Перелом бедра: что увеличивает риск этой травмы

У пожилых людей перелом бедра, как правило, вызван падением. Даже незначительное падение может иногда стать причиной перелома в ослабленной тазовой кости. Перелом бедра у ребенка или подростка обычно является следствием падений с велосипеда или спортивной травмы, перелом бедра взрослого человек обычно случается в ДТП, иных авариях или опять же в ходе спортивных состязаний. Перелом бедра в пожилом возрасте случается в обычных бытовых ситуациях - спуск/подъем по лестнице, скользкий тротуар, работы по дому и т.д.

Перелом бедра у женщин и мужчин

Возраст человека, конечно, является фактором риска различных переломов, в том числе и переломов бедра, так как после 30 лет, крепость костей человека ослабевает. С годами, костная ткань становится тоньше, менее плотной, слабее, а это ее легче разрушает. Когда кости человека слишком тонкие, такое состояние костей определяется как заболевание остеопороз.

Как остеопороз, так и перелом бедра, у женщин случаются чаще, чем мужчины, так как мужчины имеют более высокую плотность костной ткани, чем у женщин, а также ввиду снижения гормона эстрогена у женщин после менопаузы. Подобный более низкий уровень эстрогена у женщин ускоряет потерю костной массы и приводит к ослаблению костей. Более низкий уровень тестостерона у мужчин может также ускорить потерю костной массы.

Хотя мужчины также подвержены риску перелома бедра, поскольку и они стареют, женщины имеют более низкую плотность костной ткани, в результате чего, большинство переломов бедра встречается у женщин.

Некоторые лекарства могут также привести к потере костной массы. К ним относятся:

• Антациды, содержащие алюминий.
• Кортикостероиды для лечения заболеваний, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких ( ХОБЛ ).
• Ингибиторы протонной помпы (ИПП), что регулярно используются для уменьшения желудочной кислоты.
• Антидепрессанты СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Они связаны с потерей костной ткани, а также увеличивает риск падения, а значит вероятность получить закрытый перелом бедра со смещением.

Другие причины риска для перелома бедра включают:

• Наследственность. Быть худым или высоким, или иметь членов семьи, у которых были переломы бедра, увеличивает риск травмы.
• Раса. Белые и азиаты имеют более высокий риск остеопороза. Черные люди имеют более низкий риск. Остеопороз повышает риск перелома бедра при падении, так что признаки перелома бедра чаще отмечаются у белых и азиатов.
• Бедные пищевые привычки. Ешьте питательную пищу, которая включает в себя достаточное количество кальция и витамина D. Оба элемента необходимы для построения здоровых, крепких костей.
• Курение. Курение является фактором риска развития остеопороза и повышает скорость истончения костей.
• Употребление алкоголя. Не пейте больше 2 порций алкогольных напитков в день, если вы мужчина, или 1 порции в день, если вы женщина. Употребление спиртного является более высоким риском развития остеопороза. Употребление алкоголя также повышает риск падения и перелома костей.
• Отсутствие физической активности. Умеренное количество упражнений, таких как ходьба и танцы, может помочь сохранить кости сильными.
• Наличие определенных проблем со здоровьем. Некоторые медицинские условия, такие как болезнь Меньера, может вызвать проблемы с балансом или головокружение. Другие условия, такие как артрит, могут мешать вашей способности быть устойчивым во время обычной ходьбы или движений.
• Лекарственное взаимодействие. Иногда одно лекарство, которое вы принимаете, изменяет действие другого препарата, или препараты действуя вместе, создают неожиданные побочные эффекты - например, головокружение или помутнение зрения, что сделает падение и закрытый перелом со смещением более вероятным.

Исследования также показывают, что если был перелом позвоночника или, у мужчины перелом лучевой кости на запястье, у него есть повышенный шанс перелома бедра.