Одышка: причины, симптомы, лечение

Одышка это неприятное ощущение неудобного, частого и затрудненного дыхания. Ваша грудь при одышке может ощущать напряжение, дыхание при этом сбивается. Каждый человек может испытать одышку, например, при повышенной физической нагрузке или стрессовой ситуации, однако, важно обратиться за медицинской помощью, если вы страдаете от постоянной одышки, поскольку это состояние может быть у вас из-за серьезной основной медицинской проблемы. Наиболее распространенные причины одышки приведены ниже.

В этой статье:
Что такое одышка
Кто страдает от одышки
Диагностика одышки
Что вызывает одышку
Лечение одышки
Как избежать одышки

Что такое одышка

Одышка это состояние, при котором человек имеет нарушение частоты и глубины дыхания, которое сопровождается чувством нехватки воздуха и затрудненным дыханием. Медицинский термин для состояния именно одышка иди диспноэ. Она может прийти внезапно (острая одышка) или развиваться постепенно в течение определенного периода времени (хроническая одышка). Причина одышки в том, что тело начинает нуждается в большем количестве кислорода, чем оно получает. Таким образом, вы дышите быстрее, чтобы попытаться увеличить поток богатым кислородом воздуха в легкие. Из легких, кислород попадает в кровь и перекачивается по всему организму, включая сердце.

Кто страдает от одышки

Внезапная сильная одышка является одной из наиболее распространенных причин по которой люди называют скорую помощь или обращаются в отделение неотложной медицинской помощи.

Одышка влияет на всех нас, особенно на людей с избыточным весом. Но внезапная или неожиданная одышка также может быть симптомом серьезного основного заболевания. Например, пневмония может повлиять как на очень молодого, так и очень старого человека, астма, как правило, влияет на маленьких детей, а курильщики подвержены большему риску болезней легких и сердца , у пожилых может развиться сердечная недостаточность. Тем не менее, все эти условия способны повлиять на любую возрастную группу и тяжелая одышка всегда нуждается в медицинской оценке.

Диагностика одышки

Одышка может быть оценена по следующим критериям:  

• Отсутствие одышки.
• Одышка от энергичного напряжения - например, бега.
• Одышка при подъеме по склону.
• Одышка при нормальном темпе ходьбы, которая требует остановки время от времени.
• Восстановление дыхания через несколько минут после одышки.  
• Слишком сильная одышка, которая мешает выйти из дома.

Врач захочет узнать больше о том, что вы делали, когда вы стали испытывать одышку.

• Началась одышка внезапно или развивалась с течением времени? Что конкретно вызывает одышку?
• Как далеко вы можете идти? Испытываете одышку только при ходьбе или она есть или становится хуже, когда вы ложитесь?
• Вы чувствуете себя плохо? Есть ли у вас температура, потеря веса или кашель? Есть ли у вас какие-либо боли в груди? 
• Вы кашляете с мокротой? Какого цвета мокрота? 
• Вы потеряли вес, кашляете кровью, были в контакте с кем-либо с туберкулезом или ездили за границу в последнее время?
• Вы курите?

Эти данные помогут врачу поставить диагноз. Врач осмотрит вас. Он будет проверять ваше сердце, в том числе артериальное давление и легкие. Вас могут попросить пройти функциональные тесты легких, включая чтение пикового потока. Вы можете быть направлены на рентген грудной клетки, а также на сдачу анализов крови иметь для уточнения анемии, проблем щитовидной железы и сердечной недостаточности. Дальнейшие испытания вашего сердца и легких могут быть также необходимыми, чтобы установить истинную причину одышки.

Причины одышки

Краткосрочная (острая) одышка может быть вызвана следующим медицинскими условиями:

• Астма - Дыхание хриплое и запыхавшееся. Может быть вызвана простудой (вирусной инфекции) или аллергией (например, сенной лихорадкой).
• Пневмония - тяжелая инфекция, в ходе которой вы получаете проблемы с дыханием. Самочувствие плохое, есть температура и кашель с зеленоватой мокротой.
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)- Долгосрочное состояние легких вызывает одышку и кашель. Дыхательные пути становятся воспаленными и сужаются. Условие может стать неожиданно хуже в результате инфекции грудной клетки.
• Болезнь сердца - например, сердечная недостаточность, когда сердце не работает как исправный насос. В связи с тем, что сердце при сердечной недостаточности качает неэффективно, отмечается наращивание давления в кровеносных сосудах. Это повышенное давление приводит к скоплению жидкости в тканях организма. Ее можно обнаружить как отек лодыжек.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Легочная эмболия - сгусток в легком. Обычно тромб развивается после того, как человек оставался неподвижным в течение длительного времени (например, после долгого полета) и попадает по кровотоку в в легкое.
• Тревога - может вызвать одышку, чувство паники, учащенное сердцебиение и потливость.

Другие причины - в том числе боли, анемия - способны вызвать острую одышку.

Долгосрочная (хроническая) одышка:

Одышка может беспокоить постоянно в течение некоторого времени, и даже становиться стабильно хуже. Общие причины хронической одышки включают в себя:

• Ожирение и недостаток физической подготовки.
• Астма - которая не очень хорошо контролируется.
• ХОБЛ - заболевание легких, как правило, из-за курения.
• Сердечная недостаточность - постепенное начало одышки, опухшие лодыжки, становится хуже лежа. Как правило влияет на пожилых людей и связана с неэффективной работой сердца.
• Проблемы с сердечным ритмом - например, и нерегулярное сердцебиение (мерцательная аритмия) может ухудшить работу сердца, что мешает кислороду должным образом циркулировать по телу. Это означает, что вы должны быстро дышать, чтобы получить больше кислорода в легкие. Учащенное дыхание заставляет вас чувствовать одышку.
• Анемия - недостаточно гемоглобина в крови вызывает усталость и одышку. Наиболее частой причиной у женщин являются тяжелые менструальные периоды. Кровотечение в кишечнике является частой причиной анемии и одышки у пожилых людей.

Лечение одышки

Лечение одышки будет зависеть от ее вероятной причины. Вы получите настоятельную рекомендацию прекратить курить, если вы курите. Вы, вероятно, получите направлен к специалисту в области сердца (кардиолог) или легких (пульманолог)  для дальнейших испытаний, в зависимости от наиболее вероятной причины, лежащей в основе одышки. В большинстве случаев одышка управляется вашим лечащим врачом, но иногда пациент с одышкой получает направление  на дальнейшее обследования и лечение в больнице.

Что сделать, если у вас одышка

• Старайтесь не паниковать, если это возможно.
• Позвоните 03 или 112 в случае тяжелой и внезапной одышки без очевидных причин.
• Срочно обратитесь у врачу
• Используйте ингалятор если у вас астма.
• Используйте кислородную подушку, если вам ее прописывали

Вы должны вызвать скорую помощь, если вы страдаете от неожиданного и тяжелой одышки, которая длится более чем  несколько минут. В противном случае, вы должны срочно проконсультироваться со своим врачом.  

Как избежать одышки

Вам нужно будет найти причину одышки и попытаться ее решить, если это возможно. Не курите, потому что все общие серьезные причины одышки, скорее всего, влияют на курильщиков. Если вы поддерживаете нормальный вес и делаете регулярные физические упражнения, у вас меньше шансов получить одышку.

Перспективы (прогноз) лечения одышки

Это зависит от причины, но, как правило, перспективы очень хорошие. Однако, если у вас заболевание, котрое связано с курением, но вы продолжаете курить, то, как правило, одышка становится все сильнее и сильнее. Некоторым людям с одышкой может потребоваться постоянная кислородная подушка или иные способы обогащения организма кислородом.

Автор статьи: Ирина Суркова, "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация про одышку предназначена исключительно для общей информации для и не должна использоваться для диагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у квалифицированного медработника.  Пожалуйста, обращайтесь только к врачу за любым советом по поводу лекарств и здорового образа жизни.