Проблемы с ногами. Незначительные и серьезные

Проблемы с ногами, такие как боль в мышцах, являются общими. Они часто возникают во время занятий спортом или активного отдыха, иногда связаны с выполнением служебных обязанностей или работы по дому. Проблемы с ногами также могут быть вызваны полученными травмами.

Проблемы с ногами могут быть незначительными или более серьезными, включать такие симптомы, как боль, отек, судороги, онемение, покалывание, слабость или изменения в температуре или цвете кожи. Эти симптомы часто развиваются как следствия выполнения упражнений, ежедневной деятельности, случайных разрывов или повреждений мягких тканей ног или чрезмерного напряжения.

Пожилые люди подвержены более высокому риску получить проблемы с ногами, так как, старея, они теряют мышечную массу. Проблемы с ногами у детей возникают по тем же причинам, что и у взрослых или же по причинам, характерным исключительно для детского возраста. У детей проблемы с ногами часто вызваны гиперактивностью или быстрым ростом костей и мышц.

Когда проблемы с ногами возникают не в результате конкретной травмы, то они могут быть обусловлены целым рядом причин. Например, часто они возникают у человека, когда он ведет слишком интенсивную деятельность или увеличивает физические нагрузки во время тренировок. Последствиями таких чрезмерных усилий могут быть бурсит, тендинит, расколотая голень, переломы и растяжения, подошвенный фасциит и так далее.

• Результатом тренировок в жару могут стать мышечные судороги или обезвоживание организма.
• Сосудистые проблемы ног могут включать в себя такие сосудистые заболевания, как заболевания периферических артерий, воспаление вен (флебит) или скапливание сгустков крови (тромбофлебит). Тромб вблизи поверхности кожи может привести лишь к незначительным проблемам, в то время как сгусток крови, который находится глубоко в вене, может стать источником гораздо более серьезных проблем. Последствия операций, особенно на костях таза или на мочеполовых органах увеличивают риск образования тромбов, в том числе и в глубоких венах ног. Риск образования тромбов также увеличивает длительный постельный режим, бездеятельность или нахождение в одном и том же положении в течение длительного периода времени, а также обездвиживание конечности, когда на нее накладывают шину или гипс.
• Проблемы, затрагивающие артерии (заболевание периферических артерий) могут вызвать схваткообразные боли, что происходит при выполнении таких упражнений, как ходьба на короткие дистанции, например.
• Другие заболевания, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит и волчанка, могут привести к боли в суставах, отечности и скованности. Транзиторная ишемическая атака или инсульт могут вызывать онемение, покалывание или потерю функций одной или обеих ног.

Некоторые проблемы ног могут возникать только у детей. Например, появление опухоли в верхней части голени (болезнь Осгуда-Шлаттера), отек и боль в коленном суставе (ювенильный идиопатический артрит). Боль в ногах у детей может быть связана непосредственно с ростом, когда мышцы, кости и мягкие ткани развиваются различными темпами. Такие боли могут длится от часа до двух при появлении и быть настолько сильными, что даже могут заставить ребенка проснуться.

Общей проблемой являются опухшие ноги. Особенно, если человек сидел или стоял в течение длительного времени в жаркую или влажную погоду. Снять такой отек и боль можно, приняв сидячее положение или если лечь, а ноги поднять вверх. Вызвать отек в ногах и лодыжках и стать причиной варикозного расширения вена могут такие условия, когда на живот и таз оказывается сильное давление. Это происходит во время беременности или у тех людей, которые страдают ожирением.

• Варикозное расширение вен может возникать как у женщин, так и мужчин. Проблема может появиться и на одной ноге.
• Отек в ногах и лодыжках, характерный во время беременности, как правило, ухудшается к концу беременности и проходит после родов.
• Вызвать проблемы с ногами способы многие лекарства. Например, противозачаточные или гормональные таблетки способны увеличить риск образования тромбов, а диуретики, сердечные лекарства и препараты для снижения уровня холестерина могут вызывать мышечные спазмы. Некоторые проблемы ног присутствуют только ночью:
• Синдром беспокойных ног вызывает интенсивное, часто непреодолимое желание двигать ногами. Он даже может прервать ваш сон, вне зависимости от того, как сильно вы устали в течение дня. Вы можете испытывать ощущения от легкого покалывания до боли, вроде той, что бывает, когда действительно колят иголкой. Иногда болезненные ощущения могут быть иными. Получить облегчение можно, сменив положение ног.
• Ночные судороги ног проявляются в жестком сжатии икроножных мышц или мышц бедра. Судороги также могут появляться в момент, когда вы засыпаете или просыпаетесь. Они могут быть достаточно болезненными и длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Избавиться от судорог иногда может помочь растяжение или расслабление мышц, которые испытывают болезненные ощущения.

Автор статьи: Модест Федяков, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о проблемах с ногами, предназначена для ознакомления. Она не может быть заменой консультации с врачом.