Симптомы сердечного приступа у женщин

Статистика сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов неумолима - рост не прекращается, поэтому нужно осознавать, что ни один человек не застрахован от сердечного приступа. Даже люди в возрасте от 20 до 30 лет подвержены сердечным приступам из-за различных факторов. При этом надо понимать, что в некоторых случаях женщины не демонстрируют такие классические симптомы сердечного приступа как сильная боль в груди, но испытывают дискомфорт и общую слабость. Это основная причина, почему женщины склонны игнорировать проблему, пока она не превращается в серьезные осложнения здоровья. Хотя признаки сердечного приступа являются общими для обоих полов, симптомы сердечного приступа, наблюдаемые у женщин, несколько отличаются.

Признаки сердечного приступа у женщин

Симптомы сердечного приступа у женщин включают в себя:

Чувство дискомфорта или беспокойства: Подобное вызывает неприятное ощущение, такие как сдавливание сердца, ощущение полноты и боль в груди или давление в центре. Хотя боль бывает редко, интенсивность может быть легкой до тяжелой.

Боль в верхней части тела: Боль в груди является общим симптомом для мужчин и женщин, но иногда у женщин боль и дискомфорт в других частях тела. Они включают в себя боль в одной или обеих руках, шее, животе (расстройство желудка или изжога), затылке и / или челюсти.

Затрудненное дыхание: у женщин, испытывающих сердечный приступ, отмечается ожышка. В некоторых случаях, одышка при сердечном приступе у женщин может сопровождаться чувством дискомфорта в груди.

Другие симптомы сердечного приступа у женщин: помимо перечисленных выше, общие признаки сердечного приступа у женщин  включают в себя тошноту, пот и озноб.

Женщины, не имея сердечного приступа, как известно, страдают от всех указанных состояний здоровья. Хотя в некоторых случаях болезни у женщин диагностические тесты, как ЭКГ, указывают на предрасположенность человека к сердечному приступу. Таким образом, важно знать симптомы сердечного приступа, чтобы предотвратить  различные осложнения со здоровьем, такие как сердечная недостаточность.

9 советов, чтобы предотвратить сердечное заболевание в зимнее время

Совет 1: Постарайтесь уменьшить нагрузку на сердце

Уровень холестерина в крови значительно колеблется с изменением сезона, а в течение зимы, ваш уровень холестерина, скорее всего, будет выше, чем обычно. Если вы страдаете от пограничного высокого уровня холестерина, вы находитесь в большей опасности пострадать от сердечно-сосудистых заболеваний в течение зимних месяцев. Поэтому очень важно, что, помимо управления уровнем холестерина, можно "отогнать отсебя" сердечное заболевание, которое связано с высоким уровнем холестерина.

Совет 2: Замедление

Не переусердствуйте в работе, учебе или спорте, исчерпав себя. Дайте себе немного отдохнуть и делайте частые перерывы, чтобы не переоценить возможности своего сердца, даже если это означает изменения вашей иначе усиленный режим тренировки.

Совет 3: Не рискуйте на прогулке 

Избегайте прогулки ранним утром во время экстремальных холодных дней. Вместо этого, вы можете пойти на прогулку днем, когда все еще солнечно.

Совет 4: Ешьте часто, но мало

Во время зимы люди в конечном итоге едят больше, чем они, как правило, привыкли. Большие порции еды "на одном дыхании" могут дать дополнительную нагрузку на сердце. Совет - кушать небольшими порциями через равные промежутки времени. 

Совет 5: Избегайте алкоголя

Большинство людей, как правило, зимой употребляют алкоголь, думая, что это поможет им оставаться в тепле. Но, слишком много алкоголя может привести к фибрилляции предсердий, аритмии,  нерегулярному сердцебиению. Если вы собрались употреблять алкоголь, делайте это в меру.

Совет 6: Будьте готовы

Держите таблетки для экстренной сердечной помощи под рукой. Препараты для сердца помогут решить проблемы с одышкой или снять боль в груди. Но, прежде чем купить таблетки для сердца, проконсультируйтесь с врачом.  

Совет 7: Держите тепло

Гипотермия является одной из основных причин смерти во время зимы, вызывает сердечную недостаточность. Таким образом, держите гипотермию в страхе, оставаясь в тепле. Носите несколько вещей теплой одежды, купайтесь только в горячей воде и оставайтесь в помещении как можно чаще. 

Совет 8: Не игнорируйте знаки

Никогда не игнорируйте такие знаки болезни сердца, как дискомфорт в груди, сильная потливость, одышка и боль в области шеи, рук, челюстей и плеч. Все эти симптомы являются индикаторами сердечного приступа, и вы должны немедленно обратиться к врачу.

Совет 9: Проходите регулярные осмотры

Если у вас есть какие-либо хронические состояния здоровья, особенно сердечно-сосудистые заболевания, регулярные врачебные осмотры всегда целесообразны. Своевременное посещение врача может упредить любые серьезные условия здоровья, а их лечение будет проще и быстрее.

Автор статьи: Марина Дворкович, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про симптомы сердечного приступа у женщин, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.