Отрыжка тухлыми яйцами - неприятный симптом здоровья и образа жизни

Отрыжка с запахом тухлых яиц, иногда называемая отрыжка серой или отрыжка тухлыми яйцами, происходит, если из желудка выходит газ с примесью сероводорода, который образуется когда в пищеварительной системе разрушаются определенные белки. Громкая отрыжка это уже достаточно неловкая ситуация, но когда отрыжка сопровождается запахом яйца, опыт может быть эмоционально болезненными. Есть много причин почему отрыжка тухлым яйцом. К счастью, существует также много простых и эффективных средств, чтобы избавиться от подобного состояния, один из них - пищевая сода, всегда есть под рукой на каждой кухне.

От чего происходит отрыжка тухлыми яйцами

Отрыжка тухлыми яйцами в большинстве случаев имеет не опасные для жизни причины, которые легко исправить. Однако, когда отрыжка тухлыми яйцами сопровождаются тошнотой, рвотой или диареей, это может быть признаком более серьезной основной проблемы здравоохранения. Обратитесь к врачу, если у вас длительная отрыжка с запахом тухлых яиц или если она связана с другими симптомами.

Сульфа-содержащие продукты питания и отрыжка тухлыми яйцами

Если у вас наблюдается случайная отрыжка серы, думается, еда была съедена недавно. Поскольку водородные сульфиды, которые вызывают запах производятся белком, вы должны понимать, что сложные белковые продукты могут привести к неприятной отрыжке тухлыми яйцами. Они включают красное мясо, яйца, молочные продукты и острые овощи, такие как чеснок, лук, капуста, спаржа и брокколи. Напитки, такие как кофе и кола, до некоторой степени также могут быть причиной отрыжки. Фрукты, кешью и бананы, также, как известно, вызывают отрыжку с запахом серы. Избегайте или сократите потребление этих продуктов, чтобы уменьшить шанс заработать симптомы отрыжки тухлыми яйцами.

Желудочно-кишечные инфекции - причины отрыжки тухлыми яйцами

Недавние исследования выявили, что бактерии Helicobacter и паразит Giardia вызывают инфекции пищеварительной системы, что может привести к отрыжкам тухлыми яйцами. Если у вас есть одна из этих инфекций, вы, весьма вероятно, имеете опыт других симптомов (тошнота, рвота и диарея). Лучший способ действий - немедленно обратиться к лечащему врачу.

Предписанные лекарства и неприятная отрыжка тухлыми яйцами

Даже некоторые лекарства по рецепту могут вызвать отрыжку с запахом серы. В частности, ингредиенты, которые основаны на сере, могут быть причиной вашей проблемы. Читайте этикетки на любых препаратах, которые вы в настоящее время принимаете.

Неправильное питание - у вас вздутие живота и отрыжка тухлыми яйцами

В дополнение к виду пищи, которую вы едите, ваши привычки в еде также могут вызвать неприятную отрыжку. В частности, требуется избегать употребления очень тяжелой пищи, полной сложных белков, так как эти продукты будут находиться в желудке в течение более длительных периодов, позволяющих скапливаться сероводородному газу. Ешьте медленно и пережевывайте каждый кусок тщательно так, чтобы процесс пищеварения начинался еще во рту.

Другие заболевания как причина отрыжки

Если вы исключили все другие возможные причины отрыжки с запахом серы, вам необходимо получить консультацию врача, чтобы вы могли быть оценены на наличие других заболеваний, которые могут вызвать эти зловонные отрыжки с запахом тухлых яиц. Болезни, которые могут вызвать отрыжку включают:

• Малый рост бактерий в кишечнике, когда это случается, то нормальные бактерии берут на себя ответственность за вздутие живота и отрыжку. По сути - дисбактериоз
• Непереносимость лактозы
• Болезнь Крона
• Целиакия
• Синдром раздраженного кишечника&
• Панкреатит

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Отрыжка тухлыми яйцами - что делать для избавления

Есть несколько домашних и медицинские средств, которые вы можете попробовать, чтобы отрыжка тухлыми яйцами вас отпустила

Ешьте разумно - и отрыжка тухлыми яйцами останется в прошлом

Единственно действительно простой способ для избавления от отрыжки тухлыми яйцами, это потреблять правильные продукты. Начните с устранения из рациона продуктов с высоким содержанием серы (яйца и многие сухофрукты), молочные продукты и продукты, сделанные из молочных продуктов, а также продуктов с высоким содержанием сахара. Когда вы устранили все эти продукты из своего рациона, посмотрите, как изменилось ваше отрыгивание. Если неприятные симптомы ушли, добавляйте по одному продукты обратно в свой ​​рацион и обращайте внимание, какие продукты являются причиной того, что вас мучает отрыжка тухлыми яйцами. Эти продукты нужно исключить из меню. Добавьте волокна и воду в ваш рацион. Данная комбинация будет улучшить здоровье вашей пищеварительной системе, очищая вещества в организме, которые могут производить сульфиды.

Лимонная вода с медом - лечит отрыжку тухлыми яйцами

Попробуйте выпивать стакан теплой воды с лимонным соком и медом каждое утро. Хотя это сочетание не разработано специально для борьбы с отрыжкой, лимон и мед - средства, которые помогают выводить всякие токсины из организма. Среди них сульфиды, что вызывают отрыжку тухлыми яйцами.

Пепто Бисмол (Pepto Bismol) 

Если вы ищете в аптеке чем лечить отрыжку тухлыми яйцами, обратите внимание на эффективный препарат в борьбе с яичной отрыжкой, Пепто Бисмол, который работает путем привязки с сульфидами в желудке и пищеварительной системе. Как только сульфиды связываются с висмутом в Pepto Bismol, сульфиды больше не могут создавать причину, которая вызывает отрыжку.

Пищевая сода и вода - домашнее средство избавления от отрыжки

Сода нейтрализует газы в животе (противный вкус и запах кислоты). Если у вас отрыжка тухлыми яйцами, смешайте одну столовую ложку пищевой соды в чашке теплой воды и выпейте ее. Знайте, что такой метод у некоторых людей вызывает рвоту, так что в первый раз проверяйте такое народное лечение поближе к туалету. Если оно вам подходит, то отрыжка будет вылечена в течение нескольких минут.

Алка Зельцер как способ устранить отрыжку тухлыми яйцами

Попробуйте принять знаменитый Алка Зельцер. Такого рода антацид работает, потому что нейтрализует кислоты в желудке, которые на самом деле являются причиной отрыжки. Многие люди, которые страдают от подобного состояния нашли его эффективным в борьбе со зловонной отрыжкой. 

Ваши рецептурные лекарства и отрыжка тухлыми яйцами

Если ваша отрыжка тухлыми яйцами вызвана инфекцией, обратитесь к лечащему врачу для назначения антибиотиков. Есть и другие отпускаемые по рецепту лекарства, которые ваш врач может дать вам для лечения других заболеваний, которые могут быть причиной отрыжки. Знайте, что вы не должны принимать лекарства для избавления от медицинской проблемы, если они не прописаны вашим доктором.

Автор статьи: П.Богданов, "Московская медицина"