4 неделя беременности: что происходит, полезные советы

25.06.2015 15:34
4 неделя беременности: что происходит, полезные советы

Если вы все еще ​​не уверены в том, что вы беременны, теперь четвертая неделя беременности – прекрасное время, чтобы это подтвердить. На 4-й неделе беременности должны проявиться признаки, такие как пропущенная менструация, гормональные изменения, тошнота и рвота. Тест на беременность также покажет вам со всей определенностью наличие беременности.

4 неделя беременности: что важно знать

Четвертая неделя беременности часто называют эмбриональным периодом. В течение этой недели начинается развитие органов. Первые недели беременности критический период для развития плода. Воздействие вредных веществ в течение первой трети беременности (до конца 12-й недели) может привести к повреждению плода или задержки в его развитии. Поэтому важно в этот период избегать контактов с вредными веществами. Обязательно сообщите своему гинекологу, если вы были подвержены влиянию каких-либо потенциально вредных веществ или воздействий, которые могут повлиять на развитие детей.

Помните, что наиболее распространенными веществами, которые могут причинить вред развитию вашего ребенка и вызвать уродства и пороки развития, являются алкоголь, никотин и многие лекарства. Если вы принимаете какие-либо лекарства, срочно нужно сообщить вашему гинекологу. Возможно, вам придется отказаться от них или подобрать аналоги, которые не будут оказывать вредное влияние на ребенка.

Также могут представлять опасность многие химические вещества, с которыми вы сталкиваетесь на работе или дома.

4 неделя беременности: как развивается ребенок

К концу этой недели начинается формирование хорионических ворсинок и гестационного мешка, в котором плод можно увидеть во время проведения ультразвукового обследования. Растет плацента, которая поможет вашему ребенку в течение всех девяти месяцев беременности. Она состоит из сети кровеносных сосудов и крови вашего тела, которые несут кислород и питательные вещества к плоду. Пока плацента полностью не сформировалась, что происходит обычно к 12 неделе беременности (этот период может варьироваться от 10 до 16 недель), ее функцию по питанию плода выполняет желтое тело.

Ваш ребенок сейчас имеет размеры яблочного семечка и похож на головастика. Его сердце уже бьется, кровь циркулирует, а органы развиваются.

4 неделя беременности: изменения в организме женщины

Может быть, вы уже заметили некоторые изменения в начале четвертой недели беременности. Вы можете чувствовать усталость и сонливость, что не удивительно, учитывая огромные усилия, которые ваш организм предпринимает, чтобы поддержать развитие ребенка!

Многие женщины сравнивают эти симптомы с теми, которые они чувствуют как раз перед началом менструации. На самом деле, на четвертой неделе беременности вы не можете чувствовать ничего, кроме псевдопроблем с менструальным циклом, включая тошноту и спазмы в нижней части живота.

Некоторые женщины в этот период такие испытывают сильные судороги, которые являются абсолютно безопасными.

Некоторые женщины также считают, что их обоняние становится более чувствительным, что может быть либо хорошо, либо плохо, в зависимости от запаха. Неприятные запахи способны вызывать тошноту или рвоту.

Беременность в течение первого триместра может вызвать чувствово, что это испытание, которому никогда не будет конца. Но постарайтесь не зацикливаться на этом: ваши неприятные симптомы стихнут достаточно скоро.

4 неделя беременности: полезные советы

Измените свои негативные привычки сразу. Четвертая неделя беременности – самый важный этап для внутреннего развития вашего ребенка. Избегайте алкоголя, никотина и лекарств, которые могут негативно повлиять на ребенка.

Важно быть в курсе всех токсинов в окружающей среде, которые могут нанести вред беременности. Некоторые из наиболее распространенных веществ, которые могут загрязнять среду: свинец, ртуть, пестициды, гербициды и другие химические продукты. Если вы на рабочем месте подвергаетесь воздействию различных химических веществ, то вы  должны обсудить это с вашим гинекологом, чтобы определить, являются ли они вредными для беременности.

Если вы до беременности ели здоровую и сбалансированную пищу, то на 4-й неделе беременности вам не придется особо менять свой рацион. Ежедневные потребности в калориях вырастут только после 20-й недели беременности. Сейчас гораздо важнее просто есть здоровую пищу.


Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и сахара, который не содержит важных питательных веществ.

Свежий мягкий сыр, непастеризованное молоко, салаты из сырой капусты и различные спреды могут быть заражены с бактериями Listeria, что может привести к листериозу. Это заболевание способно вызвать выкидыш или способствовать рождению мертвого ребенка.

Сырое мясо или пища, приготовленная из сырого мяса и немытых овощей и фруктов может вызвать токсоплазмоз – заболевание, которое может привести к различным врожденным дефектам у вашего ребенка.

Помните, что стресс является главным врагом беременности. Человеческое тело является очень сложным «механизмом», и так много разных вещей, в том числе и стресс, могут повлиять на его способность нормально функционировать.

Проконсультируйтесь с семьей и друзьями и создайте группу поддержки, чтобы помочь вам пережить вашу беременность, особенно если она первая.

Как рассказать мужу, что вы беременны

Самые простые и неоригинальный способы:

  • просто сказать: «Я беременна»;
  • «забыть» на видном месте тест на беременность;
  • написать на зеркале зубной пастой, карандашом или помадой сообщение об этой счастливой новости.

Но можно дать поработать вашей фантазии. Например, отправить телеграмму от имени Аиста, что он уже в пути и скоро прибудет. Можно поступить, как героиня из фильма «Такси», которая раскладывала по всему дому кочаны капусты.

Упакуйте тест на беременность в подарочную коробку и преподнесите ее мужу. Или вложите его в маленькие пинетки. В общем, проявите оригинальность.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 5-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 4 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.

Лечебные учреждения по этой проблеме

Столичная ГКБ № 1 – одна из лучших и старейших больниц Москвы, была основана в 1802 году. В 2012 году ей исполнилось 210 лет.

 

Московская психиатрическая клиническая больница № 12 основана в 1914 году и называлась в прошлом веке психоневрологическая больница «Стрешнево».

Детская городская клиническая больница № 13 им. Н.Ф. Филатова это первая в Москве и вторая в России детская больница.

Материалы по теме

Ваши месячные должны прибыть через неделю, но шестое чувство говорит вам, что уже до срока задержки отмечаются признаки беременности и желание завести ребенка сбывается? Такое...

Пятая неделя беременности не оставляет никаких сомнений – вы беременны. Целый месяц прошел. У вас не начались месячные, вы прошли на дому тесты на беременность и вы начали...

1 неделя беременности для большинства женщин, особенно для тех, кто не планирует беременность, проходит без понимания, что они зачали ребенка. Что говорить про первую неделю...

6 неделя беременности – очень важная веха. Сейчас вы на сто прцентов уверенны в своей беременности и все симптомы в полном разгаре. Хотя вы еще можете волноваться, что она...

Вот и наступила 11 неделя беременности. Почти треть пути позади. Но впереди вас ждет еще очень много интересного, особенно если это ваша первая беременность. Но даже если у вас...

Комментировать