Что разжижает слизь в носу при аллергии и простуде

Скопления слизи могут быть неприятным состоянием, так как вы ощущаете, что дыхание просто увязает в этой слизи, и вам катастрофически не хватает кислорода. Толстая слизь может покрыть ваши легкие и носовые проходы в результате аллергии или распространенных заболеваний, таких как простуда. При лечении любого из этих медицинских условий важно избавиться от слизи, так как разжижение слизи может помочь вам чувствовать себя немного лучше.

Что вам понадобится, чтобы разжижить слизь в носоглотке

½ столовая ложка соли
1 чашка теплой воды
Горячие и пряные продукты
Горячий чай
Отхаркивающее
5 капель масла эвкалипта

Практические рекомендации как разжижить слизь в носу

Смешайте ½ столовую ложку соли с чашкой теплой воды. Полоскайте горло решение в течение одной минуты, убедившись в том, что наклон головы назад позволяет промывать верхнюю область вашего горла. Повторяйте процедуру чтобы разжижить слизь в носу каждые три-четыре часа.

1. Для разжижения слизи в носу включите в рацион горячую и острую пищу. Горячий суп и кенийский перец помогают открыть дыхательные проходы. Одна из идей заключается в том, чтобы приготовить ваш любимый суп и добавить в него чуть-чуть кенийского перца  или размешать несколько кусочков овощного перца халапеньо.
2. Пейте горячий чай каждый час или два, по мере необходимости, чтобы разжижить слизь в носу Чай работает так же, как горячие продукты, а к тому же существует множество разновидностей чая, которые могут не только разжижить слизь в носу, но и помочь в лечении простуды или даже заряжать вас энергией, если вы должны быть "на ходу". Горячая вода - это альтернативное решение, если у вас дома закончился чай; вы можете добавить немного меда и кайенский перец к нему в целях увеличения возможностей разжижения густой слизи в носу.
3. Возьмите отхаркивающее, которое можно найти в ближайшей аптеке. Оно не только разжижает слизь в пазухах носа, но и помогает бороться с кашлем. Отхаркивающие препараты могут иметь побочные эффекты, такие как сонливость, поэтому убедитесь, что вы прочитали все инструкции, следуете им соответствующим образом, кроме того исключите вождение, если вы чувствуете сонливость.
4. Примите горячую ванну и падение пять капель эвкалиптового масла в воду - это чудесно разжижает слизь в носу. Забирайтесь в ванну и вдыхайте пар и наслаждайтесь тем, что слизь в носу и горле покидает ваш организм. Пар откроет свои носовые проходы, в то время как эвкалипт обладает природными средствами для ухода за слизистой. Вы можете найти эвкалиптовое масло в большинстве аптек вашего города.

Советы и предупреждения про слизь в носу

Если слизистая в настолько тяжелом состоянии, что это серьезно нарушает способность дышать, обратитесь к врачу, так как вы можете иметь серьезную внутреннюю инфекцию.

Автор: Марк Клинцевич,"Московская медицина"©