Как защититься от бронхита домашними средствами

Бронхит это воспаление, отек или инфекция бронхов между носом и легкими.  Как правило, бронхит вызывается вирусом, бактериями или частицами, раздражают бронхи.

Симптомы, связанные с бронхитом, включают кашель, образование слизи, затрудненное дыхание, боль в груди, заложенность носа, усталость, мышечные боли и лихорадку. Бронхит может быть острым или хроническим.

Люди, страдающие от бронхита, часто пытаются лечить его лекарствами по рецепту врача. Есть также много простых домашних средств, которые могут обеспечить облегчение от бронхита.

Топ-10 домашних средств для лечения бронхита:

Имбирь

Имбирь часто используется для лечения простуды, а также может помочь при бронхите. Противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства, присутствующие в имбире, помогут снять раздражение, воспаление или опухание бронхов.

• Добавить половину чайной ложки молотого имбиря, корицы и гвоздики в чашку с горячей водой. Хорошо размешать и пить смесь в течение нескольких дней, чтобы получить облегчение.
• Вы можете сделать травяной чай, добавив одну чайную ложку имбирного порошка и чайную ложку черного перца в стакан кипятка. Дайте настояться в течение нескольких минут, затем добавьте немного меда. Пейте два раза в день.
• Вы также можете комбинировать одну чайную ложку порошка имбиря, перца и гвоздики. Пейте три раза в день с медом или молоком.

Чеснок

Благодаря содержащимся антибиотикам и антивирусным свойствам, чеснок является весьма полезным для лечения бронхита, особенно острого.

1. Возьмите три зубчика чеснока.
2. Очистите и нарежьте их.
3. Положите их в стакан молока и вскипятите.
4. Пить на ночь перед сном.

Куркума

Противовоспалительное свойство куркумы хорошо для лечения кашля, ассоциированного с бронхитом. Используйте это средство, чтобы сплюнуть лишнюю слизь, и вскоре вы получите облегчение.

1. Добавьте одну чайную ложку порошка куркумы на стакан молока.
2. Варите его.
3. Пейте два или три раза в день. Для более быстрого результата, делайте это на пустой желудок.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это средство не подходит для людей, которые имеют камни желчного пузыря, повышенную кислотность, язву желудка или болеют желтухой.

Масло эвкалипта

Эвкалиптовое масло очень эффективно для смягчения слизи при обструкции дыхательных путей, а также помогает процессу заживления благодаря своим антибактериальным свойствам.

• Просто добавьте несколько капель эвкалиптового масла в кипящую воду и накройте голову полотенцем, чтобы можно было вдыхать пар. Если эвкалиптовое масло не доступно, вы можете использовать хвойное масло или масло чайного дерева.
• Эвкалиптовое масло также можно применять наружно на грудь. Это поможет избавиться от слизи и улучшить функционирование дыхательной системы.

Соленая вода

Полоскание горла соленой водой несколько раз в день - отличный способ для лечения различных симптомов бронхита. Просто добавьте одну чайную ложку соли в стакан теплой воды и полоскайте горло.
Обязательно используйте точное количество соли, так как слишком много соли может вызвать ощущение жжения в горле, а слишком мало не будет эффективным. Вы можете полоскать горло соленой водой так часто, как вам нужно.
Есть два преимущества этого средства. Во-первых, это успокоит воспаление в горле, во-вторых, это позволит сократить количество слизи, вызывающей раздражение горла.

Мед

Мед является природным способом справиться с кашлем, что происходит при бронхите. Противовирусные и антибактериальные свойства меда позволят успокоить раздраженное горло. Мед также положительно действует на иммунную систему. 

• Добавьте одну чайную ложку меда в вашу обычную чашку чая, если страдаете от бронхита.
• Вы также можете добавить мед в теплую лимонную воду для лечения раздраженного и воспаленного горла, что часто бывает при бронхите.

Лук

Отхаркивающее действие лука помогает растворять слизь и мокроту, тем самым обеспечивая облегчение от бронхита. В то же время луковый сок будет препятствовать ее дальнейшему накоплению.

• Просто примите одну чайную ложку сырого лукового сока каждое утро натощак.
• Кроме того, добавляйте сырой лук в ваш салат или используйте лук во время приготовления пищи.

Английская соль

Ванна из английской соли может дать освобождение от симптомов бронхита. 

1. Для приготовления ванны добавьте 1-1,5 кг английской соли в теплую воду. 
2. Когда английская соль полностью растворится, погрузитесь в ванну на полчаса. 
3. Если у вас есть хронический бронхит, делайте это два раза в неделю. При остром бронхите делайте это каждый вечер или через день.

Кунжут

Семена кунжута обладают лечебными свойствами, которые могут лечить бронхит и помогают облегчить боль в груди, связанную с ним.

• Смешайте одну чайную ложку семян кунжута, одну чайную ложку льняного семени, щепотку поваренной соли и одну чайную ложку меда. Пейте эту смесь ежедневно перед сном.
• Вы можете также смешать половину чайной ложки сухих молотых семян кунжута и две столовые ложки воды и принимать два раза в день.

Вода

Когда вы страдаете от бронхита, рекомендуется держать свое тело хорошо увлажненным, употребляя достаточное количество воды. Нужно пить не менее 8-10 стаканов воды в день. Можно также пить фруктовые и овощные соки. Утром можно выпить стакан воды, смешанной с соком половины лайма и медом. Не пейте напитки с кофеином или алкоголь, так как это может привести к дополнительной потери жидкости, тем самым затруднит удаление слизи из бронхов.

Попробуйте некоторые из этих природных средств для лечения бронхита. Если же победить симптомы бронхита не удастся, обратитесь к врачу .