Эхинацея для иммунитета: как принимать, противопоказания

Эхинацея это группа полевых цветов семейства Астровых, на которые только в США  тратится более $ 300 млн в год - понятно, что весьма расчетливые американцы не стали бы этого делать, если бы не убедились, что для усиления иммунитета эхинацея куда более эффективный природный продукт, чем другие. В медицине используются несколько видов эхинацеи, наиболее распространенные из которых являются E. purpurea, E. pallida and E. angustifolia.

Виды эхинацеи

• Echinacea angustifolia DC. — Эхинацея узколистная
• Echinacea atrorubens  — Эхинацея темнокрасная
• Echinacea laevigata  — Эхинацея сглаженная
• Echinacea pallida  — Эхинацея бледная
• Echinacea paradoxa  — Эхинацея странная
• Echinacea purpurea  — Эхинацея пурпурная
• Echinacea simulata  — Эхинацея стимулирующая
• Echinacea tennesseensis — Эхинацея теннесийская
• Echinacea sanguinea 
• Echinacea serotina 

Сторонники гомеопатии утверждают, что трава эхинацея стимулирует иммунную систему, предотвращает и лечит инфекции верхних дыхательных путей, а иногда и инфекции нижних мочевых путей. Настойка эхинацеи применяется не только перорально, но также используется наружно для ускорения заживление ран и лечения экземы, псориаза и других заболеваний кожи.

Американские индейцы использовали эхинацею для лечения различных заболеваний. Она была введена в медицинскую практику в США в 1880-х годах для лечения простудных заболеваний и других инфекций, когда еще не было сульфаниламидных препаратов. Сегодня популярность этого растения широка и в Европе - например, в Германии эхинацея для укрепления иммунной системы уже официально назначается врачами. 

Почему эхинацея укрепляет иммунитет

Каким образом эхинацея укрепляет иммунную систему? Исследования показывают, что она стимулирует выработку лейкоцитов в организме, основная функция которых заключается в борьбе с вторжением  чужеродных частиц и организмов.

Этот эффект является следствием не одного соединения в растении. Есть целый ряд сложных веществ в эхинацее, называемых фенольными соединениями, которые работают комбинированно, чтобы производить эти эффекты иммунного усиления. Компоненты корней, листьев и цветков эхинации содержат различные иммуностимулирующие составляющие, в результате чего эхинацея повышает иммунитет человека.

Форма, в которой обычно продается эхинацея, это таблетка или настойка эхинацеи. Количество активных соединений в эхинацее колеблется от бренда к бренду. Но даже в пределах торговой марки таблетки и настойки имеют различные проценты содержания активных веществ.

Как принимать эхинацею 

Рекомендуется принимать эхинацею в начале симптомов вирусной инфекции до 48 часов после исчезновения симптомов простуды или гриппа. Эхинацея для не должна приниматься постоянно в качестве превентивной меры укрепления иммунитета. Когда вы здоровы и не имеете инфекции, прием эхинацеи стимулирует иммунную систему без необходимости, что разрушает ее возможности. Это приводит к подавлению иммунной системы и к повышенному риску заболеваний. Поэтому рекомендуется не принимать эхинацею дольше восьми недель.

Причины не принимать эхинацею, противопоказания

Для большинства людей, которые принимают эхинацею в краткосрочной перспективе, цветок является относительно безопасным и нетоксичным. Тем не менее, некоторые люди могут испытывать аллергические реакции. Лица, которые могут иметь аллергию на эхинацею, это те, кто имеет историю астмы или ринита и аллергии на членов семьи ромашки. В этих случаях, приема эхинацеи лучше избегать.

Эхинацею противопоказана людям с аутоиммунными заболеваниями, в том числе волчанкой, рассеянным склерозом и расстройством синтеза коллагена. Это связано с не специфическим стимулирующим эффектом, который имеет эхинацея на иммунную систему, что может ухудшить симптомы болезни.

Люди с туберкулезом или ВИЧ-инфицированные, должны также избегать эхинацеи, потому что их ослабленная иммунная система дополнительной стимуляцией  еще более быстрее истощится.

Кроме того, лица, находящиеся на иммуносупрессивных препаратах, таких как кортикостероиды или циклоспорин, должны отказаться от использования эхинацеи. Кортикостероиды и циклоспорин это препараты, которые обычно используются после трансплантации органов и для лечения волчанки. Употребление эхинацеи с иммунодепрессантами может привести к обострению заболевания.

Долгосрочное использование эхинацеи тесно связано с токсичностью по отношению к печени. Следовательно, эхинацею никогда не следует принимать с другими препаратами, которые также являются токсичными для печени, такими как анаболические стероиды, амиодарон, метотрексат или кетоконазол. Эта область реакции на эхинацею полностью не изучена, поэтому лучшим вариантом будет избежать привычного использования эхинацеи и тщательно обсудить ее использование со своим врачом.

Если эхинацея помогает укреплять иммунитет, принимайте ее

В заключение, стоит отметить, что большинство людей на краткосрочной основе могут использовать эхинацею для лечения простудных заболеваний. Она является относительно безопасным растением, использование которого уже широко распространен в России, Европе и США. Если вы решили попробовать эхинацею, для начала уточните или проверьте, есть ли у вас любая из аллергий или условий, указанных выше, а также выясните, принимаете ли вы любые лекарства, которым эхинацея может помешать. Желательно сообщить вашему врачу, что вы планируете попробовать новый препарат, до того, как настойка эхинацеи уже куплена под воздействием рекламных роликов.

Далее, если ваш терапевт подтвердил, что эхинацея вам не повредит, купите известный бренд от уважаемого продавца. Используйте дозировку предложенную на этикетке.

Попробуйте использовать эхинацею не более чем неделю, и только если у вас есть симптомы простуды. Если это возможно, задокументируйте результаты. После приема эхинацеи сократилась продолжительность простуды? Ее прием уменьшил симптомы? Если это так, то, возможно, она работает для вас.

Если эхинацея не помогла победить простуду, перестаньте принимать ее и обратитесь к обычным средствам лечения.

Эхинацея для лечения простуды. Работает ли она?

Эхинацея это растительное лекарственное средство, которе люди часто используют для лечения простуды. Многие люди считают, что эхинацея стимулирует иммунную систему и снижает тяжесть или продолжительность простуды. Эхинацея является одним из самых продаваемых продуктов из растительного сырья в США.

Но, несмотря на свою популярность, некоторые недавние исследования эхинацеи не нашли точного доказательства ее пользы и преимущества.

Исследования эхинацеи для лечения простуды показали смешанные результаты. Экстракты эхинацеи, действительно, влияют на иммунную систему. Исследования показали, что эхинацея повышает иммунитет так как увеличивает количество белых кровяных клеток и повышает активность макрофагов, подмножество белых кровяных клеток. Обзор более десятка исследований по профилактике и лечения простуды с помощью эхинацеи, опубликованной в 2014 году, говорит об очень небольшой лечебной пользе эхинацеи.

Два исследования, профинансированных Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины США, также не нашли никакой пользы от эхинацеи для лечения простуды детей или взрослых. При этом эхинацея для иммунитета имеет гораздо больше сторонников.

Тем не менее, есть много переменных в изучении лечения простуды эхинацеей. Исследования выделяют различные виды и силу воздействия эхинацеи, а также частей растения. Из-за этого результаты исследований очень сложно сравнивать. Вполне возможно, что некоторые препараты из одного и того же растения просто лучше, чем другие. Эхинацея по мнению ряда сторонников, также помогает в борьбе с рядом некоторых вирусов, вызывающих простуду.