Народные средства от сахарного диабета

Диабет – одно из самых распространенных заболеваний. Основной причиной является то, что не существует эффективного способа, чтобы управлять уровнем глюкозы в крови. Нет эффективных лекарств от диабета, тем не менее, если найти возможность держать уровень сахара в крови под контролем, то и с диабетом можно жить совершенно нормальной жизнью.

Для того, чтобы контролировать уровень сахара в крови, существуют различные природные средства, а также опробованные народные средства, которые применяются при сахарном диабете. О них просто следует знать. Впрочем, вы все равно должны проконсультироваться с врачом для определения правильного диагноза вашего заболевания и получения эффективного лечения.

Горькая тыква как природное средство от диабета

Горькая тыква, также известная как горькая дыня, может быть полезным средством для контроля диабета из-за ее способности понижать уровень глюкозы в крови. Это может оказать влияние на метаболизм глюкозы по всему телу, а не конкретного органа или ткани. Это помогает увеличить секреции инсулина поджелудочной железой и предотвращает резистентность к инсулину. Таким образом, горькая тыква подойдет для применения при обоих типов сахарного диабета - 1 и 2 типа сахарного диабета 2 типа. Однако стоит понимать, что горькая тыква не является полной заменой инсулинового лечения.

• Пейте сок горькой тыквы натощак каждое утро. Сначала удалите семена из горькой тыквы, а потом сделайте сок, используя соковыжималку. Разбавьте сок небольшим количеством воды. Принимайте напиток ежедневно по утрам в течение по крайней мере двух месяцев.
• Также вы можете включить одно блюдо, приготовленное из горькой тыквы, в ваш ежедневный рацион.

Корица как средство для снижения уровня сахара в крови

Пудра корицы обладает способностью снижать уровень сахара в крови, стимулируя активность инсулина. Она содержит биологически активные компоненты, которые могут помочь бороться с диабетом.

Исследования ученых показывают, что корица может служить эффективным средством снижения уровня сахара в крови в случаях диабета 2 типа. Не стоит лишь принимать корицу в избыточных количествах. В магазинах можно найти такую специю, как кумарин. В больших количествах она является токсичным соединением, которое увеличивает риск повреждения печени. Существует еще один вид корицы, который называется «Цейлонским». Она считается гораздо более безопасной для здоровья, хотя ее влияние на уровень глюкозы в крови до конца не было изучено.

• Растворите одну чайную ложку корицы в стакане теплой воды. Пейте ежедневно.
• Вы также можете глотать щепотку корицы, запивая теплой водой, каждый день.

Пажитник – как средство для контроля над диабетом

Пажитник – трава, которая также может быть использована для контроля над диабетом из-за его толерантности к глюкозе и способности снижать уровень сахара в крови из-за гипогликемической активности. Пажитник также стимулирует секрецию глюкозы. Обладая высоким содержанием клетчатки, он замедляет всасывание углеводов и сахаров.

• Замочите две столовые ложки семян пажитника в воде на ночь. Пейте воду вместе с семенами утром натощак. Используйте это средство в обязательном порядке в течение нескольких месяцев, чтобы уменьшить уровень глюкозы в крови.
• Ешьте две столовые ложки измельченных семян пажитника в день с молоком.

Индийский крыжовник (Амла)

Индийский крыжовник, также известный как Амла, богат витамином С, а сок индийского крыжовника сок способствует нормальному функционированию поджелудочной железы.

• Возьмите несколько плодов индийского крыжовника, удалить семена и измельчите их в пасту. Положите пасту в ткань и выжмите сок. Смешайте две столовых ложки сока в одном стакане воды и пейте ее по утрам на пустой желудок.
• Кроме того, смешайте одну столовую ложку сока индийского крыжовника с чашкой горького сока тыквы и пейте его ежедневно в течение нескольких месяцев.

Черная Слива (Джамбул) способна контролировать уровень сахара в крови

Черная слива или Джамбул, также известный как Jamun,  может помочь в контроле уровня сахара в крови, потому что она содержит антоцианы, эллаговую кислота, гидролизуемые дубильные вещества и т.д. Каждая часть этого растения,  листья, ягоды и семена могут быть использованы теми, кто страдает от диабета.

На самом деле, исследования показали, что плоды и семена этого растения имеют сахароснижающие эффекты, поскольку они помогают снизить уровень сахара в крови и моче очень быстро. Семена черной сливы, в частности, содержат гликозид jamboline и алкалоид jambosine, что позволяет регулировать и  контролировать уровень сахара в крови. Всякий раз, когда этот сезонный фрукт доступен на рынке, попробуйте включить его в свой рацион, что принесет пользу для поджелудочной железы. Вы также можете сделать порошок из высушенных семян черной сливы и принимать его с водой два раза в день. Черная слива родом из Индии и соседних стран, но ее можно найти на азиатских рынках и в магазинах, которые торгуют индийскими специями.

Листья манго для регулирования уровня инсулина в крови 

Тонкие и нежные листья манго можно использовать для лечения диабета путем регулирования уровня инсулина в крови. Они также могут помочь улучшить липидный профиль крови.

• Замочите 10-15 нежных листьев манго в стакане воды в течение ночи. Утром отфильтровать воду и пить ее натощак.
• Вы также можете высушить листья в тени и растереть их. Ешьте половину чайной ложки порошка манго два раза в день.

Листья карри для борьбы с диабетом

Листья карри полезны в предотвращении и борьбе с диабетом, поскольку они имеют антидиабетические свойства. Считается, что листья карри содержат компонент, который снижает скорость, с которой крахмал расщепляется до глюкозы у диабетиков. Таким образом, вы можете просто жевать около 10 свежих листьев карри в день, утром. Для достижения наилучших результатов, продолжить это лечение в течение трех-четырех месяцев. Листья карри также помогают снизить уровень холестерина и предотвращают ожирение.

Алоэ Вера для управления уровнем сахара в крови

Сочетание геля алоэ вера, лаврового листа и куркумы полезно для управления уровнем сахара в крови. Чтобы сделать такую фитотерапию, нужно смешать 1-5 чайных ложек молотого лаврового листа, одну чайную ложку куркумы и одну чайную ложку геля алоэ вера. Пейте этот раствор ежедневно, перед обедом и ужином. Гель алоэ вера помогает снизить уровень глюкозы в крови натощак. Он содержит фитостеролы, которые имеют возможные антигипергликемические эффекты для сахарного диабета 2 типа.

Гуава способна поддерживать уровень сахара в крови

Гуава имеет высокое содержание клетчатки и витамина С, а, значит, может быть очень полезна для поддержания уровня сахара в крови. Лучше всего для диабетиков не употреблять в пищу кожу плода. Плоды следует чистить. Но слишком много гуавы употреблять в день не рекомендуется. 

Вода как средство борьбы с высоким уровнем сахара

Количество воды, которую вы пьете ежедневно, играет важную роль в борьбе с высоким уровень сахара в крови. Вода мобилизует высокое содержание сахара в крови. Выпивайте не менее 2,5 литра воды в день. Потребление достаточного количества воды также снизит риск других заболеваний, связанных с диабетом. Умеренное воздействие солнечного света тоже имеет важное значение для ведущих здоровый образ жизни, и является очень простым, но эффективным способом контролировать высокое содержание сахара в крови. Солнечный свет улучшает функциональность витамина D, который необходим для выработки инсулина. Потратьте несколько минут каждый день, и пусть ваше тело понежиться в солнечных лучах.

Эти природные средства могут помочь вам в контроле уровня сахара в крови, но вы также должны есть здоровую пищу в небольших количествах и делать регулярные упражнения частью вашей повседневной жизни. Важно также проконсультироваться с диетологом или вашим лечащим врачом, если у вас диабет.