Темные пятна на коже это проблема, известная как женщинам, так и мужчинам. Многие взрослые страдают от этого сотояния, которое часто определяется научным термином меланодермия (меланоз, меланза): форма гиперпигментации, в которой участки кожи становятся темнее, чем их окружение. Темные пятна на коже лица или тела появляются в результате перепроизводства меланина из пигментных клеток, называемых меланоциты. В то время как меланодермия не влияет на общее состояние здоровья, характерные темные пятна могут выглядеть достаточно неприглядно, вызывая стресс у тех, кто видит у себя темные пятна на коже.

Читайте дальше, чтобы узнать некоторые эффективные способы как избавиться от темных пятен, как устранить этот дефект кожи или сделать темные пятна их менее заметными. Эта статья также расскажет вам о том, что вызывает меланодермию (темные пятна кожи), и как можно предотвратить появление темных пятен на коже - в первую очередь природными средствами.

Что такое Меланодермия (темные пятна на коже)

Есть целый ряд возможных причин гиперпигментации, некоторые из которых могут быть весьма серьезными. Будет лучше проконсультироваться с врачом, если вы заметили какие-либо изменения цвета кожи.

Одной из наиболее распространенных форм гиперпигментации является Меланодермия (Мелазма), которая характеризуется неприглядными темными пятнами на лбу, щеках и область над верхней губой. Эти темные пятна обычно появляются на обеих сторонах лица, похожи по форме и структуре, могут варьироваться в цвете от светлого до темно-коричневого.

Советы как сделать темные пятна менее заметными

Даже самые агрессивные варианты лечения темных пятен могут начать работать не сразу, а через некоторое время. В то же время, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму появление темных пятен. 

Лучшие природные средства от темных пятен на коже

Существует целый ряд медицинских процедур для лечения меланодермии, но есть смысл попробовать некоторые из этих домашних средств, чтобы избавиться от темных пятен, особенно,  если вы заметили появление пигментации в начальной стадии.

1. Отшелушивание - делаем пилинг от темных пятен

Если темные пятна являются свежими, они могут поражать только первые несколько слоев кожи. В этом случае, эффективным домашним методом удаления черных пятен на кожи, может быть отшелушивание. Подберите в магазине или аптеке средство согласно своим предпочтениям и примените его к потемневшей области с помощью круговых движений. Повторить один раз или два раза в день для достижения наилучших результатов.

2. Лимон победит темные пятна

Аскорбиновая кислота в лимонном соке является активным ингредиентом, что осветляет темные пятна на коже. Кстати, она находится в большинстве промышленных средств для лечения меланоз. 

Лимоны содержат значительное количество аскорбиновой кислоты, которая может удалить верхний слой кожи без повреждений. Выжмите лимонный сок на ватный шарик, промокните им кожу и оставьте на 20 минут. Повторяйте один раз или два раза в день для избавления от темных пятен на коже.

Другой домашний способ как избавиться от темных пятен, это маска на основе меда и лимонного сока. Рецепт: cмешать сок половины лимона с двумя чайными ложками меда. Нанести на пораженные участки в течение 30 минут, а затем хорошо промыть водой.

Еще одна домашняя маска от черных пятен с лимонным соком - куркума и лимон. Куркума также считается средством, которое осветляет кожу. Рецепт: смешать одну столовую ложку лимонного сока одну столовую ложку куркумы, нанести на лицо на 15 минут, и смыть теплой водой.

3. Витамин Е - природное лекарство от темных пятен

Витамин Е, или продукты, богатые витамином Е, являются прекрасным дополнением к вашей диете, если у вас темные пятна на коже.

Витамин Е это мощный антиоксидант и может помочь вашему организму "ремонтировать" поврежденные клетки. Вы можете применять масло витамина Е  непосредственно на кожу и / или кушать продукты с высоким содержанием витамина Е, такие как орехи, авокадо, листовую зелень, масло зародышей пшеницы, семена подсолнечника.

4. Папайя - супер фрукт от темных пятен

Папайя содержит папаин, фермент, который помогает отшелушивать кожу. Папайя также содержит большое количество витаминов С и Е, что делает его идеальным для лечения меланодермии. Попробуйте применить прямо на пятна небольшой кусочек плода два раза в сутки в течение 20-30 минут. Или, сделайте пасту из мякоти папайи в пасту и применяйте как домашнюю маску от темных пятен на лице в течение 30 минут.

5. Фолиевая кислота борется с темными пятнами

Известно о результатах нескольких исследований, связывающих меланолермию с дефицитом фолиевой кислоты. Кстати, добавки фолиевой кислоты уже давно назначают беременным женщинам с мелазмой. Таким образом, если у вас появились темные пятна на коже, настоятельно рекомендуется принимать фолиевую кислоту и кушать продукты, которые содержат большое количество фолиевой кислоты. Такие продукты включают зеленые листовые овощи, цитрусовые, бобы и цельное зерно.

Как избавиться от черных пятен традиционными медицинскими методами

Медицина в последние годы далеко продвинулась в деле лечения кожи. Сегодня существует много эффективных и доступных финансово процедур, для лечения гиперпигментации. Ниже приведены некоторые из наиболее популярных препаратов и процедур, которые могут избавить от черных пятен.

• Прекратите гормональную контрацепцию. Так как Мелазма обычно вызывается изменением уровня эстрогена и / или прогестерона, прекращение приема гормональных противозачаточных таблеток и удаление внутриматочной спирали часто может быть хорошим первым шагом в том, чтобы избавиться от черных пятен на коже.
• Отбеливающие кремы для наружного применения. Первая линия лечения темных пятен на коже, как правило, использование кислот, для удаления обесцвеченных слоев кожи. Нужные Вам кремы, как правило, содержат гидроксильные кислоты; обычно такие продукты продаются без рецепта. Если вы хотите более сильный продукт, выбирайте тот, что содержит койевую кислоту, арбутин и молочную кислоту - естественно, не используйте без согласия врача.
• Гидрохинон от темных пятен. Очень эффективное химическое соединение для осветления кожи. При этом не все так однозначно с безопасностью. В 2006 году FDA отозвала свое одобрение на основании доказательств , что Гидрохинон потенциально может вызвать рак. Тем не менее, Американская академия дерматологии не согласна с FDA и считает, что гидрохинон не представляет опасности для здоровья. Кремы с 2% содержанием Гидрохинона продаются без рецепта, в то время как более концентрированные версии требуют рецепта врача.
• Ретиноиды от темных пятен на коже. Это форма витамина А, которая увеличивает скорость регенерации кожи. Мертвые клетки кожи быстрее заменяются новыми, более светлыми. Ретиноиды доступны только по рецепту врача из - за потенциального риска для здоровья плода у беременных женщин. Также могут привести к раздражению кожи.
• Химический пилинг для удаления темных пятен. Применяется химический раствор, используемый для улучшения и гладкой текстуры кожи лица. Раствор содержит концентрированные уровни кислот, описанных выше. Химический пилинг работает путем удаления омертвевших клеток на поверхности кожи. Новая кожа, как правило, более гладкая и здоровая, чем старая кожа. Процедура должна проводиться под наблюдением дерматолога,  качественный химический пилинг способен вылечить темные пятна кожи и вернуть молодость лицу.
• Микродермабразия. Процедура, которая использует крошечные кристаллы, которые как "пескоструйка" срезают верхние слои кожи. Микродермабразия выполняется дерматологом или хирургом, врач даст Вам местный анестетик. Процедура, как правило, повторяется один раз в месяц в течение нескольких месяцев. Дермабразия делает кожу гладкой, уменьшает морщины, пигментные пятна и рубцы. 
• Интенсивный импульсный свет. Лазерное лечение, которое использует быстрые импульсы света, чтобы разрушить пигмент, вызывая меланин. Восстанавливаясь после ущерба, нанесенного лазером, кожа приобретает более светлый тон. Эта процедура является более дорогой, чем другие, и может быть болезненной.
• Стероиды от темных пятен. Это совсем не те препараты, после которых раздуваются мышцы..) Стероидные кремы наносят на пораженные участки кожи, они снижают количество и активность продуцирующих пигментных клеток.

* Примечание: меланодермия и беременность

Если вы беременны, то можете принять все необходимые меры для предотвращения и лечения темных пятен на коже. Тем не менее, вам следует избегать применения отбеливающих кремов. Никто не хочет, чтобы темные пятна портили кожу лица, но в большинстве случаев, меланодермия, связанная с беременностью, после родов проходит, так что использовать природные средства от темных пятен или маскирующее продукты, куда безопаснее для Вас и ребенка.

Темные пятна. Как избежать меланодермии

Как гласит старая пословица, месяц профилактики стоит года лечения. Это справедливо и в отношении темных и коричневых пятен на коже, от которых избавляться придется не один день и даже месяц, так что профилактика всегда ваш лучший выбор. Вот несколько способов, чтобы избежать развития темных пятен на коже:

Держитесь подальше от солнца - на пляже находитесь под зонтиком

Всегда используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Даже если вы просто выходите из дома на пять минут, чтобы купить хлеба. И не забудьте повторно применять его каждые несколько часов. Кроме того, носите широкополую шляпу, чтобы дальше солнце меньше атаковало ваше лицо.

Что вызывает темные пятна на коже?

Нет окончательно определенной причины меланодермии, хотя врачи выявили целый ряд возможных триггеров (провоцирующих факторов) появления темных пятен на коже:

• Гормональный дисбаланс. Меланодермия встречается чаще у женщин, чем у мужчин, и нередко ассоциируется с гормональными изменениями. Женщины, которые беременны, находящиеся на заместительной гормональной терапии или использующие гормональные контрацептивы, особенно восприимчивы к гиперпигментации.
• Воздействие солнца. УФ - облучение считается ведущей причиной мелазмы. Некоторые лекарства, такие как противосудорожные препараты, могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, увеличивая риск развития меланодермии.
• Ароматические мыло и дезодоранты. Эти продукты могут раздражать кожу, делая ее более чувствительной к солнцу.
• Гипотиреоз. Меланодермия связана с низким уровнем гормонов щитовидной железы.

Некоторые люди также имеют более высокий фактор риска развития темных пятен на коже. К ним относятся:

• Женщины. Мужчины составляют только одну четверть людей с диагнозом меланодермия.
• Люди с более темной кожей. Люди, которые легко загорают или уже имеют более высокую выработку меланина, более склонны к развитию меланодермии.
• Наследственность. Одна треть людей с диагнозом меланодермия сообщают, что кто-либо из членов семьи также страдал или страдает от темных пятен на коже.

Каковы различные типы меланодермии (темных пятен)

Не все случаи мелазмы одинаковы, а прогноз лечения темных пятен может варьироваться в зависимости от того на верхнем слое кожи, появились темные пятна или на одном из нижних слоев. Посмотрите на приведенную ниже таблицу, в которой перечислены особенности различных типов меланодермии, чтобы помочь определить, какая проблема затрагивает Вас.

Таблица 1

Автор статьи: Андрей Селин, Портал Московская медицина ©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про темные пятна на коже, предназначена для ознакомления. Она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом.