Диета при обострении геморроя: меню, которое облегчает острый геморрой

Кровотечение, резкая боль в области заднего прохода, проблемы со стулом, запоры - все это проявления обострения геморроя. Как правило, причиной кровотечения является твердый стул, чьи острые края повреждают геморроидальные узлы и шишки. Обострение геморроя может быть вызвано чрезмерной физической нагрузкой и тяжелой работой, родами у женщин и часто - плохим питанием. В таких случаях первая помощь при геморрое важна также, как и при любом другом заболевании. Правильная диета при обострении геморроя является обязательной частью этой первой помощи при геморрое.

При обострении геморроя необходимо отрегулировать стул, потому что проблемы с дефекацией только усугубляют болезнь. Диета во время обострения геморроя должна включать большое количество простой воды, фрукты и овощи, которые содержат достаточное количество клетчатки. Пищевые волокна в таких продуктах размягчают стул. При обострении геморроя диета должна ограничить употребление острых и соленых продуктов.

Первая помощь при обострении геморроя

Несмотря на то, что в большинстве случаев острый геморрой не является серьезной угрозой для организма, при виде крови люди часто начинают паниковать и обострить ситуацию своими неправильными действиями. Кроме того, не следует путать с геморрой с выпадением прямой кишки.

Как снять обострение геморроя в домашних условиях:

• Оставайтесь спокойными и не в коем случае не напрягайтесь во время запора, пытаясь избавиться от остатков кала. Таким образом, вы можете избежать дополнительных повреждений и уменьшить область кровотечения.
• Чаще изменяйте положение тела, старайтесь меньше сидеть и не стоять долго, пытайтесь больше лежать"лицом вверх", сняв напряжение с мышц заднего прохода.
• Сделайте клизму с настоем или отваром ромашки - она очищает кишечник и способствует заживлению ран при обострении геморроя. Кроме того, очищенный кишечник уменьшает давление прямой кишки на анальное отверстие - это уменьшает боль при обострении геморроя
• Немедленно скорректировать питание и диету при геморрое, кушайте чернослив, курагу, орехи и продукты с высоким содержанием клетчатки - овощи, фрукты, каши. При обострении геморроя обязательно исключите из меню"тяжелые" продукты питания, продукты питания с высоким содержанием крахмала, любой алкоголь - это избавит от запора и облегчит процесс дефекации.
• Несколько раз в день принимайте сидячие ванночки с прохладной водой (комнатной температуры) или травяным настоем - это избавляет от боли во время обострения геморроя и снимает отек;
• Забудьте про туалетную бумагу - после дефекации она еще больше травмирует задний проход, используйте  подмывание прохладной водой. Не используйте после дефекации влажные салфетки с отдушками и красителями - они могут вызвать раздражение, которое еще больше усугубит проблему при обострении геморроя;
• Свежий картофель это известное домашнее средство при обострении геморроя, если в аптечке нет нужных лекарств. Нужно: натереть картофель на тёрке, завернуть в чистую марлю (использовать несколько слоев) и прикладывать к больному месту. Примочка из картофельной массы уменьшает воспаление и способствует оттоку крови из анальных вен.

Запрещенное меню при обострении геморроя

Существует список строго запрещенной пищи при обострении геморроя. Чтобы не усложнять течение заболевания, следует отказаться от употребления в пищу определенных продуктов. Строго запрещается есть острое, соленое, жирное и жареное - подобное меню способствуют расширению венозной сети кавернозной ткани анальной области и нарушают местный кровоток. Правильное меню и диета при геморрое состоят из паровых овощей и мяса, рыбы и птицы. Среди запрещённых продуктов питания при обострении геморроя любые газированные напитки. Хлопья для завтрака, которые содержат большое количество сахара, диетологи категорически исключают из рациона пациентов с геморроем.

Необходимо помнить, что, выбирая правильную диету для себя, вы всегда должны проконсультироваться с врачом. Меню при геморрое должно основываться на особенностях течения заболевания и индивидуальностей организма. Самостоятельные эксперименты с диетой всегда опасны, так как это может привести к осложнениям заболевания и его интенсификации.

Что нельзя кушать при обострении геморроя:

• жирная и острая пища
• жареная еда
• маринады и консервы
• свежий хлеб
• кондитерские изделия, ароматизированные со сливками и кремом
• шоколад, какао, желе
• Крепкий чай, кофе
• кочанная капуста
• бобы, редис, репа, редька
• крепкие алкогольные напитки
• ограничить потребление картофеля, риса, манки
• макароны в диете при обострении геморроя должны быть сведены к минимуму, можно кушать только макаронные изделия из твердых сортов зерна.

Диета и меню при обострении геморроя

Диета в остром периоде геморроя называется безшлаковая диета. Основная цель безшлаковой диеты при обострении геморроя - исключить механическое воздействие кала на воспаленные участки прямой кишки.

Примерное меню один день включает в себя:

• 1 день обострения геморроя
• вареное яйцо с тушеными овощами, заправленными оливковым маслом
• чай с лимоном, травяные чаи (3-4 чашек в день)
• вареный картофель с молоком и укропом 
• желе
• постный суп из зелени, рулет на пару
• гречневая каша рассыпчатая
• отварная рыба с овощами
• стакан йогурта вечером
• белковый омлет
• бульон с отварным мясом (измельченное)
• рисовая каша с небольшим кусочком сливочного масла, вареная в воде до слизистой консистенции;

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• несколько постных крекеров
• пить много жидкости в течение дня
• на ночь: стакан настоя тысячелистника, солодки, сенны, плодов кориандра и коры крушины

2, 3 день обострения геморроя

• овсяная каша с маслом
• рыбное филе запеченное
• сок или компот (3-4 чашек в день)
• брокколи на пару
• суп из овощей, мяса птицы варёное
• свекла тушеная с морковью с растительным маслом
• куриная печень в молочном соусе
• йогурт с бифидобактериями 200 мл
• салат из со сметаной (жирность 10%)
• паровой омлет с сыром
• легкий чай с молоком (3-4 чашек в день)
• свежие фрукты
• вегетарианский суп, заправленный сметаной
• цветная капуста на пару с рыбой или котлетой
• овощные суфле с сыром
• стакан кислого молока на ночь

Меню при обострении геморроя может меняться в зависимости от индивидуальных предпочтений в еде, а также рекомендаций лечащего врача.

Полезные и необходимые продукты при обострении геморроя

Основной рацион человека, страдающего от геморроя, должен содержать овощи, зерновые, фрукты, сухофрукты:

• зерновые культуры: ячмень, овсянка, гречка, ячмень  полезно включать в свой рацион отруби в количестве 60 г в день.
• хлеб из муки грубого помола может быть с отрубями - но "вчерашний"
• овощи могут быть любые, предпочтительно свекла, кабачки, морковь, брокколи, цветная капуста, огурцы и помидоры, как в свежем, так и диетические приготовленные (на пару, тушеные, запеченные).
• полезно морские водоросли в виде салатов и гарниров к блюдам.
• фрукты- бананы, сливы и сушеные фрукты (абрикосы, изюм, чернослив, инжир).
• мясо и рыбные продукты допустимо употреблять только в постном виде и готовить исключительно на пару, тушить или печь
• растительные масла очень полезны, особенно оливковое и льняное
• кисломолочные продукты можно употреблять в пищу любые (но не сладкие), отдавая предпочтение продуктам, обогащенных лактобактериями и бифидобактериями. напитки - морсы, соки из ягод темного и светлого чая.
• чистая питьевая вода - в течение дня и всегда утром на голодный желудок в количестве одного стакана.

Как питаться после операции на геморрое

Диета после операции по поводу геморроя играет важную роль в реабилитации, а также для профилактики геморроя.
После удаления геморроя в течение первых 24 часов голодания требуется достаточное потребление не газированной воды. Послеоперационная диета на второй день включает в себя:

• 5-6 разовый приём пищи
• отказ от пищевых продуктов, вызывающих брожение и метеоризм (капуста, редька, репа, редис, фасоль, виноград, цитрусовые фрукты и соки из них, газированные напитки, цельное молоко, черный хлеб и сладости).
• строго запрещены мясо, пряные, маринованные, острые блюда, консервы и алкоголь, так как эти продукты могут увеличить приток крови к органам таза.
• В послеоперационном периоде рекомендуется крупы (гречневая, пшенная), постное мясо, молочные продукты, пшеничный хлеб (вчерашний), растительные масла, фрукты и овощи (за исключением тех, которые упомянуты выше). Готовить на пару, запекать или тушить. Измельчайте мясо и овощи для более быстрого усвоения.
• Жареные блюда исключаются полностью во время восстановление после операции на геморрое.

Автор статьи: Ирина Суркова, Портал Московская медицина©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про диету при обострении геморроя, предназначена только для ознакомления. Она не может быть заменой консультации профессиональным медицинским работником.