Самооценка у детей: проблемы, развитие, повышение

Самооценка считается важным компонентом эмоционального здоровья и включает в себя как уверенность в себе, так и самовосприятие. Так люди воспринимают себя и свою самоценность. Самооценка у детей выражается в том, что они думают и чувствуют по отношению к себе. Самооценка ребенка является самой высокой, когда они видят себя в качестве аппроксимирующего «идеального» я, человека, которым они хотели бы быть. Дети, которые имеют высокую самооценку, более легко справляются с конфликтными ситуациями, без проблем сопротивляются отрицательному давлению, и заводят друзей. Они смеются и радуются жизни больше и имеют в целом оптимистичный взгляд на мир.

Детям с низкой самооценкой труднее справляться с проблемами, они чрезмерно самокритичны, и могут стать пассивными, замкнутыми и подавленными. Дети с низкой самооценкой часто могут колебаться, чтобы попробовать что-то новое, могут отрицательно отзываться о себе, легко расстраиваются и часто видят временные проблемы в качестве постоянных условий. Они пессимистичны в целом по жизни.

Развитие самооценки у детей

Самоуважение происходит из различных источников на разных этапах развития ребенка. Развитие самооценки у детей младшего возраста в значительной степени зависит от родительских установок и поведения. Поддерживающее поведение родителей, в том числе поощрение и похвала за достижения, а также интернализации собственных отношений родителей к своим успехам и неудачам, являются наиболее мощными факторами в развитии самооценки в раннем детстве. Когда дети становятся старше, школа и сверстники становятся все более важными условиями в определении их самооценки.

Школа может влиять на самооценку ребенка через отношения с другими детьми, этому способствует конкуренция и признания достижений в учебе, спорте и искусстве. К середине детства, дружба приобретает решающую роль в жизни ребенка. Исследования показали, что молодые люди школьного возраста проводят больше времени со своими друзьями, чем тратят на домашние задания, просмотр телевизора или игры в одиночку. Кроме того, количество времени, в котором они взаимодействуют со своими родителями, значительно снижается. На данном этапе, общественное признание со стороны сверстников ребенка играет важную роль в развитии и поддержании чувства его собственного достоинства.

Физические и эмоциональные изменения, которые происходят в подростковом возрасте, порождают новые проблемы с чувством собственного достоинства ребенка. Мальчики, чье развитие происходит позже, чем у девочек, сравнивают себя со сверстниками, которые кажутся более спортивными, мужественными и уверенными в себе. В отличие от мальчиков, девочки могут чувствовать себя застенчивыми и неуверенными. До определенного момента подростки должны обрести чувство самоуверенности и учиться на своих собственных ошибках.

Факторы, влияющие на самооценку ребенка

Признание сверстников и отношения имеют важное значение для детского социального и эмоционального развития и развития самооценки. Признание сверстников, особенно дружеские отношения, предоставляет широкий спектр обучения и развития возможностей для детей. Это общение, отдых, социальные навыки, участие в решении общих проблем, а также конкуренция и конфликты, необходимые для самоисследования, эмоционального роста, а также морально-этического развития.

Существует несколько факторов, которые влияют на самооценку. К ним относятся:

Возраст: самооценка имеет тенденцию неуклонно расти до средней школы, когда переход от привычной среды начальной школы к новой обстановке ставит перед ребенком новые условия. Самооценка либо продолжает расти после того, как этот период заканчивается, либо начинает уменьшаться.

Пол: девочки, как правило, более склонны к низкой самооценке, чем мальчики, возможно, из-за увеличенного социального давления.

Социально-экономический статус: исследователи обнаружили, что дети из семей с более высокими доходами, как правило, имеют более высокое чувство собственного достоинства в середине и конце подросткового возраста.

Медиа-образы: особенно верно для подростков, но также важно и для детей младшего возраста. Медиа-образы сегодня почерпываются из телевидения, кино и рекламы, которые часто изображают девочек утонченными, красивыми, с совершенными чертами лица, а мальчиков мускулистыми и высокими. Девочки, которые имеют избыточный вес и мальчики, худые и низкого роста, часто имеют низкую самооценку, потому что они сравнивают себя со стандартами медиа-образов.

Низкая самооценка: общие проблемы

Многочисленные исследования связывают низкую самооценку с самым широким кругом проблем, в том числе плохой школьной успеваемости, жестоким поведением детей; подростковой беременностью, курением, употреблением алкоголя и наркотиков; прогулами занятий в школе; депрессией; мыслями и попытками самоубийства. Кроме того, дети и подростки, имеющие низкую самооценку, имеют больше проблем со здоровьем, чем подростки и дети с высоким чувством собственного достоинства.

Каждый ребенок и подросток имеет низкую самооценку в какой-то момент в своей жизни. Критика со стороны родителей или других людей может заставить детей с низкой самооценкой чувствовать себя еще хуже. У детей низкая самооценка может развиться также, если родители или другие люди постоянно давят на них, чтобы достичь нереальных целей. Родители должны быть обеспокоены, если низкая самооценка ребенка мешает его повседневной деятельности или вызывает депрессию.

Иногда низкая самооценка ребенка требует профессиональной психологической помощи. Помощь психолога также может быть необходима тем подросткам, у которых отсутствие чувства собственного достоинства выражается в негативных формах поведения, таких как преступная деятельность, курение, алкоголь или наркотическая зависимость. Если ребенок заводит разговор о самоубийстве, профессиональную помощь следует искать не откладывая.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про самооценку у детей, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.