Мед и лимон с древних времен были средствами, которые помогают в борьбе с кашлем и различными заболеваниями, связанными с больным горлом. То же самое можно сказать и об имбире.
Кашель и простуда – это именно те болезни, которые могут настигнуть любого члена семьи в любое время. Дети, как и взрослые, испытывают все неудобства из-за изнурительного кашля, в том числе и бессонные ночи. Наиболее распространенная мысль в таких ситуациях – пойти в аптеку и приобрести любое лекарство от кашля, продаваемое без рецепта. Однако, в первую очередь, вы должны отправиться на собственную кухню. Есть три простых ингредиента, которые у вас, наверняка, всегда есть под рукой и которые можно использовать для борьбы с кашлем, мокротой и болью в горле. Мед, лимон и имбирь используются для приготовления эффективного домашнего средства от простуды, кашля и боли в горле.
Мед
Мед является природным антибиотиком, который помогает защититься от бактерий, вызывающих раздражение. Он также помогает организму в поглощении воды и смягчает сухой кашель. Мед богат витаминами B6, B3, B2, содержит пантотеновую кислоту, кальций, железо, магний, марганец, фосфор, аминокислоты, глюкозу и так далее. Эти витамины и минералы помогают в восстановлении тканей и стимулируют кроветворение. Мед также является сильным антиоксидантом и помогает в удалении свободных радикалов из организма.
Лимоны
Лимоны богаты витамином С. Этот витамин является очень ценным, так как он помогает иммунной системе бороться с инфекциями. Витамин С также является антиоксидантом, который помогает организму в удалении свободных радикалов. Лимоны, как мед, обладают антибактериальными свойствами, которые справляются с простудой и кашлем.
Имбирь
Польза имбиря широко известна. Он применяется для лечения многих заболеваний, особенно эффективно свойства имбирного корня проявляются при лечении гриппа и простуды. Одним из плюсов использования имбиря как средства от кашля является то, что им можно лечить не только взрослы, но и детей. причем детям очень нравится его вкус. Этот чудо-продукт при простуде и гриппе не только лечит кашель, но и оказывает положительное влияние на весь организм, побуждая его активно сопротивляться болезни.
Рецепты от кашля с медом, лимоном и имбирем
Существует множество рецептов от кашля с медом, лимоном и имбирем. При этом важно знать, что применяются они, не только внутрь, но и наружно. Приведем некоторые из них. Необходимо помнить, что мед теряет не только теряет свои полезные свойства, но и становится канцерогеном, при сильном нагревании. Поэтому, если в некоторых рецептах требуется нагреть мед, то это значит, что его нужно использовать водяную баню, причем температура воды не должна превышать 40 градусов.
Сок лимона и мед
Если вы страдаете от бессонницы и постоянного кашля, особенно в ночное время, попробуйте это средство. Вам нужно немного нагреть один стакан меда и добавить три столовые ложки лимонного сока. Перемешать и добавить четверть стакана теплой воды. Продолжайте перемешивать до однородного состояния. Перед сном выпивайте по одной-две столовые ложки этой смеси. Она будет подавлять кашель и поможет вам выспаться. Смесь из меда и сока можно хранить в холодильнике.
Чеснок, мед и лимонный сок
Если вы заразились гриппом или простудились, то попробуйте приготовить следующую смесь. Возьмите лимон и разрежьте его пополам. Выжмите из него сок в миску и добавьте предварительно измельченные два-три зубчика у чеснока. Чеснок очень полезен для подавления мокроты из горла и легких. К смеси лимонного сока и чеснока добавьте меда столько, сколь получилось лимонного сока. Перемешать хорошо все ингредиенты и оставьте на ночь в стеклянной банке. Пейте по одной столовой ложке сиропа по потребности потребность.
Чай от интенсивного кашля с медом, лимонным соком, имбирем и чесноком
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Интенсивный кашель можно лечить чаем, приготовленным по следующему рецепту. Налейте в кастрюльку два стакана воды, добавьте одну столовую ложку натертого на мелкой терке имбиря и зубчик чеснока, измельченный аналогичным способом, положите половинку лимона, нарезанного на ломтики. Доведите до кипения. Как закипит, сразу снимите с огня и процедите. Остужайте до комнатной температуры примерно 20-25 минут. Затем добавьте одну-две столовые ложки меда и хорошо размешайте. Пейте этот напиток, и вы сразу почувствуете облегчение. Хранить такой чай долго нельзя. Лучше все время готовить свежий.
Несколько рецептов с имбирем от кашля
- Отрежьте несколько тонких пластин корня имбиря, залейте их литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Затем добавьте ложку меда и ломтик лимона, пейте как чай в течение дня.
- В термосе заварите чай, добавьте ломтик корня имбиря, достаньте его через 15 минут и пейте чай в любое время дня.
- Натрите корень имбиря на крупной терке, подогрейте кашицу и нанести на грудную клетку. Согревающий компресс держите на груди 30 минут. После проведения процедуры выходить на улицу нельзя, поэтому лучше всего делать ее перед сном.
- Приготовьте свой обычный чай, добавьте в него кусочек имбиря (можно измельчить его на терке), по щепотке корицы и гвоздики. Такой чай нужно пить после еды.
Ингаляции с имбирем
При мокром кашле очень эффективными являются имбирные ингаляции, которые применяются при бронхите и простуде. Эфирные масла, которые содержатся в имбирном корне, помогают избавляться от мокроты. Для проведения ингаляции измельчите корень имбиря, положите его в глубокую миску, залейте кипятком и дышите над аром десять минут.
Преимущества использования меда, лимона и имбиря при лечении кашля
С давних времен люди по всему миру успешно боролись с кашлем с помощью меда, лимона и имбиря. Это подтверждается приведенными выше рецептами. Они могут применяться как для лечения взрослых, так и для лечения детей. При использовании имбирного корня, лимона и меда для лечения кашля и простудных и вирусных заболеваний практически никогда не бывает побочных явлений. Они не подходит лишь тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость этих продуктов. Также будьте осторожны, когда вы даете эти лекарства детям в возрасте до одного года. Если ваше состояние не улучшится после использования средств, приготовленных из меда, лимона и имбиря, то тогда обратитесь к врачу.
Гораздо проще предупредить развитие любого заболевания, чем потом лечить его, поэтому в период опасности распространения вирусных инфекций активно используйте имбирь, мед и лимон и добавляйте их в чай и различные блюда.
Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про то, как использовать мед, лимон и имбирь от кашля, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.
Городская больница №9 Москвы была реорганизована в филиал городской клинической больницы №57 Москвы – ЛДП №2.
Стоматологическая поликлиника №24 Москвы работает в системе обязательного медицинского страхования (ОМС), поэтому здесь оказываются стоматологические услуги всем обратившимся, имеющим полис ОМС РФ, независимо от места жительства.
Городская клиническая больница №51 Москвы была организована 6 октября 1955 г.
Икота – весьма неприятное явление, которое испытал на себе каждый. В сущности икота представляет собой процесс непроизвольного сокращения диафрагмальной мышцы. Резкие движения...
Брадикардия характеризуется слишком медленным или нерегулярным пульсом. Частота сердечных сокращений в это время составляет менее шестидесяти ударов в минуту, поэтому организм...
Лечебные свойства коры дуба, а точнее отвара из коры этого уникального дерева, давно и успешно используются в народной медицине как для лечения множества заболеваний, так и в...
Тыква и семена тыквы богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Питательные вещества, содержащиеся в тыкве, могут помочь в предотвращения таких заболеваний, как воспаление,...
Головная боль является серьезной проблемой, которая делает нас усталыми и беспомощными. Проявления головной боли могут быть различными. Они могут варьироваться от простых,...
Комментировать