Как известно, вирусы простуды и гриппа не единственная причина затяжного насморка. В самом деле, некоторые из нас могут круглый год безуспешно лечить "ринит"( термин, используемый для описания затяжного насморка). Поначалу долгий насморк может показаться доброкачественным состоянием, но, когда затянувшийся насморк, заложенность носа, чиханье, и / или зуд в носу превращается в ежедневное сражение с дискомфортом, это может быть довольно неприятно.

В этой статье мы поговорим о том, когда насморк у взрослого и ребенка считать затянувшимся, какие основные причины постоянно заложенного носа и как лечить долгий насморк.

Какой насморк считается долгим

Простуда и грипп, как правило, длятся около 7-10 дней. Так что, если из вашего носа течет гораздо дольше, настало время, чтобы пересмотреть ситуацию и выяснить, что еще возможно является причиной этого марафона.

Таким образом, если Вы или Ваш ребенок страдаете от насморка, который затянулся уже более чем на неделю .... а тем более дольше, чем на месяц, пришла пора проявить серьезную обеспокоенность. 

Вот 4 основные возможные причины ринита:

Причина затяжного насморка # 1: аллергия

Сегодня одной из ведущих причин хронического насморка считается аллергия, или то, что наука так ловко называет "аллергический ринит". До одной трети взрослых страдают от этого состояния, оно может быть как сезонным, так и круглогодичным. Общие факторы риска длительного насморка находятся в окружающей среде (не в еде), и включают в себя пыльцу, пыль, траву, деревья, животных.

Есть два главных метода лечения хронического насморка из-за аллергии.  Во-первых, длительного действия антигистаминные препараты, такие как Лоратидин и Цетиризин, которые помогают высохнуть пазухам. Во-вторых, назальные спреи работать, чтобы уменьшить воспаление в задней части носа и в конечном счете остановить постносовое стекание в горло. Это помогает с хронической болью в горле и кашель аллергической природы, который некоторые люди испытывают из-за аллергического ринита

Причина затяжного насморка # 2: раздражители

Некоторые люди страдают от затяжного насморка из-за определенных раздражителей, которые не обязательно вызывают тот же иммунный ответ, как аллергия. Эти раздражители часто связаны с погодой (особенно сухой, холодной погодой в зимние месяцы), сигаретным дымом, употреблением алкоголя, загрязнением воздуха, запахом химических веществ или духов. Эти раздражители влияют на крошечные кровеносные сосуды в носу и способствуют утечке жидкости. Это явление называется "вазомоторный ринит", а лечение предполагает использование назального спрея, который помогает закрыть эти открытые кровеносные сосуды. Солевые растворы также способны вывести эти надоедливые раздражающие вещества из носа. Если виновник - работа, смог или дым от торфяников - носите маску. Если ваш нос "ненавидит" ваши духи или духи вашего партнера, прекратить их использование.

Причина затяжного насморка # 3: лекарства

У вас постоянный насморк или заложенный нос совершенно без всякой причины? Ваш следующий логический шаг бежать в аптеку и попробовать какой-нибудь назальный спрей, верно? Неправильно! Некоторые из этих безрецептурных препаратов способны на самом деле вызвать противоположный эффект, в конечном счете! Ваши симптомы могут не только вернуться, но они возвращаются, даже в худшей степени. Ваш нос фактически становится зависимым от капель и спреев от насморка и хочет все больше и больше. Используйте солевые растворы - это реально работает и безопаснее.

Есть другие лекарства, которые могут вызвать затяжной насморк или заложенность в носу. Они включают в себя некоторые лекарства от кровяного давления, нейролептики, антидепрессанты, гормональные контрацептивы, лекарства для лечения простаты и эректильной дисфункции.

Причина затяжного насморка # 4: беременность

Некоторые женщины могут испытывать постоянный насморк во время беременности. Это нормальное явление, которое происходит из-за гормональных изменений в организме. Солевой раствор и некоторые антигистаминные препараты могут помочь лечить насморк при беременности, но нужно согласовать их применение с Вашим акушером-гинекологом. К счастью, связанный с беременностью насморк проходит в течение двух недель после родов, когда вы, вероятно, так устанете, что просто перестанете замечать его..) 

В любом случае не позволяйте насморку перейти в хроническую стадию - не нужно стесняться обращаться к врачу за консультацией. 

Затяжной насморк у ребенка

Итак, у Вашего ребенка насморк уже более недели .... а может быть, больше, чем  месяц. Когда нужно родителям "бить в колокола"? Нужно ли пить антибиотики, чтобы лечить долгий насморк у ребенка? Когда и какие сдавать анализы и проходить диагностические тесты? Вопросов, конечно, много, но по сути все они сводятся к тому, что необходимо выяснить первопричину насморка у ребенка, потому что, конечно, ходить с хлюпающим или забитым носом больше 7-10 дней это не дело.

Прозрачная (серозная) слизь из носа

Самый простой диагноз, когда слизь из носа ("ринорея") прозрачная. Это в 90% случаев связано с аллергией, а в остальном длительный насморк можно объединить под термином "вазомоторный ринит", что означает "не-аллергический раздражитель раздражает нос, а регулярные лекарства не сильно помогают". Хронический аллергический ринит ("насморк" = воспаление носа) обычно можно контролировать (заметьте, мы не говорим "лечить насморк") посредством оральных и / или назальных лекарства; когда это не помогает, то тестирование аллергии может помочь определить агента-нарушителя, что позволит запустить стандартные меры предупреждения.

Выделения из носа слизистые, слизисто-гнойные

Веселье начинается, когда слизь из носа мутная, окрашенная, вязкая. Почти все врачи согласны, что густая белая носовая слизь указывает на то, что насморк вызван вирусами, которые успешно процветают в школах, детских садах, кинотеатрах и других местах скопления. (Обратите внимание, что ветер, холодная погода и даже прогулка по улице с мокрыми волосами и босыми ногами делают ребенка больным не сами по себе).

Что можно сказать о желтых или зеленых соплях? На самом деле, большинство врачей называют их "гнойный дренаж", но слизисто-гнойные выделения не обязательно означают что-нибудь большее, чем инфекции. Вирусы и бактерии могут вызывать слизь зеленого или желтого цвета. После определенного количества дней затяжного насморка, врачи называют состояние "гайморит" или "инфекции верхних дыхательных путей" и назначают детям антибиотики. Насколько длительными должны быть эти временные рамки? Это зависит от решения врача. Без температуры, лихорадки или любых других проблем, большинство врачей рекомендуют родителям ждать от 3 до 7 дней после появления желтой / зеленой слизи до назначения антибиотиков.

Имейте в виду, что, как правило, носовая слизь выглядит темнее в первые 2 часа утра, так что не нужно сразу в 7 утра бежать в аптеку за антибиотиками. И слизь, что претерпевает изменения от мутной до прозрачной или обесцвеченной и обратно, скорее всего, вызвана вирусом.

Если цвет соплей не то, что полезно, как еще можно диагностировать синусит или ринит? Опять же, простуды длятся лишь от 5 до 7 дней. Кроме того, простуды редко вызывают  температуру тела выше 37,5С, так что такая невысокая и проходящая температура является хорошим знаком синусита (при гайморите температура бывает практически всегда, поскольку непременным условием развития гайморита является присоединение бактериальной флоры - обычно это гемофильная палочка или пневмококк). Синусовые инфекции также, как правило, вызывают больше давления в пазухах, чем простуды: чувство боли по щекам или выше глаз, особенно при движениях головы или если приходиться прислушиваться. При таком насморке у детей может быть взят образец слизи, который отправится под микроскопом для анализа белых кровяных клеток, которые показывают наличие инфекции.

Как лечить затяжной насморк у детей

В то время как большинство проблем носовых пазух можно вылечить антибиотиками за 10 дней, некоторые застарелые инфекции могут потребовать от 20 до 30 дней лечения. Носовые деконгестанты могут помочь в прочистке пазух; но на самом деле антигистаминные препараты могут сделать синусит хуже, так как они иногда делают слизь гуще и ее будет тяжелее вывести. Актуальные противоотечные (нос капли и спреи) помогут ребенку чувствовать себя лучше, но есть вероятность заплатить за это страшную цену: чрезмерное использование этих продуктов на самом деле приводят к тому, что слизистая носа так "подсаживается" на них, что ребенок не сможет дышать без их использования. Так  что держитесь подальше от них как можно дольше. Лучшее лечение насморка - соленой водой (солевой раствор): закапывание нескольких капель в нос с последующим всасыванием.

Насморк заразен?

Что является заразным и что нет? Это просто: аллергия не заразна; инфекции пазухи немного заразны; простуда или грипп очень заразны. Если дети имеют насморк инфекционного характера, детей можно считать заразными до тех пор, пока существует лихорадка или другие признаки активной инфекции. Если у ребенка длительный насморк в течение более чем двух недель, прозрачный или слегка мутный, без температуры или признаков инфекции, то это, скорее всего, аллергия, которая не заразна.

Затяжной насморк у взрослых

Постоянный насморк у взрослых это не просто дискомфортное состояние - проблема может оказывать существенное влияние на работу и другие важные повседневные аспекты. Как мы уже говорили, есть множество возможных причин затяжного насморка, также известного как ринит, но для подавляющего большинства взрослых, это не опасно - просто раздражает.

Во-первых, давайте разберемся, как работает ваш нос. В дополнение к функции обоняния, нос служит для защиты организма от потенциально вредных веществ, таких как вирусы или бактерии, а также посторонних предметов, таких как частицы пыли или дыма. Насморк начинается, когда ткань и кровеносные сосуды в носу реагируют на что-то в окружающей среде и производят жидкость или слизь для защиты.

Вот, что может помочь вылечить стойкий насморк у взрослых:

1. Выявить и избегать раздражителей: экологические аллергены (пыльца, пыль, шерсть домашних животных), запахи (духи), раздражающие аллергены (сигаретный дым) и другие причины, включая острую пищу, изменения температуры и даже сильные эмоции.
2. Регулярная уборка: пыль и перхоть домашних животных могут накапливаться в доме и вызывать неприятные симптомы. В частности, пылевые клещи это крошечные насекомые, которые живут на волокне коврового покрытия, мебели, матрасах и постельных принадлежностях. В то время как они не кусают людей, пылевые клещи являются очень мощной причиной аллергии для многих людей. Увлажнители в доме - прекрасный прибор для профилактики и даже лечения заложенного носа.
3. Забота о своем носе: это кажется нелогичным, но сухость в носу может способствовать реактивному перепроизводству слизи. Чтобы избавиться от сухости в носу, есть варианты, такие как солевые промывания или назальные смазки.

Если эти шаги и не приведут к революционным результатам за несколько дней, они позволят меньше использовать лекарства для облегчения симптомов. 

1. Ингаляционные методы лечения затяжного насморка: есть много потенциально лечебных назальных спреев, в том числе ингаляционных кортикостероидов и ингаляционных антигистаминных препаратов. Выбор местной терапии зависит от ваших симптомов, других медицинских условий и лекарств. В общем, эти препараты являются безопасными, но возможные побочные эффекты включают сухость в носу и раздражение, а если используется в течение длительного периода времени,  способны вызвать парадоксальное увеличение восстановление производства слизи.
2. Пероральные лекарства: собственно для лечения вирусного насморка лекарств еще не придумано, но если насморк связан с аллергией, антигистаминные препараты, такие как Reactine, Кларитин или Бенадрил, Вам скорее всего врач назначит. Если насморк связан с воспалением, полезными могут оказаться противовоспалительные или противоотечные препараты.

Если длительный насморк упорно односторонний (только из одной ноздри), есть кровь в слизи - немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные причины.

Автор статьи: Ирина Суркова, Портал "Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про хронический насморк, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.