Алкоголь и депрессия. Правда, которую нужно знать

30.09.2015 15:18
Алкоголь и депрессия

Некоторые люди пьют, чтобы «утопить свою печаль», связанную с неприятностями в личной жизни, потерей работы или крупным стрессом, который с ними случился по той или иной причине. Поскольку алкогольные напитки вызывают сонливость, то несколько кружек пива или бокалов вина могут вызвать у вас ложное чувство расслабленности и отсутствия беспокойства.

В этой статье:
Взаимосвязь депрессии и алкоголя
Депрессия – первый признак формирования алкогольной зависимости. Так ли это?
Способен ли алкоголь вызвать депрессию
Алкоголь и депрессия: гены или образ жизни?
Алкоголь и депрессия. Что делать?

Взаимосвязь депрессии и алкоголя

Возможно, одна доза легкого спиртного напитка действительно поможет вам расслабиться, но, увы, это не решение глобальной проблемы, в связи с которой у вас появились признаки депрессии. Гораздо хуже, когда у вас появляется привычка любые признаки депрессии заливать алкоголем. И вы вовсе не ограничиваетесь одним бокалом пива или рюмкой вина. Такое поведение уже является признаком того, что вы злоупотребляете алкоголем.

Существует также сильная взаимосвязь между регулярным употреблением алкоголя и депрессией. Остается лишь найти ответ на вопрос: что первично, депрессия, а потом желание выпить или постоянное употребление алкоголя, которое и приводит к депрессии, а потом человек не может выбраться из этого замкнутого круга. Возможны оба варианта.

Депрессия – первый признак формирования алкогольной зависимости. Так ли это?

Почти одна треть людей, страдающих сильными депрессиями, имеют также и проблемы с алкоголем. Часто депрессия является первопричиной возникновения алкоголизма. Исследования показывают, что дети, которых подавляли в детстве, а также подростки, у которых уже есть опыт переживания сильной депрессии, имеют в два раза шансов начать регулярно употреблять спиртные напитки и попасть в алкогольную зависимость, чем те, кто такого опыта не имеет. Женщины, которые также испытывали сильную депрессию, в два раза больше, чем мужчины подвержены риску возникновения у них алкогольной зависимости.

Сочетание алкоголя и депрессии может сделать ваше состояние лишь хуже. Люди, которые испытывали серьезные эпизоды депрессии, заливая их спиртным, начинают чаще думать о самоубийстве. Употребление алкоголя также может сделать антидепрессанты, которые прописывает врач при лечении депрессии, менее эффективными.

Способен ли алкоголь вызвать депрессию

Алкоголь способен вызвать депрессиюАлкоголь (в малых дозах) является своеобразным успокоительным средством. Это означает, что несколько доз спиртного действительно помогают расслабиться в некоторых ситуациях. Если же потерять контроль и пить много спиртного, то алкогольные напитки способны повредить ваш мозг и привести к депрессии. Когда человек пьет слишком много, это приводит его к неправильным и плохим решениям или же импульсивным действиям. В результате можно потерять собственные накопления или жилье, остаться без работы или разрушить отношения с близкими людьми. Если это произойдет с вами, скорее всего, вы будете чувствовать себя подавленным, а это – прямой путь к депрессии, особенно, если у вас есть генетическая предрасположенность к такому заболеванию.

Алкоголь и депрессия: гены или образ жизни?

До конца не установлено, депрессия ли заставляет человека принимать алкоголь или же алкоголь провоцирует депрессию. Исследования близнецов показали, что те же самые вещи, которые способны довести человека до алкоголизма, также могут вызывать у него депрессию. Исследователи обнаружили, по крайней мере, один общий ген, который задействован в таких мозговых функциях, как память и внимание. Изменения этого гена могут представлять для людей опасность в обоих случаях: вызывать или депрессию, или алкогольную зависимость.

Дом и социальное окружение также играют свою роль. Дети, которые подвергались насилию или росли в нищете, более склонны к развитию как алкогольной зависимости, так и приступов депрессии.

Алкоголь и депрессия. Что делать?

Вероятно, один бокал вина или кружка пива не повредят вам время от времени, если нет серьезных противопоказаний для употребления таких напитков. Если же вы употребляете алкоголь через день или чаще, если спиртные напитки, которые вы пьете, вызывают серьезные проблемы в личных отношениях и общественной жизни, на работе, а вы продолжаете думать, что у вас есть более серьезные проблемы, то необходимо найти в себе силы остановиться или обратиться к врачу.

Злоупотребление алкоголем и депрессия являются серьезными проблемами, которые не стоит игнорировать. Если вы понимаете, что находитесь в таком состоянии, нужно поговорить с врачом или психологом. Есть множество препаратов, способных облегчить или уменьшить симптомы депрессии и даже вылечить это заболевание, а также различных вариантов, помогающих человеку избавиться от алкогольной зависимости. Важно, чтобы хорошие советы врач давал тому, кто действительно намерен изменить собственную жизнь, выбравшись из порочного круга, в котором присутствуют алкоголь и депрессия.

Автор статьи: Модест Федяков, "Московская медицина"©
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о депрессии и алкоголе, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом.

Метки: 
  
Интересное в медицине
загрузка...
Интересное в медицине
загрузка...
Лечебные учреждения по этой проблеме

Стоматологическая поликлиника №11 Москвы оказывает первичную доврачебную медико-санитарную помощь и первичную специализированную медико-санитарную помощь в амбулаторных условиях в плановой и неотложной форме.

Инфекционная клиническая больница №2 г. Москвы является крупнейшей больницей данного типа в городе. Территория больницы занимает 18 гектаров, на которых расположены 17 корпусов. Инфекционная клиническая больница №2 г.

Роддом при городской клинической больнице № 29 им. Баумана г. Москвы был открыт в 1994 году.

Материалы по теме

Вряд ли для кого-то является секретом утверждение, что алкоголь вредит здоровью, но насколько могут быть серьезными проблемы, возникающие в результате хронического пьянства?...

Без сомнения, один из самых распространенных поисковых запросов 1 января касается борьбы с похмельем. Чтобы Вам было проще, Портал Московская медицина кратко разъясняет...

Если вы бросили пить

В момент, когда вы пытаетесь избавиться от алкогольной зависимости, вас подстерегает множество трудностей. Самые главные из них: огромное...

Отравление является воздействием вещества, которое может повредить вашему здоровью и поставить жизнь на грань опасности. Отравление алкоголем происходит, когда человек...

Диабет и алкоголь - тема более, чем актуальная для миллионов людей. Если учесть, что в России употребление алкоголя, как правило, приемлемо и для многих людей является...