Учащенное сердцебиение - причины, лечение, как жить

Учащенное сердцебиение это чувства, будто ваше сердце пропускает удар, разгоняется или бьется слишком медленно или слишком быстро. Симптомы учащенного сердцебиения могут ощущаться не только в груди, но и в горле или шее. Они могут возникать в процессе деятельности, а также в покое, когда вы сидите на месте или лежите.

Причины учащенного сердцебиения

Многие вещи могут вызвать учащенное сердцебиение, в том числе:

• Сильные эмоции
• Энергичная физическая активность
• Лекарственные средства, такие как таблетки для похудения и противоотечные; ингаляционные препараты от астмы, лекарства для лечения щитовидной железы; лекарства для предотвращения аритмии.
• Кофеин, алкоголь, никотин и запрещенные препараты
• Некоторые медицинские условия, такие как заболевания щитовидной железы или анемия
• Обезвоживание (не хватает жидкости в организме)
• Некоторые типы низкого кровяного давления
• Температура
• Гормональные изменения, которые происходят во время беременности, менструации, перименопаузе. Учащенное сердцебиение, скорее всего, улучшится или пройдет, как только не будет этих условий. 

Эти факторы могут заставить сердце биться быстрее и сильнее, чем обычно, и чаще всего такое сердцебиение как правило безвредное. 

Некоторые случаи учащенного сердцебиения схожи на симптомы аритмии, которая является проблемой с ритмом сердцебиения. Иногда аритмии являются признаками болезней сердца, таких как инфаркт, сердечная недостаточность, заболевания клапанов сердца или сердечной мышцы. Однако, они есть у менее чем половины людей с аритмией.

Вы можете принять меры, чтобы уменьшить или предотвратить учащенное сердцебиение. Старайтесь избегать вещей, которые вызывают его (например, как стресс и стимуляторы) и лечения связанных медицинских условий.

Риск развития учащенного сердцебиения

Некоторые люди с большей вероятностью, чем другие, столкнуться с учащенным сердцебиением. Это:

• Люди, которые часто испытывают тревогу или приступы паники, или те, кто очень сильно "нагружен" учебой, работой, домашними хлопотами.  
• Люди, которые употребляют некоторые лекарства или стимуляторы
• Люди, имеющие определенные медицинские условия, которые не связаны с проблемами сердца, такие как заболевания щитовидной железы
• Люди с определенными проблемы с сердцем, такие как аритмия (нерегулярное сердцебиение), сердечный приступ, сердечная недостаточность, заболевания клапанов сердца, болезнь сердечной мышцы.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Женщины, которые беременны, в период менструации или во время менопаузы, также имеют более высокий риск учащенного сердцебиения из-за гормональных изменений.

Как лечить учащенное сердцебиение

Лечение приступов учащенного сердцебиения зависит от их причины. Большинство эпизодов учащенного сердцебиения безвредны и часто уходят сами по себе. В этих случаях, никакое терапевтическое вмешательство не требуется.

Учащенное сердцебиение может быть безвредным, но надоедливым состоянием. Если это так, ваш врач подскажет как можно избежать вещей, которые вызывают его. Для примера, врач может посоветовать:

• Уменьшить беспокойство и стресс. Тревога и стресс (в том числе панические атаки) являются частой причиной безвредного учащенного сердцебиения. Расслабляющие упражнения, йога или тай-чи, биологическая обратная связь или управляемое воображение, ароматерапия - есть много способов для расслабления.
• Избегать или ограничить потребление стимуляторов, таких как кофеин, никотин, или алкоголь.
• Избегайте приема незаконных препаратов
• Избегайте лекарств, которые действуют как стимуляторы, такие как средства от кашля и простуды и некоторых растительных и пищевых добавок.
• Лечение медицинских условий, которые могут вызвать сердцебиение.

Консультируйтесь с врачом, чтобы контролировать медицинские условия, которые могут вызвать сердцебиение, такие как активность щитовидной железы.

Если вы принимаете лекарства, которые  вызывает учащенное сердцебиение, врач постарается подобрать альтернативный препарат.  

Если ваши сердцебиение вызвано аритмией, врач может рекомендовать лекарства или процедуры для лечения этой проблемы. Для получения дополнительной информации, перейдите к разделу портала про аритмию.

Учащенное сердцебиение: прогноз

Учащенное сердцебиение это очень распространенное состояние. Оно, как правило, не является серьезным или смертельно опасным медицинским условием, но может быть надоедливым симптомом. Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, только врач решит решить, нужно ли Вам проходить курс лечения ил какие нужны меры постоянного ухода.

Автор статьи: Павел Богданов, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про учащенное сердцебиение, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.