Как предотвратить боль в ушах в самолете

23.10.2014 22:18
Как предотвратить боль в ушах

Боль в ушах в самолете накрывает нас из-за быстрых изменений в давлении воздуха и высоты во время полета. Боль в ухе в самолете, также известная как баротравма, является фактическим состоянием, которое может вызвать звон, потерю слуха и сильную боль во время полета. Кроме того, в самолете закладывает и болит в ушах, когда у вас простуда, аллергия, инфекции горла или синусит.

Практические советы как предотвратить боль в ушах

  1. Примите противоконгестивный препарат за 30 минут до взлета. В любой аптеке внушительный выбор подобных препаратов без рецепта. Они позволят высушить слизь, которая имеет решающее значение, так как скопление слизи может блокировать евстахиеву трубу, что делает невозможным выровнять давление.
  2. Попробуйте сделать несколько глотательных движений перед взлетом.
  3. Чтобы боль в ушах в самолете отступила, жуйте жевательную резинку или сосите леденцы (можно от кашля) на протяжении всего полета. Это обеспечивает прохождение воздуха через среднее ухо, сводя к минимуму боль.
  4. Высморкайтесь или зажмите нос, закройте рот и продувайте уши. Это оказывает давление на барабанные перепонки - многие аквалангисты делают подобное для того, чтобы нормализовать давление.
  5. Сожмите вам нос, залпом наберите воздух через рот и попытаться заставить пройти воздух в нос. Если вы чувствуете, ваши уши "заложило", вы будете знать, что они прочищены.
  6. Соблюдайте активный режим на протяжении всего полета. Во время сна, вы будете глотать реже, а ведь это необходимо для выравнивания давления в ухе.
  7. Если вы часто летаете и боль в ушах длится в течение всего полета или даже после, обратитесь к врачу ЛОР, чтобы получить профессиональное мнение о том, что нужно сделать, чтобы предотвратить боль в ушах в самолете, возможно он найдет какие-то острые и хронические заболевания, связанные с ушами.

Как предотвратить боль в ушах в самолете

Автор статьи: Ирина Суркова, "Московская медицина"

Лечебные учреждения по этой проблеме

Московская клиническая психиатрическая больница №3 им. В.А. Гиляровского это бывшая Преображенская больница – самая первая психиатрическая больница в Москве, которая была открыта 15 июня 1808 года.

ГБУЗ "ГКБ им. М. П. Кончаловского ДЗМ (ранее Городская больница № 3) в Зеленограде открыта в 1966 году, Сегодня больница является единственным многопрофильным стационаром в Зеленоградском административном округе г.

Филиал №1 Московской Психиатрической больницы № 13  Мощность – 610 посещений в смену. Количество прикрепленного населения - 751 тыс. чел.

Материалы по теме

Бронхиолит является инфекцией, которая вызывает воспаление дыхательных путей – бронхиол. Бронхиолит часто встречается у очень маленьких детей, особенно в зимние месяцы.

...

Мононуклеоз, также называемый "железистая лихорадка", это распространенное заболевание, симптомы которого связаны с чувством усталости и слабости в течение недель или месяцев....

Электронные сигареты токсичны для легких, снижают эффективность иммунной системы и стимулируют активность бактерий, что потенциально делает супербактерии более смертоносным, по...

Сильный храп у мужчин вынуждает окружающих страдать, при этом мало кто из храпящих способен признать свое состояние. "Нет, нет. Я никогда не храплю!", слышит жена от...

Болезни и состояния, вызванные факторами окружающей среды, в совокупности называются экологическими заболеваниями. Пестициды, химические вещества, радиация, загрязнение воздуха...

Комментировать