Пограничное расстройство личности: диагноз и лечение

Пограничное расстройство личности это состояние психического здоровья, которое влияет на личность. Личностные расстройства психического здоровья влияют на то, как люди ведут себя и вызывают неприятные и часто тревожные симптомы. В прошлом, симптомы пограничного расстройства личности описывались как границы между психозом и неврозом, но исследования доказали, что такое определение ошибочно. Сейчас врачи и специалисты по охране психического здоровья определяют пограничное расстройство личности как расстройство, которое влияет на настроение индивида и то, как как он ведет себя среди других людей.

Как диагностировать пограничное расстройство личности

Согласно современным рекомендациям, врач может диагностировать пограничное расстройство личности если у человека есть пять или более из следующих симптомов:

• Опыт быстрого изменения взлетов и падения настроения; многие люди с пограничным расстройством личности чувствуют себя очень позитивно в один день и полны отчаяния в другой.
• Трудно формировать отношения и поддерживать прочные отношения с другими людьми.
• Есть неуверенность в своей собственной идентичности.
• Рискует или действует без всякой мысли о последствиях.
• Эпизоды членовредительства или мысли о членовредительстве.
• Страх быть брошенным, отвергнутым или нежелательным.
• Вера в вещи, которые на самом деле не существует, в том числе галлюцинации или бред.

Что вызывает пограничное расстройство личности

Точная причина пограничного изменения личности остается неясным - эксперты считают, что тому виной могут быть различные причины. Многие из людей с пограничным расстройством пострадали от травматических событий в детстве или подростковом возрасте, в то время как значительная часть страдает от других психических заболеваний. Существуют также основания полагать, что признаки пограничного изменения личности могут быть вызваны генетическими и физиологическими факторами, но эта теория не является 100%-й. Многие люди с пограничным расстройством личности обнаруживают, что их симптомы ухудшаются, когда они подчеркивают или впервые испытывают травматическое или тревожное событие, например, потерю работы или любимого человека.

Как часто случаются эпизоды пограничного расстройства личности

Трудно сказать, насколько часто пограничное расстройство личности происходит - многие люди могут иметь симптомы, но никогда не обращаются к врачу и, следовательно, не будут диагностированы. Некоторые эксперты считают, что пограничное расстройство личности является одним из наиболее распространенных психических расстройств, в то время как другие считают условие менее распространенным. По оценкам, около 1 процента населения развитых стран страдает от симптомов пограничного расстройства. Больше случаев отмечено среди женщин, но это может быть связано с тем, что женщины более склонны обращаться за лечением или посторонней помощью, чем мужчины. Пограничное расстройство личности обычно не диагностируется в подростковом возрасте, но симптомы расстройства могут отмечаться до взрослой жизни.

Симптомы пограничного расстройства личности

В дополнение к критериям, перечисленным выше в разделе про диагностику, у людей с пограничным расстройством личности могут возникнуть другие симптомы, которые включают в себя:

• Отрицательные эмоции, которые могут быть очень сильными.
• Импульсивное поведение.
• Странные и иногда тревожные мысли.
• Перепады настроения.
• Странное поведение в отношениях; часто вызванное страхом одиночества, которое может побудить хотеть быть в постоянном контакте с другим человеком.

Как помочь человеку с пограничным расстройством личности

В большинстве случаев, люди с пограничным расстройством личности имеют глубинный страх одиночества или страх быть отвергнутыми, и это помогает им чувствовать себя в безопасности. Если у вас есть друг или родственник с симптомами пограничного расстройства, постарайтесь успокоить их и предложить поддержку. Если им еще не был поставлен диагноз, постарайтесь убедить их обратиться к врачу и предложите сопроводить. Постарайтесь дать понять, что человеку с расстройством личности не должно быть стыдно или неловко просить о помощи. Попробуйте, если вы можете, быть у него "под рукой" и в состоянии действовать быстро, так как пограничное расстройство личности вызывает внезапные изменения настроения и способно привести к чувству мучения. Также хорошо, если вы позволите любимому человеку знать, что вы всегда рядом или в на расстоянии телефонного звонка, чтобы помочь, когда он нуждается в вас. 

Самопомощь и лечение пограничного расстройства личности

Есть много видов терапии, которые могут помочь людям с пограничным расстройством личности, в том числе:

Когнитивная поведенческая терапия (КПТ): помогает людям идентифицировать спусковые механизмы, источники стресса и найти эффективные способы справиться со своими эмоциями. Когнитивная поведенческая терапия, как правило, сосредоточена на настоящем, но при использовании для пациентов с пограничным расстройством личности прошлое также принимается во внимание, поскольку часто является основной причиной эмоциональных проблем.

Диалектическая поведенческая терапия: эта терапия специально разработана для людей с пограничным расстройством личности. Цель состоит в том, чтобы разорвать порочный круг, который, возможно, образовался в детстве в результате эмоциональной слабости и нестабильности, выросшим в окружении, где ваши эмоции не были сочтены важными.

Медикаментозное лечение: не используется для лечения пограничного расстройства личности и на сегодняшний день не существует никакого лицензированного препарата именно для этого заболевания. Тем не менее, лекарства могут понадобиться, если человек имеет связанные психические расстройства, включая депрессию, тяжелую тревогу или биполярное расстройство личности.

Есть много вещей, которые люди с пограничным расстройством личности могут сделать, чтобы облегчить свои симптомы, в том числе:

• Физические упражнения и физическая активность.
• Занятия музыкой.
• Общение с друзьями и членами семьи.
• Прогулки.
• Дыхательные упражнения.
• Релаксация.
• Учиться справляться с эмоциями.
• Открыто говорить о своих эмоциях.
• Обращаться за помощью в случае необходимости.

Получение помощи в условиях кризиса

Если вы беспокоитесь о состоянии любимого человека или вы сами страдаете от симптомов кризиса (например, вы испытываете депрессию, тоску, агрессию и другие крайние эмоции), как можно быстрее. Обратитесь к врачу или в психологическую службу поддержки. Очень важно начать лечение лечения расстройства личности, потому что оно может вызвать очень серьезные эмоции и побудить навредить себе.

Автор статьи: Марина Дворкович, Портал Московская медицина©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про пограничное расстройство личности, предназначена только для ознакомления. Она не может быть заменой консультации профессиональным медицинским работником