Как помочь детям с темпепратурой чувствовать себя лучше

Конечно, не каждый случай лихорадки (температуры) нужно лечить. И в большинстве случаев, температура детей нуждается в коррекции только, если она вызывает дискомфорт у ребенка.

Как облегчить симптомы, которые сопровождают повышенную температуру:

• Если ваш ребенок жалуется на свое состояние, а его поведение значительно отличается от обычного, вы можете дать ацетаминофен или ибупрофен на основе рекомендаций инструкции для возраста или веса. ( Если не указано врачом, никогда не давайте ребенку аспирин из-за его связи с синдромом Рейе, редкого, но потенциально смертельного заболевания.) Если вы не знаете рекомендуемую дозу или ваш ребенок в возрасте до 2 лет, обратитесь к врачу, чтобы он оценил признаки температуры и уточнил возможное лечение. Детям в возрасте до 2 месяцев не следует давать никаких лекарств для снижения температуры, без должной диагностики врачом. Если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие лекарства лучше всего использовать. Помните, что лекарства против температуры, как правило, временно ее понижает, но не возвращает в постоянно нормальное состояние - и не будут лечить саму причину высокой температуры у ребенка.
• Оденьте ребенка в легкую одежду и накройте пледом или одеялом. Слишком теплая одежда больного ребенка может задерживать тепло внутри тела и может привести к повышению температуры.
• Убедитесь, что температура в комнате ребенка комфортная - там не слишком жарко или слишком холодно.
• Хотя некоторые родители используют чуть теплые влажные губки, чтобы снизить жар, нет никаких доказательств в поддержку этого метода. На самом деле, губки с водой могут быть неудобной процедурой для детей. Никогда не используйте спирт (он может вызвать отравление, когда всасывается через кожу) или пакеты со льдом / холодные ванны (они могут вызвать озноб, который поднимет температуру тела).
• Давайте ребенку с температурой много жидкости, чтобы избежать обезвоживания - лихорадка вызывает у ребенка  быструю потерю жидкости. Вода, суп, кисель - все это хороший выбор. Избегайте при температуре напитков, содержащих кофеин, в том числе колу и чай, потому что они могут вызвать повышенное мочеиспускание.
• Если у вашего ребенка также рвота и / или имеется понос, спросите врача, какое решение регидратации подойдет именно вашему малышу. Вы можете найти препараты для этого в аптеках и супермаркетах. Не предлагайте спортивные напитки - они не предназначены для детей младшего возраста, и находящийся в них сахар может ухудшить диарею. Кроме того, ограничьте потребление вашим ребенком фруктов и яблочного сока.
• В общем, пусть ваш ребенок есть то, что он или она хочет (в разумных количествах), но не заставляйте есть, если он этого не хочет. 
• Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно времени для отдыха. Оставаться в постели весь день не стоит, но больной ребенок должен придерживаться спокойного поведения.
• Лучше держать ребенка с температурой дома и не заставлять его идти в школу или сад.  Большинство врачей считают, что безопасно вернуться в коллектив, когда температура держалась нормальной в течение 24 часов.

Когда вызвать доктора, если у ребенка температура 

Точная температура, которая должна инициировать вызов врача к ребенку, зависит от его возраста, болезни и есть ли другие симптомы с лихорадкой.

Позвоните своему врачу, если у вас:

• младенец в возрасте младше 3 месяцев с ректальной температурой (38 ° C) или выше
• Ребенок старше 3 месяцев с температурой выше, чем  (39 ° C)

Вызовите врача, если ребенок старшего возраста имеет температуру (39 ° C), но и:

• отказывается от жидкостей или кажется слишком больным, чтобы пить адекватно
• имеет постоянную диарею или повторную рвоту
• имеет признаки обезвоживания (мочеиспускание меньше, чем обычно, нет слез во время плача, слабый слух и меньшая чем обычно активность.)
• имеет определенную жалобу (например, боль в горле или боль в ухе)
• температура держится больше 24 часов (для детей в возрасте до 2 лет) или 72 часов (для детей 2 лет и старше)
• имеет периодические лихорадки, даже если они длятся несколько часов каждую ночь

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• имеет хроническую медицинскую проблему, такую как болезни сердца, рак, волчанка, или серповидно-клеточную анемию
• есть сыпь
• имеется боль при мочеиспускании

Обращайтесь за чрезвычайной помощью, если ваш ребенок показывает любой из этих признаков:

• безутешный плач
• крайняя раздражительность
• вялость и трудности пробуждения
• сыпь или красные пятна, которые выглядят как синяки на коже (которых не было до того, как ребенок заболел)
• синие губы, язык, или ногти
• родничок младенца кажется выпуклым или "затонувшим" внутрь
• ригидность затылочных мышц
• сильная головная боль
• вялость или отказ двигаться
• затрудненное дыхание, что не становится лучше, когда нос очищается
• сидит наклонившись вперед и пускает слюни
• боли в животе

Кроме того, попросите своего врача рассказать о том, что такое нормальная температура тела у ребенка и о конкретных руководящих принципах, касающихся того, когда вызывать "скорую" при температуре у детей.

Температура: общие факты для всех детей

Повышенная температура бывает у всех детей, и в большинстве случаев, состояние здоровья в течение нескольких  дней возвращается в норму. Для детей более старшего возраста и детей (но не обязательно для детей в возрасте до 3-х месяцев), важнее то, как они действуют, чем показатели на вашем термометре. Каждый человек бывает капризным, когда у него лихорадка. Это нормально и этого следует ожидать.

Но если вы сомневаетесь относительно того, что делать или что может означать высокая температура, или если ваш ребенок ведет себя очень странным образом, всегда обращайтесь к врачу для консультации что можно детям от температуры.