Ригидность затылочных мышц: причины, симптомы и лечение

Ригидность затылочных мышц обычно сопровождается болезненными ощущениями и трудностями перемещения шеи. Особенно при попытке повернуть голову в сторону. Ригидность затылочных мышц также может сопровождаться головной болью, болью в шее, болью в плечах или руках и заставляют человека поворачиваться всем телом, чтобы посмотреть в сторону или оглянуться назад.

Симптомы ригидности затылочных мышц обычно длятся в течение нескольких дней или недели, сопровождаясь болью в шее, которая колеблется от умеренной до очень болезненной. Существует несколько случаев, когда ригидность затылочных мышц является симптомом серьезного заболевания, однако большинство эпизодов жесткости подвижности шеи или боли проходят достаточно быстро из-за прочности и рекуперативной природы шейного отдела позвоночника.

Симптомы и причины ригидности затылочных мышц

Наиболее частыми причинами ригидности затылочных мышц являются:

• Растяжение связок или растяжение мышц, особенно лопаточных. Мышцы, расположенные на задней ми боковой поверхности шеи (те, которые поднимают лопатки и соединяют шейный отдел позвоночника с плечами). Эти мышцы управляются третьим и четвертым шейными позвонками.

Причинами растяжения этих мышц могут являться:

• Сон в неправильном положении, что ведет к напряжению мышц шеи
• Спортивные травмы шеи
• Любая деятельность, включающая в себя постоянные повороты головы
• Плохая осанка, например, человек сутулится во время работы за компьютером
• Чрезмерный стресс, который приводит к напряженности в шее
• Неправильное положение шеи в течение длительного периода (человек имеет привычку часто говорить по телефону, прижимая трубку к уху плечом)

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Менингит и другие инфекционные заболевания

Ригидность затылочных мышц в сочетании с высокой температурой, головной болью, тошнотой или рвотой, сонливостью и другими симптомами может свидетельствовать о менингите, инфекционном заболевании, которое провоцирует воспаление защитных оболочек головного и спинного мозга. Также подобные симптомы могут вызывать и другие инфекции шейного отдела позвоночника.

Каждый раз, когда ригидность затылочных мышц сопровождается лихорадкой, целесообразно обратиться за медицинской помощью для проверки этих симптомов.

Заболевания шейного отдела позвоночника

К ригидности затылочных мышц приводят и другие проблемы в шейном отделе позвоночника. Так, ее может вызвать грыжа межпозвоночного диска или рак шейного отдела, а также остеоартрит. Поскольку в шейном отделе позвоночника все взаимосвязано, то возникновение проблемы в одной области, может привести к возникновению мышечных спазмов или жесткости мышц.

Лечение ригидности затылочных мышц

Рекомендуется обратиться к врачу, если симптомы жесткости мышц шеи не проходят в течение недели. Также стоит воспользоваться медицинской помощью после травматического повреждения или когда ригидность затылочных мышц сопровождают такие дополнительные симптомы как высокая температура. В большинстве случаев, ригидность затылочных мышц может быть устранена в течение нескольких дней. Особенно актуальны профилактические упражнения для того, чтобы избежать шейного остеохондроза. 

Автор статьи: Динара Сафиева, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о ригидности затылочных мышц , предназначена для ознакомления. Она не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.