Отравление водой, водная интоксикация

Отравление водой это совсем не та опасность, о которой Вы слышали миллион раз. Когда на улице жарко или вы заняты физической работой, является аксиомой пить много воды, чтобы наше тело снаружи и внутри оставалось увлажненным. 

Но может ли быть слишком много хорошего и полезного продукта? Да! В редких случаях, пить воду может быть опасно. Отравление водой может привести к тому, что уровень натрия в крови падает критически низко. Это состояние называется гипонатремия, оно является очень серьезным и даже может быть смертельным. Также отравление водой называется водная интоксикация.

Сколько нужно выпить, чтобы отравиться водой?

Огромное количество. Исчисляемое литрами и литрами воды. Отравление водой, все-таки является очень единичными случаями и это происходит крайне редко. Наоборот, все больше людей страдают от обезвоживания, так что проблемы с чрезмерной гидратацией это скорее исключение из правил.

Что такое водная интоксикация (отравление водой)?

Если вы выпиваете бутылку воды во время занятий спортом или когда вам жарко - несколько раз в сутки, вы будете в порядке. С проблемой может столкнуться человек, который пьет и слишком много воды, и слишком быстро.

Молодые, здоровые люди обычно не страдают от гипонатриемии, если они не поглощают литр за литром воды в течение короткого промежутка времени, поскольку почки человека могут вывести около половины литра воды в течение часа. По сути, мы пьем больше, чем наши почки могут выделить в виде мочи.

Причины отравления водой

Вопрос сводится к тому, каков уровня натрия в организме. Одой из функций натрия является баланс жидкости в и вокруг клеток. Употребление слишком большого количества воды вызывает дисбаланс электролитов (солей натрия, калия и т.д), концентрация их в крови снижается и становится меньше, чем в клетках; чтобы сохранить баланс электролитов, вода начинает просачиваться внутрь клеток, деформируя их. Отек внутри мозга является серьезным условием и требует немедленного лечения.

Иногда дети могут иметь проблемы с водной интоксикацией. Их тела настолько малы, что они не могут перерабатывать большие объемы воды. Вот почему врачи говорят, что младенцы должны пить только молоко или смесь.

Также отравление водой возможно в случае установления всяких нелепых рекордов или в спорах, когда люди пьют большое количество жидкости. 

Симптомы и лечение отравления водой

Предупреждающие знаки гипонатриемии очень похожи на симптомы теплового удара и истощения. Вы можете "гореть", ощущать озноб, страдать от головной и просто чувствовать себя паршиво. Другие ранние симптомы отравления водой могут включать диарею, тошноту и рвоту.

Если вы видите подозреваете у кого-то водную интоксикацию, поместите его в тень и поговорить с ним, очень часто трудно найти разницу между отравлением водой и тепловым ударом ", если вы не знаете, что человек выпил 6 литров воды.

Если человек с водной интоксикацией не получит помощь сразу, состояние может быстро привести к проблемам в мозге, судорогам и даже вызвать кому. Срочно организуйте такому пациенту доставку в отделение неотложной помощи, где врачи назначат ему концентрированную соленую воду, чтобы облегчить отек и ослабить симптомы отравления.

Профилактика отравления водой

Лучший способ предотвратить гипонатриемию, это убедиться, вы не пьете намного больше, чем выделяете с потом и мочой. Но это  количество, конечно, трудно измерить.

Имеет смысл смотреть на цвет мочи. Если моча темная, вы, вероятно, обезвожены, а значит должны пить. Когда вы мочитесь почти чистой мочой, гидратация организма в норме и можно смело прекращать хлестать воду.  

Иногда вместо воды помогают спортивные напитки,которые имеет смысл потреблять во время физических нагрузок. Спортивные напитки содержат натрий и другие электролиты. Но быстро пить слишком много жидкости любого рода слишком быстро способно вызвать проблемы со здоровьем.

Конечно, требуется избегать обезвоживания во время тренировок, но есть тонкая грань. Важно прислушиваться к своему организму. 

Сколько воды нужно выпить, чтобы человек погиб?

Какое количество воды убивает человека? Чтобы быть честным, не так уж и много. Парацельс, ученый 16-го века известный в основном установлением роли химии в медицине, пришел к выводу, что все может быть ядовитым или нет в зависимости от дозы. Хотя современная химия не настаивает на этой концепции, она считает это правдой и в отношении наиболее существенного земного элемента: воды.

В одном из исследовании Американского химического общества сказано, что смертельная доза воды для 75-киллограммового человека около 6 литров воды.

Несмотря на то, что вода необходима для жизни, если человек пьет слишком много, в его крови образуется опасная для жизни низкая концентрация солей. Это вызывает состояние, называемое гипонатриемия, а тяжелые случаи гипонатриемии как раз и приводят к водной интоксикации. Некоторые из основных симптомов интоксикации водой являются головная боль, усталость, тошнота, рвота, частое мочеиспускание и психическое дезориентация.

Быстрая и тяжелая гипонатриемия вызывает проникновение воды в клетки головного мозга, это приводит к отеку головного мозга, который проявляется как судороги, кома, остановка дыхания, грыжа ствола мозга и смерть.

Автор статьи: Андрей Селин, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про отравление водой, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.