Афродизиаки: продукты, которые есть на вашей кухне

Пища может быть невероятно важной частью процесса занятий любовью, одни продукты это афродизиаки, проверенные временем, другие, наоборот, вызывают подавленное сексуальное влечение.

Натуральные афродизиаки, действительно важная тема, потому что занятие любовью, секс, если вы предпочитаете, то, без чего могут существовать лишь немногие из нас. Мало того, что секс это невероятно мощный релаксант, который снижает уровень стресса, способствует чувству близости, обеспечивает эффективную форму физических упражнений, но секс также полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы!

И то, что мы едим, может быть причиной ощутимой разницы в том, как мы занимается любовью - с ошеломительным успехом или крайне унизительным провалом. В этой статье 2 списка продуктов, которые можно найти почти на каждой кухне. Первый из них это продукты афродизиаки - они способствуют нашей сексуальной деятельности. Второй список это продукты, которые не помогают процессу половой жизни и подавляют половое влечение по целому ряду причин.

Продукты афродизиаки

Рыба

Рыба содержит все важные жирные кислоты омега-3, которые, в дополнение к разнообразной пользе для здоровья, повышают эластичность кровеносных сосудов и разжижают кровь. Это приводит к улучшению кровотока, что является важной составляющей в акте физического возбуждения.

Фрукты

Многие фрукты полезны для улучшения процесса полового акта. Среди различных витаминов и минералов, которые вносят вклад в общее состояние здоровья, цинк играет важную роль в улучшении сексуальной активности и фертильности. Дополнительный бонус потребления фруктов - запах и вкус человека: и, да, имеются в виду ваши самые интимные части тела. [Читать: как избавиться от неприятного запаха из влагалища].

Орехи: эффективные афродизиаки для мужчин

Опять же, различные орехи полезны для иммунитета и обладают разными питательными веществами, способствующими улучшению здоровья, но, самое главное, орехи часто содержит масла, которые особенно эффективны в усилении мужской потенции. Орехи признанные веками афродизиаки для мужчин!

Шоколад: вкусный афродизиак для женщин и мужчин

Высокое содержание какао в шоколаде является лучшим источником фенила этиламина, настоящей электростанции афродизиаков. Разумная доза этого пищевого продукта заставит бить фонтан вашего либидо через крышу.

Овёс

Овёс стабилизирует нервную систему, которая позволяет организму функционировать в нормальном режиме. Овёс также полезен для здорового пищеварения и здоровья сердечно-сосудистой системы. В качестве бонуса - овёс регулирует вкус и консистенцию семенной жидкости!

Устрицы: афродизиаки, проверенные временем

Устрицы имеют вековую репутацию идеального афродизиака. И на самом деле, это не миф!  Устрицы работают как афродизиак благодаря высокому количеству цинка в них; а цинк, в свою очередь, это ключ в производстве половых гормонов. Есть и другие продукты афродизиаки с высоким уровнем содержания цинка, такие как некоторые орехи, но это не мешает устрицам оставаться в топе самых популярных ломашних средств для быстрого усиления мужской потенции и женского либидо.  

Авокадо

Высокие уровни витамина Е в авокадо дают быстрый, резкий толчок производству энергии. Преимущества большого количества энергии для занятий любовью очевидно, но если вам нужно объяснять почему, возможно, вам требуется изучить базовое руководство по сексу..))

Кедровые орехи: знаменитые сибирские афродизиаки

Другим богатым источником цинка является еще один природный афродизиак - кедровые орехи. Их также легко измельчить и ввести в свой рацион питания. Кедровые орехи бывают сладких или несладких сортов, поэтому их можно подбирать по вкусу.

Перец чили: самый горький афродизиак в мире

Острый перец чили стимулируют выработку организмом эндорфина, а это доказанный химический катализатор хорошего настроения. Не перестарайтесь! Слишком большое количество перца чили, наоборот, истощает организм, да и вредно для здоровья.

Мед: самый сладкий природный афродизиак

Мёд не тот продукт, который обычно приходит на ум, когда говорят про натуральные афродизиаки. Тем не менее, отсутствие славы, не мешает мёду быть сильным игроком в погоне за сексуальным удовольствием. В основном это связано с наличием в мёде бора, который регулирует уровень гормонов, а также дает организму столь необходимый энергетический импульс, причем гораздо более эффективно, чем другие источники углеводов.

Как подавить сексуальное влечение с помощью обычных продуктов

Кофе ухудшает качество секса

Последние исследования показывают, что кофе действительно может быть афродизиаком благодаря своей роли в качестве стимулятора. Тем не менее, гораздо больше исследований показывают, что кофе оказывает негативное влияние на артериальное давление и кровоток в целом - оба этих фактора губительны для занятий любовью.

Алкоголь: пьяный мужик или женщина это не сексуально

Немного алкоголя это, вообщем, хорошая вещь в сексе. Алкоголь помогает преодолеть инертность, поднимает настроение и придаёт немного чувственности. Слишком много алкоголя, наоборот, вызывает усталость, потливость и делает совершенно непривлекательными - не говоря уже о том, в случае с мужчинами, большое количество алкоголя не даёт им чисто физически исполнить половой акт.

Мясо

Мясо вызывает вялость и вздутие живота, а также "гасит" настроение. Кроме того, жирные сорта мяса могут вызвать потливость, пачкая одежду. Не привлекательно ни в каком смысле.

Фасоль подавляет сексуальное влечение в спальне

"Фасоль, бобы полезны для сердца, чем больше вы едите их, чем больше вы ..." ?? Ну, остальное вы знаете. Фасоль может быть отличным источником целого ряда питательных веществ, но её склонность к производству кишечных газов не привносит никаких приятных дополнений в любовную игру! 

Молочные продукты

Сыр, масло и молоко способны вызвать чувство тяжести и недостаток энергии, но, самое главный минус молочных продуктов они становятся причиной страшного запаха - а это для секса совсем плохо. Конечно, этот запах нельзя квалифицировать как отталкивающий, но это будет гарантированно подавленное сексуальное влечение человека, который вас интересует в качестве партнера.

Сладкие газированные напитки

Большое количество сахара в газированных напитках способствует быстрому размножению бактерий, которые в свою очередь могут стать причиной неприятного запаха.

Рис и макароны

Рис и макароны это одни из наиболее часто потребляемых источников простых углеводов. Зачем?! мало того, что рис и макароны дают лишь короткий импульс энергии от простых коротких углеводов, так они еще производят всплеск инсулина, что заставляет вас чувствовать себя "раздутым" и усталым.

Попкорн не афродизиак!

Это полюбившееся многими лакомство из микроволновки содержит определенные кислоты, которые снижают как фертильность, так и потенцию. Серьезно - не стоит рассматривать попкорн как афродизиак!

Лук

Причина того, что лук подавляет сексуальное влечение, очевидна - лук сразу на несколько дней может одарить вас запахом, который убивает желание приближаться к вам не только ради секса. Потребление лука действительно полезно для сердечно-сосудистой системы, но абсолютно не улучшает личную жизнь.  

Картофельное пюре 

Картофельное пюре просто фантастический продукт, если у вас возникли проблемы со сном, но это просто "убийца страсти". Все эти простые углеводы в сочетании с крахмалом абсолютно бесполезны для улучшения сексуальной активности.

Видео: Елена Малышева, "Продукты афродизиаки"

Попробуйте воспользоваться некоторыми из этих советов, касающихся продуктов питания, перечисленных выше, чтобы превратить свою размеренную сексуальную жизнь  во взрыв чувственного возбуждения.

Эта тема интересна для вас? Поделитесь собственным опытом через форму комментариев и после проверки модератором, мы обязательно его опубликуем.

Автор статьи: Лиза Шефчик, "Портал Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про продукты афродизиаки, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.