Яблочный уксус известен человечеству с незапамятных времен. Люди знали о многочисленных преимуществах яблочного уксуса для здоровья уже в древние века: еще Гиппократ писал о пользе яблочного уксуса и лечении яблочным уксусом различных заболеваний. Конечно, ни один врач не пропишет в рецепте яблочный уксус, но при этом всем известно, что если регулярно использовать яблочный уксус, он помогает избежать многих проблем со здоровьем.

Лечение яблочным уксусом - 100% натурально

Перед тем, как рассказывать о пользе яблочного уксуса, стоит отметить, что это полностью органический продукт. Яблочный уксус создается, когда натуральный яблочный сок ферментируется в яблочный спирт, который затем превращается в яблочную кислоту, то есть в яблочный уксус.Приготовить яблочный уксус можно и в домашних условиях из сока или свежих яблок - учтите только, что яблоки желательно брать для этого сладкие, что избавит от необходимости "бодяжить" уксус сахаром.

Если Вы покупаете яблочный уксус в магазине, убедитесь, что платите за качественный продукт! Некоторые из популярных брендов уксуса были отфильтрованы, нагреты или пастеризованы, что нарушает некоторую пользу уксуса для здоровья. Также убедитесь, что в уксусе есть маточное вещество, которое представляет собой желеобразную смесь на дне бутылки - только в этом случае Вам достался правильный яблочный уксус.

Яблочный уксус от акне

Смешайте яблочный уксус с 2 или 3 частями воды и с помощью ватного тампона обработайте кожу.  Польза яблочного уксуса в том, что он убивает плохие бактерии, балансирует уровень PH вашей кожи и поглощает жир. Промойте лицо через 10 минут и повторяйте процедуру по 3 раза в день до тех пор, пока акне не пройдет.

У Вас аллергия? Будет полезен яблочный уксус!

Смешайте 1/4 чашки яблочного уксуса с половиной стакана воды и пейте три раза в день. Это улучшает пищеварение и облегчает выведение токсинов из организма, которые способствуют аллергиям.

Польза яблочного уксуса при лечении артрита

Яблочная кислота в яблочном уксусе растворяет кристаллы мочевой кислоты в суставах, которые вызывают боли в суставах.

Яблочный уксус защищает от рака

Чрезвычайно мощные антиоксиданты, содержащиеся в яблочном уксусе, помогают предотвратить рак. По мнению многих натуропатов, яблочный уксус это эффективное средство профилактики раковых заболеваний. Конечно, практикующие онкологи, такого официально никогда не посоветуют.

Лечение яблочным уксусом простуды и гриппа

Когда уровень PH вашего тела сбалансированы, ваша иммунная система работает лучше и состоянии остановить болезнь до ее начала.

Яблочный уксус - реальная польза при диабете

Когда вы перед сном принимаете яблочный уксус, уровень сахара в крови утром снижается. Это также медленнее повышает уровень сахара в крови после еды.

Яблочный уксус помогает при проблемах пищеварения

Яблочный уксус останавливает распространение вредных бактерий в кишечнике, помогает с пищеварением желудку, а также предотвращает изжогу и отрыжку.

Яблочный уксус для блеска волос

Яблочный уксус это идеальный натуральный уход за волосами. Уход за волосами - Смешайте 1/2 столовой ложки с чашкой воды и промойте волосы. Сделайте это несколько раз в неделю , и ваши волосы будут блестеть. Это также уменьшит перхоть.

Яблочный уксус лечит головную боль

Если смешать столовую ложку яблочного уксуса со стаканом воды и медленно выпить, ваша головная боль будет значительно слабее.

Яблочный уксус полезен для здоровья сердца

Просто одна столовая ложка яблочного уксуса в день может остановить накопление плохого холестерина, улучшает кровообращение и понижает кровяное давление.

Вода и мед с яблочным уксусом против инфекций

Две столовые ложки яблочного уксуса и столовую ложку меда смешивают в стакане - это рецепт домашнего лекарства от инфекций пазух, инфекций мочевого пузыря и даже дрожжевых инфекций.

Яблочный уксус для кожи

Яблочный уксус может быть незаменим летом, когда нужно облегчить боль кожи: cмешайте 2 столовые ложки с двумя стаканами воды, смочите чистую ткань в смеси и примените к месту солнечных ожогов или укусов насекомых. Если ваш загар слишком дискомфортный, налейте несколько стаканов яблочного уксуса в теплую ванну и полежите в ней в течение получаса.

Яблочный уксус для похудения

Потеря веса это также область применения яблочного уксуса - он помогает поддерживать низкий уровень сахара в крови. Это означает, что ваша поджелудочная железа будет производить меньше инсулина, и , таким образом, ваше тело будет откладывать меньше жира. Потребление яблочного уксуса во время диеты может упростить процесс похудения.

Польза яблочного уксуса для здоровья домашних животных

Если у Вашего питомца есть блохи, заполните аэрозольный распылитель раствором из одной части яблочного уксуса и одной части воды, после чего как следует опрыскайте мех животного. Повторяйте это один раз в день, пока блохи не исчезнут.

Яблочный уксус в быту: полезен как моющее средство

Смешайте 1/2 стакана яблочного уксуса со стаканом воды и используйте смесь для очистки практически любой поверхности на кухне или в ванной комнате, в том числе зеркал.

Яблочный уксус: не только польза, но и вред 

Яблочный уксус полезен во многих аспектах, однако существуют противопоказания к употреблению этого продукта, помните, что яблочный уксус способен принести вред, если у Вас:

• гепатит
• гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока
• нефрит (острый и хронический)
• мочекаменная болезнь
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки
• нарушен обмен солей мочевой кислоты

Видео как приготовить яблочный уксус в домашних условиях:

Автор статьи: Лиза Шефчик Портал "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о том, как с пользой использовать яблочный уксус, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.