Температура и озноб при гриппе и простуде

28.12.2014 00:45
температура и озноб

Вы когда-нибудь испытывали не только озноб без температуры, но и оба этих условия? Озноб и температура часто встречаются вместе и такое сочетание для некоторых людей выглядит удивительным. "Если моя температура тела при гриппе устремилась вверх, почему я мне так холодно?" "Почему меня безостановочно трясет от озноба?" Какой терапевт или педиатр не слышал подобных вопросов? Давайте и мы выясним, почему озноб и высокая температура идут рука об руку.

Ответ, почему мы получаем озноб, когда у нас высокая температура, на самом деле довольно прост. Если ваша температура тела выше, чем обычно, то воздуха и окружающая среда будут ощущаться холоднее, чем обычно. Когда разница между температурой тела и температурой среды больше, чем обычно, вы будете чувствовать себя холоднее, чем должны.

Озноб при температуре появляется потому, что ваши мышцы быстро сокращаются и расслабляются в усилиях производить тепло тела. Это происходит в ответ на увеличение внутренней температуры тела и относительно низкой температуры за его "бортом".

Что вы можете сделать при ознобе?

Когда у вас температура и озноб,назвать состояние комфортным сложно. Ваша первая реакция на озноб, вероятно, натянуть на себя дополнительную одежду или одеяла, что вроде как должно вас согреть. Проблема этого состоит в том, что подобная "докомплектация" также увеличит температуру тела.

Однако, если у вас дрожь или "трясучка" из-за озноба при гриппе или простуде, это также может поднять внутреннюю температуру тела.

Вот как можно сделать свое состояние более комфортным:

  • озноб и температураПринимайте лекарства от температуры - ацетаминофен ( например,Тайленол) или ибупрофен (например, Адвил)помогут снизить температуру и сделать ваше состояние более комфортным. Тем не менее, их действие не моментальное, так что около часа вам, возможно, придется принимать и другие меры по облегчению.
  • Носите теплую одежду, но не переусердствуйте - можете согреваться с помощью дополнительного одеяла, когда, просто не переусердствуйте. Используйте дополнительные слои одежды просто, чтобы освоиться в новой ситуации, так что если озноб прошел, снимите лишнюю одежду и носите ту, которая подходит для погоды. Не кутайте сильно маленького ребенка с температурой - держите его легко одетым и в комфорте.
  • Пейте много прозрачных жидкостей (не алкоголь) - когда вы болеете с температурой, это имеет важное значение.

У вас озноб и температура? Не паникуйте

Наверное, самое главное помнить, что когда у вас или вашего ребенка температура и озноб, не нужно паниковать.Температура прои гриппе не таит в себе опасность. Она естественная защита от болезней. Это способ борьбы вашего с инфекциями, делая окружающую среду в вашем организме непригодной для микробов.

Для большинства людей цифры на термометре не означают опасность или обязательной поездки в отделение неотложной помощи. Исключения из этого правила включают ребенка в возрасте до 3-месяцев (любая температура до 39 нуждается в немедленной оценке) и повышенная температура тела, вызванная воздействием высоких температур.

Когда  озноб слишком сильный?

Температура и озноб часто встречаются вместе, но это не должно вас обязательно тревожить. Если вы обеспокоены тем, что озноб или дрожь не управляемые или, если это состояние не прекратится после нормализации температуры, обратитесь за медицинской помощью.

Автор статьи: Ирина Суркова, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про температуру и озноб, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

  
Интересное в медицине
загрузка...
Интересное в медицине
загрузка...
Лечебные учреждения по этой проблеме

Городская поликлиника № 201 Филиал № 2 в Зеленограде образована приказом Департамента здравоохранения города Москвы от 05.05.2012 № 391. Это бывшая Городская поликлиника № 230.

Московская психиатрическая клиническая больница №15 открыта в 1965 году, сегодня это одна из крупнейших психиатрических клиник России. В составе больницы функционируют 30 отделений.

Детская городская клиническая больница имени З.А. Башляевой - ранее известная как Тушинская детская больница Департамента здравоохранения Москвы, была открыта 17 апреля 1984 года.

Материалы по теме

Грипп – это инфекционное заболевание дыхательной системы, которое может передаваться от одного человека к другому....

Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, вызванная вирусом гриппа, которая передается от человека к человеку. Поэтому закономерно возникает вопрос: какие лекарства принимать при...

Следуйте этому графику для получения информации о том, как лечить симптомы простуды или гриппа, и как знать, когда обратиться к врачу. На самом деле, правильный уход за собой...

Любой человек рано или поздно может заболеть гриппом. В большинстве случаев грипп всего лишь выбивает нас из привычного ритма на неделю-другую, но иногда заболевание...

Наступил пик эпидемиологического сезона гриппа, что подтвердила глава Роспотребнадзора и главный санитарный врач Анна Попова. В том, что грипп заболевание серьезное и требует...