Боль в плече - что нужно знать о боли в плече

09.11.2015 23:41
Боли в плече

Боль в плече является общей проблемой и может повлиять на вашу повседневную деятельность. Боль может быть вызвана как проблемой непосредственно в плече, так и быть вызвана болью, которая распространяется к плечу с другой части вашего тела.

Что повышает риск боли в плече

  • Повторяющиеся виды деятельности, такие как подъема веса, плавание, баскетбол, работа на даче и т.д
  • Медицинские условия, такие как разрыв вращательной манжеты плеча, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.
  • Быстрый рост количества или интенсивности упражнений, а также неправильная техника во время тренировки.
  • Мышечный дисбаланс или слабость мышц
  • Травма или падение
  • Возраст старше 60 лет

Как диагностируется боль в плече

Врач будет спрашивать о природе боли, в том числе, как и когда началась боль в плече. Скажите ему, если у вас есть какая-либо слабость или если была травма. Доктор осмотрит плечо и проведет анализ движения, чтобы увидеть, насколько хорошо вы можете двигать плечом. Вам также может понадобиться любой из следующих тестов:

  • Рентген, УЗИ, КТ, МРТ или могут быть необходимы, чтобы показать причину вашей боли в плече. Вероятно использование специальной  ​​контрастной жидкости, чтобы помочь лучше отобразить плечевую зону. Расскажите врачу, если вы когда-либо имели аллергическую реакцию на контрастное вещество. Не входите в комнату МРТ с чем-ть металлическим - это может привести к серьезным травмам.
  • Электромиография измеряет электрическую активность ваших мышц в покое и при движении.

Как лечить боль в плече

  • Ацетаминофен уменьшает боль в плече и лихорадочное состояние. Лекарство доступно без рецепта врача - но все-такие уточните в аптеке как правильно его принимать. Следуй указаниям в инструкции или на упаковке. Ацетаминофен может вызвать повреждение печени, если серьезно переборщить.
  • НПВП, такие как Ибупрофен, помогают уменьшить отек, боль и температуру. Подобные лекарства доступен с или без рецепта врача. НПВП способны вызвать кровотечение желудка или почек у некоторых людей. Если вы принимаете лекарства для разжижения крови, всегда уточняйте у врача насколько НПВП являются безопасными для вас.
  • Обязательно читайте инструкцию препарата и следуйте ей.
  • Инъекции стероидов могут помочь уменьшить боль в плече и снять отеки.
  • Хирургическое лечение боли в спине может быть необходимо в случаях долгосрочной боли и потере двигательных функций.

Разминка для плеча

Как управлять симптомами боли в спине

  • Прикладывайте лед на плечо в течение 20 -30 минут каждые 2 часа или как назначено врачом. Не используйте лед прямо на плечо, правильно будет положить дробленый лед в полиэтиленовый пакет и обернуть его полотенцем. Лед помогает предотвратить повреждение тканей и уменьшает отек и боль.
  • Примените тепло, если лед не поможет снять ваши симптомы. Применяйте тепло на плече 20 - 30 минут каждые 2 часа в течение стольких дней, как указано врачом. Тепло помогает уменьшить боль и снять мышечные спазмы.
  • Переходите к физической или трудотерапии, как указано врачом. Физиотерапевт научит вас упражнениям, чтобы помочь улучшить движение и силу, и чтобы уменьшить боль в плече. Профессиональный врач научит вас навыкам, чтобы справиться с повседневной деятельностью.

Как предотвратить боль в плече

  • Разминайте перед физической деятельностью свое плечо. Используйте правильную технику во время работы и спорта.
  • Не перенапрягайтесь во время тренировок или физической работы. Старайтесь избегать повторных накладных движений.

Когда обращаться к врачу при болях в плече

  • Ваша боль становится хуже или не уходит в процессе лечения.
  • Вы испытываете проблемы перемещения руки или плеча.
  • У Вас возникли вопросы или сомнения по поводу вашего состояния или лечения.

Когда обращаться за неотложной помощью при боли в плече  

  • Боль очень сильная, ее практически невозможно терпеть.  
  • Вы не можете двигать рукой или плечом.
  • Вы испытываете очевидное онемение или покалывание в плече или руке.

Уход

Вы имеете право на то, чтобы помочь спланировать лечение. Уточните подробности о состоянии вашего здоровья и обсудите с вашим врачом какой именно уход вы можете получить. У вас всегда есть право отказаться от лечения.

Автор статьи: Андрей Селин, "Портал Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про боль в плече, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

  
Интересное в медицине
загрузка...
Интересное в медицине
загрузка...
Материалы по теме

Вывих плеча и разрыв связок плеча – это две различных травмы, хотя их очень легко перепутать.

В чем разница при вывихе плеча и разрыве связок плечевого сустава?

...

Небольшие проблемы плеча, такие, как боль в мышцах, часто являются общими и не должны вызывать беспокойства, если после соответствующего отдыха боль проходит. Если же плечо...

Эндопротезирование – широко распространенная хирургическая операция, в результате которой происходит замена разрушенных частей больного сустава на искусственные.

Самые...

Боль в пятке является обычным явлением и в большинстве случаев боли пятки ноги вызваны какой-либо формой механического повреждения, например, небольшими повторяющимися травмами...

Большинство взрослых людей сталкиваются с болью в спине, по крайней мере один раз в своей жизни. Боль в спине справа является очень распространенным явлением и, как правило,...