Парестезия. Что вызывает покалывание в ногах. Лечение

Ощущение покалывания в ноге, условие, также известное как парестезия - это очень распространенный симптом. "Булавки и иголки", могут колоть слабо или сильно, периодически, либо покалывание в ногах бывает постоянным.

Часто покалывание в ноге вызвано давлением на нервы, которое, в свою очередь, может быть следствием простого физического воздействия - например, скрещиванием ног или "отсиживанием" ноги.

Подобное покалывание в ногах уходит вскоре после того, как давление прекращается. Тем не менее, покалывание в ноге иногда может быть симптомом более серьезного заболевания, такого как периферическая невропатия (повреждение нерва) или диабет.

По некоторым оценкам, около 3 миллионов россиян имеют некоторый тип периферической невропатии (существует более 100 различных типов) и страдают от покалывания в ногах. Если покалывание носит временный характер, и вы знаете причину, не обязательно каждый раз записываться на прием к врачу, проблема часто уходит при надлежащей профилактике. 

Но если покалывание в ногах влияет на вас ежедневно, а вы не делаете ничего, чтобы вызвать его (например, не скрещиваете ноги в течение длительного времени), вы должны отправиться на консультацию к терапевту или ортопеду, чтобы врач определил причину покалывания в ногах - вероятно наличие основного системного заболевания.

Покалывание в ногах. Симптомы, на которые нужно обратить внимание

Помимо "иголок и булавок", есть и другие симптомы, которые могут иногда сопутствовать покалыванию в ногах, в том числе :

• боль
• зуд
• онемение
• мышечные спазмы
• головокружение
• видимые изменения кожного покрова
• слабость 
• трудности при ходьбе
• замешательство или потеря сознания
• потеря контроля над кишечником или мочевым пузырём
• кожные высыпания

Если покалывание в ноге сопровождается дополнительными симптомами, их следует принять всерьёз и обратиться к врачу - причины покалывания в ногах могут быть связаны с серьезными проблемами со здоровьем. 

Почему в ногах ощущение покалывания?

Тяжесть и продолжительность симптомов будет варьироваться в зависимости от причины покалывания в ногах. Наиболее частые включают в себя:

• Периферическая нейропатия (повреждение нервов)
• Дисфункция нервов, такая как защемление нерва
• Невралгия тройничного нерва
• Плохая циркуляция крови
• Медикаментозное лечение (покалывание может быть побочным эффектом)
• Системные заболевания, такие как гипотиреоз или рассеянный склероз
• Травма или повреждение нерва, например, при переломе ноги
• Гиповитаминоз
• Алкоголизм
• Гормональный дисбаланс
• Последствия лучевой терапии
• Инфекция, от СПИДа до опоясывающего лишая

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка или ревматоидный артрит
• Диабет
• Мигрень
• Инсульт
• синдром Рейно
• Туннельный синдром предплюсны
• Травма позвоночного диска 

Для правильного функционирования нервов требуются витамины Е, В1, В6, В12, ниацин. Но переизбыток любого из этих витаминов может привести к покалыванию в ногах и руках, в то время как недостаточное количество витаминов может привести к различным проблемам, таких как периферическая нейропатия.

Вы должны проконсультироваться с врачом о своих пищевых привычках, чтобы помочь выяснить нужное ежедневное количество витаминов для того, чтобы предотвратить такие симптомы, как покалывание в руках и ногах.

Периферическая невропатия, которая является частой причиной покалывания в ногах, иногда может быть вызвана диабетом.

На самом деле, 30 процентов всех случаев периферической невропатии происходит из-за диабета. Считается, что две трети больных сахарным диабетом имеют некоторую форму повреждения нервов. Такие симптомы, как те, что перечислены выше, в сочетании с покалыванием в ногах, может быть первым признаком сахарного диабета.

Чувство покалывания в ногах: когда обратиться к врачу?

Не стоит игнорировать чувство покалывания в ногах, поскольку это может быть признаком более серьезной проблемы. Диагностика условий, таких как периферическая невропатия и плохая циркуляция крови на ранних стадиях может облегчить и ускорить лечение.

Если у вас головокружение, спутанность сознания, слабость, онемение или паралич в сочетании с покалыванием в ногах и руках, не пытайтесь водить машину. Если нет никого рядом, чтобы доставить Вас в больницу, когда это происходит, немедленно вызывайте "скорую помощь".

Диагностика основного заболевания при покалывании в ногах и руках

Покалывание в ногах и руках не так легко диагностируется, как и другие проблемы, связанные с разнообразием возможных причин. Врач проведет физический осмотр и задаст вопросы о вашей медицинской истории, истории болезни семьи, социальной деятельности, пищевых привычках, риске инфекционных заболеваний и токсического воздействия.

Чтобы исключить определенные нарушения, условия и заболевания, врач , возможно, назначит анализы крови, биопсию нерва, тесты функции щитовидной железы, измерение уровня витамина, спинномозговую пункцию,  электромиограмму (проверка уровня активности мышц), КТ и МРТ, чтобы выяснить, что вызывает покалывание в ногах и руках.

Покалывание ноги в ногах: варианты лечения

Лечение покалывания в ногах  будет основываться на первопричине. Например, если вашему организму не хватает витаминов, могут быть назначены добавки витаминов и минералов. Если причина покалывания в ногах это приём определенных препаратов, возможно, потребуется скорректировать дозировку или изменить рецепт.

Если у вас диабет, вам может понадобиться улучшить контроль уровня сахара в крови. Если "булавки и иглы" впиваются в ноги только тогда, когда вы сидите в своей любимой позе, вам может понадобиться найти новый способ, чтобы сидеть. Диагностика у специалиста в области здравоохраненния ортопед может предотвратить рецидивы покалывания в ногах.

Что спросить у врача

Вот некоторые вопросы, которые вы можете задать своему врачу, если вы ощущаете покалывание в ногах:

• Какие упражнения я могу сделать дома, чтобы облегчить покалывание в ногах?
• Я занимаюсь спортом; это может привести к моей проблеме?
• Как скорректировать моё питание?
• Если покалывание в ногах пройдет, когда снова оно вернется?
• Какие другие симптомы мне нужно контролировать?

Автор статьи: Андрей Селин, "Портал Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про, покалывание в ногах, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.