Головокружение при гриппе

Грипп – это инфекционное заболевание дыхательной системы, которое может передаваться от одного человека к другому. Симптомы гриппа, такие как насморк, чихание, кашель, боль, высокая температура, озноб, тошнота, усталость и даже рвота, появляются в течение нескольких дней после контакта. Головокружение при гриппе также может иметь место, хотя и не так часто, как остальные симптомы.

Что делать, если тревожит головокружение при гриппе?

1. Избегайте обезвоживания при гриппе

Когда тело обезвожено, оно не может функционировать должным образом. Обезвоживание при гриппе может привести к дезориентации и чувству дурноты. К обезвоживанию при гриппе могут привести тошнота и рвота, а потеря жидкости из-за усиленного потоотделения при высокой температуре вполне способно спровоцировать головокружение.

Чтобы облегчить симптомы, при гриппе необходимо употреблять значительное количество воды, но небольшими порциями. В тяжелых случаях может потребоваться введение жидкости через капельницу.

2. Используйте лекарственные средства от головокружения

В аптеках можно найти несколько видов лекарств, которые уменьшат головокружение при гриппе. Антигистаминные препараты облегчают тошноту и рвоту, одновременно работая против головокружения, вызванного этими двумя симптомами. Некоторые лекарства предотвращают головокружение и обезвоживание, индуцированные тошнотой при гриппе. Натуральные средства, такие как имбирь, также можно использовать в домашних условиях, но иногда они действуют дольше, чем лекарства для достижения требуемого эффективна. В любом случае, прежде чем самостоятельно лечиться, проконсультируйтесь у врача.

3. Попробуйте противовирусные препараты

Если существует высокий риск развития осложнений при гриппе, рекомендуется лечение с использованием противовирусных препаратов. Медицинские исследования показывают, что раннее лечение противовирусными препаратами может значительно снизить риск осложнений при гриппе. Маленькие дети, пожилые люди и люди, которые имеют ослабленную иммунную систему наиболее подвержены риску осложнений, и они в наибольшей степени выиграют от применения противовирусных препаратов. Противовирусные лекарства останавливают распространение болезни и должны быть приняты в течение 48 часов после появления первых признаков гриппа.

4. Лечение имбирем при гриппе

Имбирь является традиционным средством от тошноты и головокружения. Имбирь в некоторых случаях является даже более эффективным при головокружении, чем специализированные лекарства. Имбирь стимулирует приток крови к мозгу, что уменьшает головокружение. Вы можете употреблять имбирь в виде пищевых добавок, сладостей, заваривая с ним чай, или даже корень в свежем виде.

5. Мед и яблочный уксус при гриппе

Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с двумя чайными ложками меда в стакане холодной или горячей воды. Пейте эту смесь три раза в день, что поможет регулировать артериальное давление и облегчит головокружение при гриппе, вызванное в том числе высоким артериальном давлением.

6. Сделайте несколько простых упражнений

Существуют простые упражнения, которые можно сделать в домашних условиях, чтобы облегчить головокружение.

Сделайте вращения шеей вначале по, а затем против часовой стрелки. Выполняйте упражнения, цель которых – фиксирование взгляда на какой либо точке-предмете. Выполните несколько частых морганий глазами. Если последний способ не работает, просто закройте глаза на несколько секунд, после чего откройте их и не моргайте какое-то время. Иногда от головокружения помогает ходьба вверх по наклонной плоскости, при этом нужно зафиксировать взгляд на одной точке впереди.

Выполняйте какие-либо из этих упражнений ежедневно.

7. Проверьте наличие осложнений

Грипп может привести к другим серьезным заболеваниям, которые вызывают головокружение, поэтому следует всегда проверять наличие осложнений.

Грипп может перерасти в пневмонию. Эта инфекция легких также вызывает головокружение из-за затруднения дыхания и недостатка кислорода в мозге. Другие симптомы пневмонии – высокая температура и обезвоживание. Для лечения таких бактериальных осложнений, как пневмония, может потребоваться лечение антибиотиками.

Иногда при гриппе встречается такое осложнение, как миокардит. Миокардит или воспаление тканей сердца вызывает сердечную недостаточность. Головокружение является общим симптомом при сердечной недостаточности, потому что мозг не получает достаточного количества кислорода.

Воспаление тканей мозга или энцефалит редко, но также может иметь место при гриппе. Головокружение, психические изменения и головные боли являются общими симптомами этого заболевания.

Другие осложнения от гриппа, которые обычно вызывают головокружение, включают в себя почечную недостаточность, печеночную недостаточность и низкий уровень сахара в крови или гипогликемия.

Если у вас возникли какие-либо признаки этих или других осложнений при гриппе, немедленно обратитесь к врачу.

8. Профилактика инфекции

Прививки от гриппа являются лучшим средством профилактики этого заболевания. Вакцинация каждый год необходима, потому что штаммы гриппа изменяются (мутируют) из года в год. Сделав прививку от гриппа, вы снижаете риск заражения на 70–90 процентов. Люди с ослабленной или нарушенной иммунной системой прививки от гриппа противопоказаны, им необходимо проходить курс лечения противовирусными препаратами.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про простуду у детей, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.