Депрессия у женщин: причины и последствия

12.05.2014 21:28
депрессия у женщин

Вот факты о депрессии у женщин: только в США около 15 миллионов человек испытывают депрессию каждый год. Большинство из них составляют женщины. К сожалению, почти две трети не получают необходимую им помощь.

Депрессия у женщин является очень распространенным явлением. На самом деле, у женщин в два раза больше шансов на развитие клинической депрессии, чем мужчин. Фактически у одной из четырех женщин, скорее всего, произойдет эпизод  под названием большая депрессия в определенный момент в жизни.

Что такое депрессия?

Депрессия является серьезным и всеобъемлющим расстройством настроения. Депрессия вызывает чувства печали, безнадежности, беспомощности и никчемности. Депрессия может быть легкой до умеренной с симптомами апатии,  среди ее признаков - отсутствие аппетита, проблемы со сном, низкая самооценка и быстрая усталости. Кроме того, последствия депрессии могут быть куда более серьезными.

Каковы признаки депрессии у женщин?

Симптомы депрессии у женщин включают в себя:

  • Всегда грустное, тревожное или "пустое" настроение
  • Потеря интереса или удовольствия в деятельности, в том числе  к сексу
  • Беспокойство, раздражительность, или чрезмерный крик
  • Чувство вины, никчемности, беспомощности, безнадежности, пессимизма
  • Спящая слишком много или слишком мало, раннее пробуждение
  • Аппетит и / или потеря веса или переедание и увеличение веса
  • Снижение энергии, усталость, чувство "заторможенности"
  • Мысли о смерти или самоубийстве или попытки самоубийства
  • Трудности с концентрацией, памятью, или принятием решений
  • Постоянные физические симптомы, которые не отвечают на лечение, такие как головные боли, расстройства пищеварения и хронические боли

 причины женской депрессии

Почему депрессия у женщин чаще, чем депрессии у мужчин?

Перед подростковым возрастом, вероятность депрессии  у мальчиков и девочек примерно одинаковая. Тем не менее, с наступлением половой зрелости, риск развития депрессии у девушки резко возрастает до вдвое большего количества, чем  у парней.

Некоторые эксперты считают, что повышается вероятность депрессии у женщин могут быть связаны с изменениями в уровне гормонов, которые происходят на протяжении всей жизни женщины. Эти изменения очевидны в период полового созревания, беременности и менопаузы, а также после родов или выкидыша. Кроме того, колебания гормонов, которые происходят с менструальным циклом каждого месяца, вероятно,  могут способствовать предменструальному синдрому, или ПМС, и  дисфорическому предменструальному расстройству -или ПМДР - тяжелый при котором часты  депрессии в виде тревоги и перепадов настроения, которые происходят за неделю до менструации и мешает нормальному функционированию в повседневной жизни.

Что повышает риски депрессии у женщин?

По данным Национального института здоровья США, факторы, которые повышают риск развития депрессии у женщин включают особенности репродуктивного здоровья, генетические или другие биологические факторы; межличностные факторы; и некоторые психологические и личностные характеристики. Кроме того, женщины, совмещающие работу с воспитанием детей и женщины, которые являются матерями-одиночками, больше страдают от стресса, который может стать причиной симптомы . Другие факторы, которые могут увеличить риск развития депрессии у женщин, включают в себя:

  • Семейная история расстройств настроения
  • История расстройств настроения в начале репродуктивного возраста
  • Потеря одного из родителей в возрасте до 10 лет 
  • Потеря системы социальной поддержки или угроза такой потери
  • Текущий психологической и социальной стресс, такой как потеря работы, разрыв отношений, расставание или развода
  • Физическое или сексуальное насилие в детском возрасте
  • Использование некоторых лекарственных препаратов
  • Женщины также могут страдать от послеродовой депрессии после рождения ребенка. Некоторые люди получают сезонное аффективное расстройство в зимний период. Депрессия является одним частью биполярного расстройства.

Является депрессия у женщин наследственной?

Депрессия может быть семейным заболеванием. Обычно ее первые приступы случаются в возрасте от 15 до 30 лет.

как лечить женскую депрессию

Чем депрессия у женщин отличаются от депрессии у мужчин?

Депрессия у женщин отличается от депрессии у мужчин в нескольких направлениях:

  • Депрессия у женщин может произойти раньше, дольше, более вероятно, повторится, более вероятно, связана со стрессовыми жизненными событиями и может быть более чувствительна к сезонным изменениям.
  • Женщины чаще испытывают чувство вины и совершают попытки самоубийства, хотя они на самом деле женщины кончают с собой реже, чем мужчины.

  • Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
  • Депрессия у женщин, скорее всего, связана с тревожными расстройствами, особенно паникой и фобическими симптомами и расстройствами пищевого поведения.
  • Подавленные женщины чаще злоупотребляют алкоголем и другими наркотиками.

Как ПМС и ПМДР связаны с депрессией у женщин?

Целых три из каждых четырех женщин при менструации испытывают предменструальный синдром или ПМС. ПМС это расстройство, которое характеризуется эмоциональными и физическими симптомами, которые колеблются по интенсивности от одного менструального цикла к другому. На женщины в возрасте 20 или 30 лет, как правило, они влияют сильнее.

От 3% до 5% женщин  при менструации испытывают дисфорическое предменструальное расстройство, или ПМДР, которое является тяжелой формой ПМС, отмеченное весьма эмоциональными и физическими симптомами, которые обычно становятся более серьезными от семи до 10 дней до начала менструации.

В последнее десятилетие, эти условия признаны важными причинами дискомфорта и поведенческих изменений у женщин. Хотя точное связь между ПМС, ПМДР и депрессией до сих пор неясна, химические изменения в мозге и колебания уровня гормонов, по мнению большинства исследователей, являются способствующими факторами развития депрессии у женщин.

Как лечить ПМС и ПМДР?

Многие женщины, которые страдают от депрессии наряду с ПМС или ПМДР, могут найти улучшение с помощью упражнений или медитации. Для лиц с тяжелыми симптомами, полезны сеансы индивидуального или групповой психотерапии  для управления стрессом.

Причины депрессии у женщин во время беременности

Беременность уже давно рассматривается как период благополучия, который защищает женщин от психических расстройств. Но депрессия во время беременности происходит почти так же часто, как и у тех, кто не беременны. Факторы, которые повышают риск развития депрессии у женщин во время беременности являются:

  • История депрессии или ПМДР
  • Возраст на момент беременности - чем моложе, тем выше риск
  • Одиночество
  • Ограниченная социальная поддержка
  • Семейный конфликт
  • Неопределенность в отношении беременности

депрессия у беременных

Каково влияние депрессии на беременность?

Потенциальное воздействие депрессии на беременность включает в себя следующее:

  • Депрессия может влиять на способность женщины заботиться о себе во время беременности. Она может быть меньше в состоянии следовать медицинским рекомендациям или правильно спать и правильно.
  • Депрессия может заставить женщину использовать вещества, такие как табак, алкоголь, и / или запрещенные наркотики, которые могут нанести вред ребенку.
  • Депрессия может сделать трудным связь с ребенком.
  • Депрессия во время беременности может увеличить риск того, что случится депрессия после родов (так называемая послеродовая депрессия).
     

Как справиться с депрессией во время беременности?

Подготовка к  рождению ребенка  является тяжелой работой. Но ваше здоровье должно стоять на первом месте. Не поддавайтесь желанию, чтобы все сделать самой, сократите объем ваших обязанностей и делайте те вещи, которые помогут вам расслабиться. Кроме того, говорить о проблемах которые вас волнуют, это очень важно. Чаще и смелее общайтесь со своими родственниками, близкими и друзьями. На самом деле, когда люди просят поддержки, чаще всего они ее получают.

Если вы не знаете как справиться с депрессией самостоятельно и чувствуете большую тревогу или другие признаки депрессии, то не стесняйтесь обратиться к врачу, чтобы тот решил какая именно психологическая помощь при депрессии во время беременности вам необходима.

Препараты от депрессии во время беременности

Все больше фактов говорит о том, что многие из имеющихся в настоящее время антидепрессантов являются безопасными для лечения депрессии во время беременности, по крайней мере, с точки зрения потенциальных краткосрочных эффектов на развитие малыша. Долгосрочные эффекты продолжают изучаться. Риски применения таблеток от депрессии могут отличаться в зависимости от препарата. При отсутствии лечения постоянная депрессия может поставить и мать, и ребенка на грань опасности. Кроме того, при беременности  назначается электросудорожная терапия (ЭСТ), которая считается самым безопасным и самым эффективным средством для лечения тяжелой депрессии во время беременности.

Вы должны обсудить возможные риски и преимущества лечения депрессии с вашим врачом.

Как  лечится послеродовая депрессия у женщин?

Послеродовая депрессия, или депрессия после родов, лечится как и другие формы депрессии. Это означает, что с помощью лекарств и / или психотерапии. Если женщина кормит ребенка грудью, решение принимать антидепрессанты должны быть сделано только после совета со своим врачом после обсуждения рисков и выгод. Согласно NIH, использование  антидепрессантов кормящей матерью не влияет на ее ребенка.

Стресс и депрессия у женщин в среднем возрасте

Падение уровня эстрогена во время и перед менопаузой вызывает физические и эмоциональные изменения - такие, как депрессия или тревога. Как в любой другой момент в жизни женщины, существует взаимосвязь между уровнем гормонов и физическими и эмоциональными симптомами, при этом важная роль в развитии депрессии у женщин, это особенности ее социального положения.

Лечебные учреждения по этой проблеме

Столичная ГКБ № 1 – одна из лучших и старейших больниц Москвы, была основана в 1802 году. В 2012 году ей исполнилось 210 лет.

 

Московская городская психиатрическая больница 13

Больница Сперанского насчитывает почти 100-летнюю историю - знаменитое сегодня лечебное учреждение было открыто в октябре 1923 года на базе изолятора для детей, больных малярией, в составе колонии для беспризорников.

Материалы по теме

В то время как клиническая депрессия когда-то считалась "болезнью женщин," миллионы мужчин в мире ( данные по США -более 6000000 мужчин в США) ежегодно страдают от приступов...

Депрессия в детском возрасте является серьезным расстройством настроения, которое может лишить ребенка радости от жизни. Для детей нормально время от времени быть капризным или...

Депрессия это болезнь, что заставляет вас большую часть времени чувствовать себя печально и безнадежно. Заболевание отличается от обычных чувств печали, горя или низкой энергии...

Вы страдаете депрессией? Может быть, вам недавно был поставлен диагноз или кто-то из родственников или знакомых страдает от депрессии -узнайте больше об этом широко...

Если у вас депрессия, то порой бывает сложно понять, что именно вызывает депрессию. В большинстве случаев, депрессия имеет не одну единственную причину. Обычно, состояние...

Комментировать