Депрессия в пожилом возрасте. Обзор темы

Депрессия это болезнь, что заставляет вас большую часть времени чувствовать себя печально и безнадежно. Заболевание отличается от обычных чувств печали, горя или низкой энергии.

Некоторые люди думают, что депрессия у пожилых является нормальным возрастным состоянием, но это не так. Люди в возрасте могут пройти через серьезные жизненные перемены или проблемы, которые вызывают депрессию. Такие вещи, как потеря супруга, долгосрочные проблемы здоровья или переезд из дома,в котором вы жили в течение многих лет, являются более распространенными причинами депрессии среди пожилых людей, чем у других людей.

При этом, как и все, кто испытывает изменения в жизни, люди в годах могут сильнее грустить и горевать над ними, что и вызывает депрессию в пожилом возрасте.

Помните: побочные эффекты от приема лекарств для лечения депрессии могут быть очень серьезными.

Некоторые пожилые люди более подвержены депрессии, чем другие. Это:

• Пожилые женщины.
• Те, кто не состоят в браке или кто потерял своих партнеров.
• Те, кто не имеют друзей или членов семьи, которые могут поддержать их.
• Те, кто имел медицинскую проблему, например, сердечный приступ, инсульт или перелом бедра, или у кого есть хронические боли .
• Те, кто пьет слишком много алкоголя.

Почему депрессия у пожилых людей вызывает беспокойство

Лечение депрессии пожилых людей может длиться годами. Это может привести к или сделать хуже других проблемы в физическом и психическом здоровье и в отношениях с другими людьми. Это также повышает вероятность самоубийства.

Лечение депрессии может помочь снова начать наслаждаться жизнью. Оно также снижает риск самоубийства и помогает пожилым людям лучше справиться с долгосрочными проблемами.

Различные симптомы депрессии у пожилых людей

Общие симптомы депрессии, такие как печаль и потеря интереса, происходят у пожилых людей так же, как это бывает у обычных взрослых. Но пожилые люди также могут:

• Почувствовать рассеянность или забывчивость.
• Перестать встречаться с друзьями и делать привычные вещи.
• Иметь сложности со сном.
• Не хотеть кушать.

Как диагностируется депрессия 

Депрессия в пожилом возрвсте, к сожалению, нередко упускается.

• Люди могут думать, что грусть или депрессия является частью старения, так что они не принимают ее всерьез.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Симптомы депрессии у пожилых людей иногда выглядят как симптомы других заболеваний, поэтому депрессия не может быть сразу признана. Например, член семьи или врач ошибаются, принимая состояние, например за симптом слабоумия , а не за депрессию.
• Многие пожилые люди принимают большое количество лекарств, а некоторые лекарства могут вызвать депрессию.
• Пожилые люди не обращаются за помощью при депрессии, потому что они иногда считают это недостатком характера или слабостью. Они могут винить себя за проблемы или быть слишком смущены, чтобы обратиться за помощью.

Если ваш врач считает, что вы находитесь в депрессии, он или она будет задавать вам вопросы о вашем здоровье и чувствах. Это называется оценка психического здоровья. Ваш врач также может:

• Провести медицинский осмотр.
• Сделать тесты, чтобы убедиться, ваша депрессия вызвана не другой медицинской проблемы, такие как инсульт, деменция, заболевания щитовидной железы (гипотиреоз) или нехватка витамина В12.
• Опросит вас о самоубийстве.

Как лечить депрессию у пожилых людей

Как и в более молодом возрасте, лечение депрессии у пожилых людей состоит из консультирования, терапии или комбинации. Лечение, как правило, работает, и лечение депрессии может также помочь другим медицинским проблемам, что имеют пожилые люди, которые могут извлечь выгоду из раннего, постоянного и длительного лечения.

Пожилые люди могут иметь особые проблемы при использовании лекарства.

• Некоторые из препаратов, используемых для депрессии нельзя принимать, так как они могут взаимодействовать с  другими препаратами, без которых невозможно лечение иных проблем со здоровьем.
• Побочные эффекты от приема лекарств могут быть очень серьезными.
• Некоторые антидепрессанты могут работать дольше, чем у более молодых людей с депрессией.
• Пожилым людям лекарства могут потребоваться в течение более длительного периода времени, чем у пациетов младшего возраста. 

Многие пожилые люди не принимают все необходимые им лекарства для избавления от депрессии. Возможно, потребуется помощь близких или сиделки, чтобы помочь человеку вспомнить о необходимости принимать лекарства.

Депрессия часто происходит с деменцией, которая является потерей умственных способностей, что влияет на повседневную жизнь. Лекарства для лечения депрессии могут помочь пожилым людям с деменцией.

Что может предотвратить депрессию пожилого человека

Пожилые люди могут быть осведомлены о том, как они меняются, поскольку они стареют и видят как меняется их здоровье. Помните, что старение является естественной частью жизни. Если вы хорошо заботитесь о своем теле и знаете положительные способы борьбы со стрессом, вы можете замедлить или даже предотвратить проблемы, которые часто происходят с возрастом.  

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своего здоровья и для предотвращения депрессии, это быть физически активным. Некоторые исследования показывают, что лечебная ходьба с другими иные формы упражнений уменьшают симптомы депрессии у пожилых людей. 
Ваше психическое и эмоциональное здоровье также важны. Оставайтесь на связи с друзьями, семьей и обществом. Если вы остаетесь близкими с другими, вы, скорее всего, станете чувствовать себя лучше. Защитите или улучшите вашу память и умственную остроту, сохраняя ваш мозг активным путем обучения, решения кроссвордов или игрой в карты или стратегические игры.

Многие люди с возрастом оглядываются на свою жизнь.Если вы не счастливы в воспоминаниях, поговорите с другом, родственником, врачом или психотерапевтом.