Что такое гипертермия и как избежать теплового истощения

23.03.2017 20:01
Что такое гипертермия и как избежать ее возникновения

Гипертермия – это группа физически связанных болезней, вызванных длительным воздействием высоких температур, ограниченным потреблением жидкости или отказом механизмов регулирования температуры тела. Нарушения теплового воздействия включают в себя тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар.

Что представляет собой гипертермия

Что такое гипертермияГипертермия – общее название нескольких тепловых заболеваний. Двумя наиболее распространенными формами гипертермии является тепловое истощение и тепловой удар, последний из которых особенно опасен и требует немедленной медицинской помощи.

Терморегуляционные центры мозга необходимы для поддерживания нормальной внутренней температуры тела. Независимо от погодных условий, здоровое человеческое тело сохраняет устойчивую температуру приблизительно на уровне 36,7°C. В жаркую погоду или во время активной деятельности, тело потеет. Как только пот испаряется с поверхности кожи, организм охлаждается. Термические регулирующие центры в головном мозге помогают организму адаптироваться к воздействию высоких температур, регулируя количество солей (электролитов) в поту. В жаркую погоду, здоровое тело теряет достаточно воды, чтобы охладить тело, создавая тем самым низкий уровень дисбаланса электролита. Если тело теряет слишком много соли и жидкости, могут иметь место симптомы обезвоживания.

Гипертермия – тепловые судороги

Тепловое истощениеТепловые судороги являются наименее серьезным типом тепловых заболеваний. Это тепловое расстройство часто является первым сигналом того, что организм испытывает трудности с повышенной температурой. Людям, подвергающимся воздействию высоких температур, следует рассматривать тепловые судороги как предупреждающий знак потенциально опасной ситуации.

Гипертермия – тепловое истощение

Тепловое истощение является более серьезным и сложным условием, чем тепловые судороги. Тепловое истощение может возникнуть в результате длительного воздействия высоких температур, ограниченного потребления жидкости или отказа температурного регулирования механизмов организма. Тепловое истощение требует немедленного внимания, так как оно может быстро прогрессировать до теплового удара.

Гипертермия – тепловой удар

Тепловой удар является опасным для жизни состоянием, потому высокий процент людей, которые испытывают его, умирают, а неотложная медицинская помощь имеет решающее значение при появлении характерных симптомов. Тепловой удар, как и тепловое истощение, также является результатом длительного воздействия высоких температур, ограниченного потребления жидкости или нарушения температурного регулирования механизмов организма. Тем не менее, серьезность воздействия на организм теплового удара значительно выше.

Кто сильнее подвержен гипертермии

Тепловые расстройства являются вредными для людей всех возрастов, но их тяжесть является наибольшей, когда они затрагивают маленьких детей и пожилых людей. Маленькие дети подвергаются повышенному риску вследствие отношения к их весу площади поверхности кожи. Кроме того, примерно до двухлетнего возраста, детские почки не в состоянии концентрировать мочу и сохранять жидкости организма так же эффективно, как почки у взрослых. У пожилых людей почки недостаточно эффективно работают ввиду их возраста, наличия заболеваний или приема лекарств. Среди здоровых взрослых, с тепловым ударом и тепловым истощением часто сталкиваются спортсмены, пожарные, строители, работники заводов, а также все те, кто носит тяжелую одежду в горячем, влажном климате. Полные люди и люди с нарушением циркуляции жидкостей, либо те кто принимает определенные лекарства (например, диуретики), могут быть подвержены повышенному риску гипертермии, особенно в жаркую погоду и влажном климате.

Причины и симптомы тепловых судорог

Мужчина страдает от гиперетермииТепловые судороги вызывают болезненные мышечные спазмы из-за чрезмерной потерей электролитов ввиду сильного потоотделения. Адекватный баланс электролитов имеет решающее значение для многих функций организма, в том числе для сокращения мышц и передачи нервных импульсов. Тяжелые нагрузки в экстремальных температурных условиях и/или ограниченное потребление жидкостей может привести к тепловым судорогам.

При тепловых судорогах мышечная ткань становится менее гибкой, появляются боль, трудности с движением и непроизвольные спазмы. Последние чаще наблюдаются в ногах и области живота.

Причины и симптомы теплового истощения

Тепловое истощение бывает вызвано воздействием высоких температур и влажности в течение многих часов, и приводит к чрезмерной потере жидкости и солей через потоотделение. Кожа при тепловом истощении становится прохладной, влажной и бледной. Пострадавший может жаловаться на головную боль и тошноту с чувством общей слабости и истощения. Головокружение, обмороки и спутанность сознания наиболее часто присутствуют при тепловом истощении. Быстрый, слабый пульс, частое поверхностное дыхание также являются основными признаками данного состояния. Потеря жидкости уменьшает объем крови и снижает артериальное давление. Сильная жажда и высококонцентрированная глубокого желтого или оранжевого цвета моча также являются признаками недостаточного потребления жидкости.

Причины и симптомы теплового удара

Тепловой ударПеред тем как происходит тепловой удар, человек испытывает состояние теплового истощения и связанные с ним симптомы. Когда организм больше не может поддерживать нормальную температуру, тепловое истощение вызывает тепловой удар. Тепловой удар является опасным для жизни условием, которое требует неотложной медицинской помощи и немедленных мер по спасению.

Тепловой удар вызывается экстремальным теплом в результате нарушения работы механизмов, регулирующих температуру тела. Температура тела при этом достигает опасного уровня. Человек при тепловом ударе имеет температуру тела выше 40°C.

Другие симптомы теплового удара включают спутанность сознания с неадекватным поведением и потерей ориентации в пространстве. Пульс становится сильным и быстрым (160-180 ударов в минуту). Кожа сухая. Человек очень мало потеет и может быстро потерять сознание или иметь судороги.

Когда обратиться к врачу

Врач должен быть вызван, если пострадавший от гипертермии проявляет какие-либо признаки теплового истощения, или если он подвергался воздействию тепла и обезвоживающих условий, и имеет температуру тела более чем 38,9°C. Скорая медицинская помощь должна быть вызвана немедленно, если у пострадавшего есть какие-либо симптомы теплового удара или он испытывает трудности с дыханием.


Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Диагностика тепловых судорог обычно включает в себя наблюдение за такими симптомами, как мышечные судороги и недостаток жидкости. Диагностика теплового истощения или теплового удара требует от врача изучения истории болезни, симптомов, снятия показаний артериального давления и температуры. Врач может также взять образцы крови и мочи для дальнейшего лабораторного тестирования.

Лечение тепловых судорог

Что такое гипертермияЛечение тепловых судорог включает в себя помещение пострадавшего в прохладное спокойное место, прием холодной слегка подсоленной воды. Как правило, отдыха и приема жидкостей бывает достаточно для того, чтобы восстановиться от тепловых судорог. Мягкий массаж мышц может также быть полезным, как только состояние больного улучшается. Пострадавшему не следует принимать солевые таблетки, потому что такая высокая концентрация соли может ухудшить его состояние.

Лечение теплового истощения

В случае с тепловым истощением следует прекратить всю физическую активность и немедленно перейти в прохладное место подальше от солнца, желательно в прохладное кондиционированное помещение. Следует лечь слегка приподняв ноги, снять или ослабить одежду, выпить прохладной (но не ледяной), слегка подсоленной воды. Отдыха и приема слегка подсоленных жидкостей, как правило, бывает достаточно для лечения теплового истощения, госпитализация при этом обычно не требуется. После курса регидратации, пострадавший, как правило, быстро восстанавливается.

Лечение теплового удара

Что такое гипертермияВ случае с тепловым ударом простого перемещения пострадавшего в прохладное место не достаточно, чтобы обратить вспять внутренние процессы сильного перегрева. Необходимо экстренно вызвать медицинскую помощь, и принять действия по понижению его температуры тела.

Немедленные действия включают в себя помещение человека с тепловым ударом в прохладное место и снятие с него одежды, что позволит воздуху циркулировать по всему телу. Следующим шагом является холодный компресс мокрыми полотенцами и помещение пакетов со льдом в районы тела с наибольшим кровоснабжением. Эти области включают в себя шею, районы под мышками и коленями, а также пах. Охлаждающие процедуры продолжают в зависимости от обстоятельств, температура тела постоянно контролируется, дыхание и частота сердечных сокращений также находится под наблюдением, жидкости и электролиты вводятся внутривенно. После тяжелого теплового удара может быть необходима госпитализация и постельный режим в течение нескольких дней.

Гипертермия – прогноз и предотвращение

Своевременное лечение тепловых судорог, как правило, позволяет человеку быстро вернуться к повседневной деятельности. Лечение теплового истощения обычно приносит полное выздоровление в течение одного-двух дней. Тепловой удар является очень серьезным заболеванием, а его исход зависит от общего состояния здоровья и возраста человека. Из-за высокой температуры тела в результате теплового удара возможны постоянные повреждения головного мозга, почек, сердца и других внутренних органов. Тепловой удар может быть смертельным, особенно для младенцев и детей младшего возраста.

Что такое гипертермияПоскольку тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар имеют каскадный эффект, предотвращение возникновения всех тепловых расстройств имеет аналогичный характер:

  • следует избегать физических упражнений, когда очень жарко,
  • необходимо пить много жидкости, особенно воды, но избегать употребления алкогольных напитков,
  • рекомендуется носить легкую и свободную одежду, которая позволяет воздуху циркулировать вокруг тела в жаркую погоду,
  • нужно есть слегка подсоленные продукты, которые могут помочь заменить потерянные через пот соли,
  • необходимо обеспечить надлежащую вентиляцию помещений,
  • рекомендуется использовать солнцезащитные средства и солнцезащитные кремы с фактором защиты SPF 15 или выше при воздействии прямых солнечных лучей,
  • нельзя оставлять ребенка запертым в жару в автомобиле даже на минуту,
  • не следует пренебрегать в жару головным убором.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про гипертермию и ее виды, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Лечебные учреждения по этой проблеме

Стоматологическая поликлиника №13 Москвы работает в системе обязательного медицинского страхования (ОМС) и оказывает стоматологическую помощь всем застрахованным на территории РФ, независимо от места жительства.

Роддом при городской клинической больнице № 29 им. Баумана г. Москвы был открыт в 1994 году.

Стоматологическая поликлиника №8 Москвы оказывает бесплатную терапевтическую, хирургическую стоматологическую помощь всем гражданам России при наличии полиса ОМС старше 15 лет.

Материалы по теме

Тепловое истощение – это болезнь, связанная с тем, когда организм человека подвергается воздействию высоких температур. Часто тепловое истощение сопровождается обезвоживанием....

Тепловой удар является наиболее серьезной формой поражения и требует неотложной медицинской помощи. Если вы подозреваете, что у кого-то есть тепловой удар - также известный как...

Гигантский вирус, чей возраст превышает 30000 лет, был обнаружен в Сибири, в соответствии с докладом о новым исследовании, опубликованном в Трудах Национальной академии наук (...

Москва оказалась благополучным регионом

В прошлом, 2014 году, в Российской Федерации отмечено существенное снижение заболеваемости клещевым энцефалитом - на 12, 2% по...

Покончить с ненужными вмешательствами, обеспечить индивидуальную помощь и поставить мать в центр принятия решений - таков краткий смысл новых рекомендаций ВОЗ по стандартам...

Комментировать