы выбираете сами» сегодня очень актуален.

По данным ВОЗ почти полтора миллиона человек в год...