Профилактика кариеса: на что обратить внимание

Если профилактика кариеса не проводится регулярно, первоначально на зубной эмали появляется небольшое пятнышко, белого, как мел, или коричнево-черного цвета. Если упустить этот момент, кариес начинает развиваться дальше, появляются предупреждающие знаки – повышенная чувствительность при приеме сладкой, холодной или горячей пищи. Если мы не обращаем внимания и на это, риск потерять зуб практически неизбежен.

Кариес является самым распространенным заболеванием в современном обществе – практически нет человека, который бы не страдал этим заболеванием. Кариесу подвержены и дети, и взрослые всех рас. В прошлом, когда люди потребляли больше натуральных продуктов с небольшим количеством сахара, частота кариеса была значительно ниже. В последние десятилетия в некоторых странах Скандинавии благодаря профилактике кариеса зубов, социальной политике, повышению осведомленности, хорошему питанию, регулярным осмотрам, социальному обеспечению и личной ответственности рост этой заболеваемости значительно снизился.

Основной причиной заболевания является повышенная кислотность во рту вследствие распада углеводов и продуктов метаболизма микроорганизмов, что приводит к секреции кислот и, конечно же, недостаточная профилактика кариеса.

Профилактика кариеса: каких продуктов следует избегать?

Враг номер один здоровых зубов – рафинированный сахар. Современный человек, принимая чрезмерное количество сахара, существенно увеличивает риск возникновения кариеса. Макаронные изделия, конфеты, леденцы, шоколад являются наиболее опасными. Потребление этих продуктов приводит к их длительному присутствию в ротовой полости и повышению уровня кислоты.

Профилактика кариеса зубов: основные правила

Для поддержания надлежащей гигиены полости рта два раза в день, утром и вечером, тщательно чистите все поверхности зубов в течение трех минут. Используйте дополнительные средства – жидкости для полоскания полости рта, зубочистки, зубную нить.

Профилактика кариеса: используйте автоматические зубные щетки

Электрические зубные щетки обеспечивают не только больший комфорт для требовательных и ленивых людей. В сочетании с дополнительными средствами, автоматические зубные щетки дают отличный гигиенический эффект, особенно в труднодоступных местах.

Какие зубные пасты и жидкости для полоскания рта выбрать?

На рынке существует бесчисленное множество продуктов данного типа. Это скорее вопрос личных предпочтений или рекомендаций вашего стоматолога. Можно порекомендовать использовать абразивные пасты, чтобы обеспечить механическую очистку зубов от загрязненной пищи и накопленного налета и щетки с искусственными щетинками средней жесткости. Вредные микроорганизмы, расположенные в труднодоступных местах, нейтрализуют антисептические ополаскиватели на основе хлоргексидина.

Профилактика кариеса зубов: жевательная резинка

Жевательная резинка способствует самоочищению полости рта и зубов, в частности. Использование жевательной резинки помогает достичь лучшей гигиены, жвачка, с одной стороны, механически удаляет остатки пищи, а другой – стимулирует выделение слюны, которая участвует в первичной химической обработки пищи. Многие современные жевательной резинки не имеют в своем составе сахара и представляют собой соединения, которые нейтрализуют кислоты и снижают риск развития кариеса.

Способствует ли курение образованию кариеса?

Курение – вредная привычка, при которой снижается гигиена полости рта, что, в свою очередь, приводит к более высокому риску развития кариеса. В целом у курильщиков с точки зрения гигиены полости рта обстоит не все хорошо, но из опыта и наблюдения стоматологов можно сказать, что кариес напрямую не зависит от сигарет.

Профилактика кариеса: фториды

Фториды бывают двух видов – эндогенные и экзогенные. Первые есть в минеральной воде или таблетках фторида натрия. Вторые – в пастах, богатых фтором или специальных гелях для зубов. Эти соединения дают значительно большую устойчивость зубной эмали и обеспечивают ей более высокую степень защиты.

Профилактика кариеса у детей и беременных женщин

Профилактика кариеса у детей и беременных женщин настоятельно рекомендуется. Ведь уже во время беременности у плода есть зародыши зубов – молочных и часть коренных. После родов следует продолжать профилактику кариеса у детей, контролируя нюансы в зависимости от возраста ребенка.

Как часто необходимо бывать у стоматолога?

Один раз в шесть месяцев детям и раз в год взрослым. Профессиональная чистка зубов допустима, между тем, в среднем один раз в год, за исключением некоторых пациентов с наличием вредных привычек и плохой гигиеной полости рта.

Современные методы диагностики кариеса

Помимо диагностического обследования, наличие кариеса может быть визуализировано с помощью специальных красителей, которые окрашивают места поражения. Существуют также физические методы ранней диагностики с помощью рентгеновской компьютерной томографии, измерения сопротивления, проводимости, ультразвука, лазерной флуоресценции и т. д. Некоторые из этих методов являются довольно дорогостоящими, другие не достаточно точны, по соотношению «цена-качество» специалисты рекомендуют лазерную флуоресценцию.

Что произойдет, если диагноз не поставлен вовремя?

К сожалению, девяносто процентов случаев заболеваний зубов являются результатом невылеченного вовремя кариеса. В начале это белое или желтое пятно, которое полностью обратимо, следующим этапом кариес продвигается в глубину – начинается распад эмали. Обычно это проходит незамеченным  и больные обращаются за помощью только тогда, когда почувствуют боль или даже позже, когда начинает иметь место дефект зуба. Все это приводит к лечению пульпы – убийству зуба, либо к утрате зуба.

Лечение кариеса на ранних этапах

Ранняя диагностика кариеса позволяет применять практически неинвазивные методы лечения – реминерализацию эмали с применением фтористых гелей и лаков, профилактическую герметизацию фиссур герметиками. Лечение поверхностного и среднего кариеса достигается за счет восстановления поврежденных частей зуба с использованием пластиковых материалов – композитов или амальгамы.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про профилактику кариеса, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.